换言之，我们应当考虑到我们的生命状态和生命质量，每日每时每刻，善修证者，增长功徳；反之，不善用其心者，都在耗费生命，时光在无意义中流失，过一天没一天，见一面少一面，剩余的部分越来越少，着实应该好好去珍惜。
修行者应当考虑另一层面: 即便一个人活得久些，寿命延长一点，如果不修证正念清明的观照功夫，就难以确保他的理解力，还能继续在他逐渐衰退的生命现象中保有良好的领悟事物的能力。往往很多人“未老先衰”，在生理机能还未老化的时候，对事物的观照和理解力就已经先行减退，更何况到最后一段生命旅程结束的时候了。
因此，应该抓紧一切时机，努力修行正法，修习止观，提高定慧，向内心深处探索，发现自我生命的实相，让我们有充沛的精力与足够的时间、空间，来解决一个“唯一不变”的课题: 了知自我生命实相，关注你自心每个当下解脱的状态。
这就是“莫向外求”的意义，这是对生命的充分珍惜和高度负责任的智慧。
文：道伟大和尚
图：当阳玉泉禅寺
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