最近在知乎上面翻到了一个超高赞的故事。觉得很有必要和大家分享一下。
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一个海外留学的女律师，他们在交往之初，女生很是习惯用哭作为一种武器。
她和大多数女生一样有着这样的一个想法：我觉得委屈了我就哭，我都哭了，那你就要妥协，不妥协那你就是不爱我。
在一般情况下，男朋友看到女朋友都哭了，肯定会前去安慰妥协的，但是，女主的男朋友并没有这样做，因为他在发现女生哭的时候不容易讲道理，情绪激动的时候容易钻牛角尖，因此，养成了女生一哭他就沉默的应对方法，让女生自个儿静一静，哭完了再来谈怎么解决。久而久之，女生也就知道了哭是解决不了问题的，也就养成了有问题双方冷静协调解决的高效沟通习惯。
女生在讲述她的故事里面说过这么一句话，我觉得非常的正确，我们不是小婴儿了，小婴儿才需要用哭声表达自己的需求，既然是成年人，情绪平静的协商为什么就成了爱不爱的指征了呢？
认真想一下，我们在日常生活中面对不熟悉的人的时候，总是会努力让自己做到正面，积极，不给别人带来麻烦，但是在面对我们至亲之人的时候，为什么我们就能心安理得地把他们当成负面情绪垃圾桶呢？我相信，没有一个人会喜欢和一个整天负能量满满的人生活在一起的。
因此，高效地控制住自己的情绪，快速地找到解决的办法，这才是幸福生活的正确经营之道。
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情绪控制的重要性除了能在伴侣交往中能体现之外，在日常生活的小事中也能看出来。
曾经，我有遇到过这么一个同事，日常生活中口无遮拦，经常都是怒气满满，一点小小的事情都会让他大动肝火。
例如，有一个人倒水刚好最后一杯，倒完之后忘记换水了，等到他来换水的时候发现水桶没有了水，然后他就会开始大声抱怨，吐槽上一个人喝最后一杯水的时候没有换上新的水，原本是大家都很安静地在办公，然后他就很大声地在这里抱怨，整个办公室的人都听到了，满满的负能量在办公室充斥着，原本就压抑的工作日下午就变得更加压抑了。
同样的事情还有很多，很多时候，明明是一件小事，但是他总是以怒气来应对，久而久之，很多人就会尽量避免和他打交道，毕竟，没有人会愿意和一个整天充满负能量的人在一起工作或者是交朋友。
一个人，如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。你成不了心态的主人，必然会沦为情绪的奴隶。
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我朋友因为业务拓展需求，招收了一个助理，负责帮她分担一下简单一点的工作。但是，当我朋友分配给这个助理稍微难一点的工作的时候，助理就会从开始接到这个任务开始，就一直在嘟囔抱怨：这个是什么鬼啊，这个要怎么弄啊，神经病啊……等等各种吐槽这个任务的语句。我朋友是坐在那个助理的对面的，助理的每句抱怨都完完整整的落到了我朋友耳朵上，除此之外还很大力地动键盘，挪东西，发出各种声音表示对这个任务的不爽。
我听到这个故事的时候，曾经问过：是否你交给他的任务太难了？
我朋友表示：并不是，任务的分配都是在能力范围内的，就算是复杂一点，也不会特别困难，那个助理就是纯粹的不想动脑子，然后又推脱不掉，于是只能在言语动作上发泄出来，期望有人能看到她的情绪，能把她手上的工作接过去。
《好先生》中有这样一句话：“你知道成年人和孩子之间最大的区别是什么吗？就是成年人，得自己收拾烂摊子。”
上文的助理就像一个孩子一样，遇到不会的事情，只会不断抱怨，但是他似乎忘记了，孩子抱怨，尚且可以有大人帮忙解决，而成年人负面的情绪发泄出来后，还是需要自己收拾烂摊子，而你之前满满的抱怨，不仅对解决事情没有任何的帮助，除了加重自己心中的负面情绪和影响他人的心情。
最高级的教养是情绪控制，不让自己的负面情绪影响别人。
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