2019年3月5日，91岁的褚时健去世了。褚时健是一个令人钦佩的人物。我就佩服他百折不挠，活到老奋斗到老的精神。领悟生命的真谛，绝不是一蹴而就的事情，虽然禅宗重顿悟，但历史上哪个禅师不是一生勤苦？顿悟只是入门，所谓一入侯门深似海，如果不念兹在兹，又怎么能实现内在真正的转化？惯性的力量太过强大，一定要不间断的进行正念的训练，所谓正念，就是顿悟的刹那看到的真实之存在，一念透过万重山，刹那亲见缘起性空。
这一刹那就是最根本的知识，就是一切的起源。所以这一刹那就是大解脱。但因为惯性的力量，如果不强化训练，那么很快我们就会再次被妄念淹没，这就是一个基本事实。所以必须穷毕生之力进行正念的训练，让它不断的深化下去。禅宗只讲悟，很少讲做功夫，并不是不需要做功夫，而是这完全属于自己的事情，禅师只负责让人顿悟，之后就靠自己了，因为之后也没有其他可以教授的，全靠自己不断让顿悟的那一刻重现，不断的重现，这就是正念，除此之外没有别的。所以要有褚时健的精神，但真正顿悟的人也很少有不努力的。不努力的，大都是悟得很浅的，或者是错悟的。
因为真正的顿悟发生以后，内在会立刻生起解脱的感受，这种感受是世上独一无二的。同时会看到一切的确就是梦幻泡影，以及由执着产生的烦恼痛苦。所以这个人就会不断重现顿悟的刹那，自觉进行这种训练，直到今生的最后一刻，没有比这更重要的事情了。所以关键还是要真正的悟入，有了第一次真实的悟入以后就好办了。如果从来没有悟入，那怎么训练呢？所以禅宗否定顿悟前的修行，那是没有意义的。在顿悟之前就是要集中全部精力去悟。打仗总得先发现敌人，都不知道敌人在哪，放空炮有什么用？
禅宗跟其他的教派最大的不同就是，让一个没有任何根基的凡夫俗子在瞬间经验到存在最根本的奥秘，这一瞬间，你的经验跟释迦牟尼就是完全相同，必须得相同，不相同怎么能算是悟？但你只能体验到这个瞬间，下一个瞬间就打回原形了，我说了惯性的力量是非常强大的。所以必须不断进行训练，回到这最初的体验上去。这个体验是非常精微的，一刹那就过去了，这一刹那不能有任何执着，只要有一丝一毫的执着，这个体验都无法出现。
在所有的念想还没有出现的时候，非常短的时间，也不知是一秒的多少分之一，必须在这么短的时间里放空一切，猛然一看，就在这里！真是踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫。好了，一切就是这样的演化，循环不已。让这经典一刻不断重现吧，因为存在本来就是如此。拿出褚时健的精神来！
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