眼看着2018年,马上就要永远地离你而去。想想年初的信誓旦旦,立下的豪言壮语,想着洗新革面,活出更好的自己,是不是到了才年底发现,收获的只有年龄。
曾经以为对自己的承诺,会铭记在心。结果却发现,恍惚间似乎自己都被骗了,原来那些写下的铅字,只是随口说说罢了。我们全副武装,害怕被这个世界欺骗与伤害,没想到,这伤害也可能来源于我们自己。
很多时候,我们都太过轻视,时间的力量。她能悄无痕迹的抚平一道伤口,也能无声无息的加深一道鸿沟。
为什么年度目标最终没有航行到她想去的彼岸,而是搁浅在了一片慵懒的沙滩上了呢?
是不是,你没有把目的地充分描绘,让她美到你不惜代价都要到达;是不是,这条路途太过漫长,长到你看不到终点在哪里,而最终放弃这场无边的航行;还是此刻你的感觉是日子不好不坏,勉强还说的过去,不愿再饱受风吹日晒之苦…
那我们究竟应该怎样去制定年度目标呢?才能让她不至于被搁浅呢?
首先,你要先了解你自己,你想要什么,你追求什么样的生活。知道自己的欲望,才会对自己的人生有实际的可控感,不至于感觉忙忙碌碌却一场空洞。
一、给自己画饼。与其别人给个承诺,不如自己给自己一个未来的美梦。想像一下,你实现了梦想的感觉,可以具体描述一下,把那种阳光和煦、微风拂面的感觉,印刻在心里。日后,每当回旋辗转,走不出困境时,这种感觉便会给你带来无比强大的力量。
二、量力而行。目标不宜过大,程度可以是用力垫垫脚尖,便可以得到。如果像《伊索寓言》故事里那只口渴的狐狸一样,看着挂在树上熟透而多汁的葡萄,虽然极度想要得到,却怎么费力也摘不到,最后,也只能作罢,安慰自己说“葡萄肯定是酸的”。
三、目标要量化。可以简单来说,就是目标数字化。例如,如果你有减肥的计划,那一定不能写上“今年一定要瘦下来”。这种没有边际感的目标,实现起来会多多少少有迷茫感。因为人性就是没有耐心,追求及时反馈,这就是为什么游戏能让人让瘾,而学习容易让人厌倦。有了实际的数字,你便可以有达成之际的成就感,也让你的目标更具有可评价性。
四、有时间期限。一年的时间太长,可把目标分在每月,每周里。而这个量级,也在你的能力可达范围之内,努努力,便可以达到。要给自己留有余地,善待自己,别把自己逼到一个自己也转不出来的怪圈里。这样,每个月,可以重新审视一下自己,反馈是很必要的。
有时候,你不得不跳出你自己,然后才能找回你自己。
那些嚷嚷着2018请对我好点的,可以安静一下了。因为2017、2016、2015…没有因为你的声音更恳切而有丝毫地变化。
走起来,才有路。人生的路,是走着走着才开阔的。
总有一天,梦想能到达的远方,脚步也会到达。
当我们总在抱怨自己的国家不够优秀时,她已经五年一个计划,五年一个计划地成长到让世界害怕的程度。不要当你猛然发现周围的世界突然如此优秀了,而你,还是多年前那个你。
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