你早起吗

作者: 且惜且爱 | 来源:发表于2017-07-22 18:27 被阅读73次

早起不是我本意,想多睡会的,但是每天早上5点就准时醒了,自己也赖不住床,伸两个懒腰腿拉伸一下就起床了。不想给自己贴金说因为早起对身体好才起来这么早,是实在睡不着,醒来大脑很清醒,也躺不住,站着坐着都觉得比躺在床上舒服,在床上睡不着翻来翻去很令人难受,除非人很累需要躺着休息下。但是想说,这么早起床确是给我带来了很多好处,早上比别人多拥有两个小时自由支配的时间,显得从容自由。

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伴随着鸟鸣洗刷,心情会很愉快,雨天听不到小鸟叫的时候自己开个音乐。洗好喝杯水窝书房里早读半个小时,再在阳台做做晨操,或练半个小时瑜伽,忙好一看时间才6点多,心里很舒爽有种赚到的感觉。做个简单的早餐,慢悠悠吃好不过7点,吃的时候戳戳手机,看看新闻,刷新下朋友圈,或去盗个绿色能量。吃饭玩手机是个不太好的习惯,得改。好在只是在吃早饭的时候玩下,是太有时间太闲了。不给自己找借口了,不好的就是不好的。吃好拿本书站着看会儿,掐个时间再洗个身体刷下脸换套衣服就可以去上班了。

我是个不太会利用时间的人,每早起来晃悠晃悠,慢慢腾腾的,也浪费了不少时间,但是心里觉得很充实,也很平静,一点都不担心会上班迟到。家里慢慢走到单位需要15分,8点半上班,每天算好差不多8点出门。了解自己慢节奏,所以房子租在离单位很近的地方,后来是买,不担心堵车,也不用早起,这是出发点。

去单位的路上会习惯性的欣赏路边的小草,花坛里的小草,它们每天都在变化,昨天长嫩芽了,今天开了新花,时不时给人带来惊喜和希望。会注意经过的行人,观察他们的神形,有的憔悴苍老,有的朝气蓬勃,有的意气风发,有的灰头土气。早锻炼的人会在这个时候回来,他们一直看起来那么的精神抖擞,充满自信。也有拉狗出来方便的,狗狗不管什么品种的看起来都很可爱,在我眼里它们很忠诚。喜好决定态度。经过的路口每天一只猫咪趴在那里,我会绕着它走,心惊胆战,很怕它突然性情大发过来咬我,听说它携带艾滋病毒。我是怕猫不怕狗的人。城里人有城里人的习性,但是我更喜欢乡下。城里的空气夹杂着各种灰尘味,山里的空气很清新,一切都是自然的,甚是怀念。

被无奈早起带给我的是拥有充足的时间做些自己想做的事,不赶时间,可以静下心仔细观察身边的一切。这也是我想要并追求的。

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因为知道自己很早就会醒来,所以晚上必须早点睡,我爱美,我怕老。朋友说年纪大了的人才怕老,这也是事实。一般要求自己10点前上床睡觉,实在有事很忙11点前必须睡觉,中午再午睡下。早起会带来生活习惯的改变,时间久了会带来精气神上的整体改变,量变导致质变。

“有心栽花花不开,无心插柳柳成荫。”对自己早起的这个习惯这么概括。早起不是我本意,但是习惯了早起,并收获了很多。想了想,我会坚持下去,你呢?

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