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宝宝辅食之松软奶香馒头

宝宝辅食之松软奶香馒头

作者: 沫濛MM | 来源:发表于2016-11-02 15:15 被阅读206次

    耗时:1小时10分钟

    馒头皮材料:

    中筋面粉:200g

    奶粉:10g

    酵母粉:3g

    水:115g

    馒头陷材料:

    小白菜:80g

    香菇:5个

    豆腐干:3块

    鸡蛋:1个

    盐:少许

    步骤:

    馒头陷:(耗时10分钟)

    1. 小白菜开水里滚1分钟捞出挤干水分切碎

    2.香菇洗净挤干水份,切成小碎块.

    3. 锅里放少许油,倒入香菇碎煸炒至偏干

    4. 豆腐块切成小碎块,与小白菜碎和香菇碎拌匀

    5. 打入一个鸡蛋,加入小许盐

    6. 拌匀后放于一旁入味

    馒头皮(不用发酵):(耗时15分钟)

    1. 面粉、奶粉、酵母粉混合均匀

    2. 加水和面,此步骤一定要揉面至少揉5分钟,揉至表面光滑

    3. 用刀中间一切为二

    4. 搓成长条

    5. 用刀切成小块,若只做包子没块大约35g,做馒头的话没块20g

    6. 用擀面杖擀成中间稍厚,边缘薄

    开始正式做馒头(此处请忽略我包馒头的技术,没包过也是实在不擅长)(耗时45分钟)

    l.  擀好的面皮里放入馅,开始捏馒头(技术实在太差,自己还没整明白怎么捏,依葫芦画瓢就不细说了)

    2. 捏好的馒头放油纸上

    3. 锅里倒入热水(至少60度左右),然后把馒头放入蒸锅里,不用加热盖好锅盖,闷25分钟

    4. 开大火煮10分钟,切忌中间不要开锅

    看看馒头细节处吧~

    虽然外观不咋的,可是里面还是很松软的哦,还透着一股奶香味,两包一口气都吃了两个!

    沫濛MM有话说:

    好久没更新辅食做法了,一是自己懒了,二是最近又有了新爱好,三是娃的作息时间又调整了,适应阶段整块的时间实在太少,但是之前的初衷,以后还是会尽量克服,不间断更新~

    馒头和包子一直我都不敢做,实在是不擅长,前几天在妈妈群里请教,有幸分享到了一个秘诀,在我实践整改中终于诞生了如上做法,希q对同样对同样不擅长做面食的妈妈有所启迪。

    另外,天气冷了,培养宝宝自主进食还是不能懈怠哦。上个月分享了两篇有关训练自家宝宝吃饭的经验,很多妈妈私下留言说,其实能不能自己吃饭完全取决于家里老人干不干涉。的确,这是个问题,就如“有种冷叫爷爷奶奶觉得冷”一样,其实说穿了关键还是沟通和决定权问题。

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