气滞咋整三

舌头从口中伸出时往左边歪,偏向于血瘀;往右边歪,偏向于气滞。 ​舌底脉络紫暗怒张属气滞血瘀。

气滞血瘀，瘀血久积不散则会导致新血无法形成,全身的脏腑得不到新血的滋养就会功能失调。尤其是子宫,气滞血瘀,胞脉闭阻极易导致子宫内组织病变,甚至形成肿瘤。​

南瓜补气,所以,患气滞湿阻的人也不要吃或者少吃南瓜。

命门穴不是肾经上的穴位,但它是人体补肾壮阳的长寿大穴。经常按摩此穴可温肾壮阳,延缓人体衰老,还可以疏通督脉上的气滞点,加强与任脉的联系。

胆囊炎、胆石症主要的病理改变之一是肝都气滞。肝都气滞,疏泄失常,患者的情志活动常处于都闷状态。情志得不到发泄，极易被一些小事影响而问问不乐,喜欢生闷气。正因为患者容易出现情志变化,所以可利用“以情胜情”的方法进行调节。