肝藏血,主疏泄,宜条达。若情志内伤,肝气郁结,血为气滞,常可引起月经不调、痛经、闭经等证。若脾气不好,爱生闷气,天长日久就会因气滞而血瘀,应该多灸灸足上的行间穴了。行间穴位于第1、2趾间,具有泄肝火、疏气滞的作用。经常艾灸这个穴位,可以将你郁积在体内的不痛快通通释放出去，同时平时要注意调节自己的情绪,别动不动就生气。
肝郁气滞的人,表现为闷闷不乐,食欲不振,精神不振,应适当吃一点辛味食物。辛味有开发通达的作用,可以协助肝的疏泄功能。
肝藏血,主疏泄,宜条达。若情志内伤,肝气郁结,血为气滞,常可引起月经不调、痛经、闭经等证。若脾气不好,爱生闷气,天长日久就会因气滞而血瘀,应该多灸灸足上的行间穴了。行间穴位于第1、2趾间,具有泄肝火、疏气滞的作用。经常艾灸这个穴位,可以将你郁积在体内的不痛快通通释放出去，同时平时要注意调节自己的情绪,别动不动就生气。
肝郁气滞的人,表现为闷闷不乐,食欲不振,精神不振,应适当吃一点辛味食物。辛味有开发通达的作用,可以协助肝的疏泄功能。
肝藏血,主疏泄,宜条达。若情志内伤,肝气郁结,血为气滞,常可引起月经不调、痛经、闭经等证。若脾气不好,爱生闷气,天...
善于养生的人,进食时不可过于饥饿,因为过于饥饿时则常易败损真气。反之,过度饱食可伤元气。因为脾胃的功能是有赖于饮食...
舌头从口中伸出时往左边歪,偏向于血瘀;往右边歪,偏向于气滞。 舌底脉络紫暗怒张属气滞血瘀。 气滞血瘀，瘀血久积不...
气滞血瘀，是指气滞和血瘀同时存在的病理状态。那么气滞血瘀的症状有哪些？下面一起来看看气滞血瘀的症状表现。 气滞血瘀...
胃不舒服整整一个星期了，去看中医，得出的结论是：脾虚气滞，肝火旺。 专业术语咱也不懂，虚心求教之下，答曰：“少生气...
肝郁气滞 肝郁气滞容易导致两肋胀痛，脾气火爆，更大的危害会导致心梗，胆囊炎，胆结石，脂肪肝。 气滞导致血淤，进一步...
肝郁气滞是指肝的疏泄功能异常，肝气不能够调达，导致气滞。气滞之后又出现血不能够推动，出现血瘀的症状，表现为烦躁、易...
治疗气滞血瘀型耳鸣
从中医的角度看，疾病从心发展到身的这个过程，虽然复杂多变，但是总有第一步，那就是肝气郁结（肝郁气滞）。 这类人总是...
# 每日一药 枳实 性味归经——苦辛微寒，脾胃大肠 功效——破气消积，化痰除痞 主治 1、食积气滞，胃肠热结气滞，...
本文标题：气滞咋整一
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