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你根本不知道,你以为的“鸡汤”让你错过了多少改变和成长的机会

你根本不知道,你以为的“鸡汤”让你错过了多少改变和成长的机会

作者: 甜丝丝的薄荷绿 | 来源:发表于2016-04-30 18:41 被阅读9402次
不要以任何理由拒绝学习

01

昨天晚上,室友小新一副愁眉不展的样子,告诉我说,她最近状态特别差。

开学的时候下定决心要学好专业课,还打算自学一门二外,一开始也的确是那么做的。

坚持早起,没课就去图书馆学习,严格限制自己看视频和玩游戏的时间,活脱脱一个励志少女。

但是两个月过去了,她每天用于学习的时间越来越少,总是忍不住去看个极限挑战啦,花样姐姐啦,或者打开游戏一玩就是两个小时

她说她也想像刚开学时那样管得住自己,静下心来背个五十音图,但是现在她感觉自己越来越浮躁。

而一旦用本应拿来学习的时间看了视频,她就感觉很焦虑,这一焦虑就更静不下心,就更想看视频玩游戏。

“怎么办呀小雨?!”,她夸张地把自己的头发揉得一团糟。

”我看过一本书,叫《自控力》,推荐你...“

“哎呀又是成功学励志鸡汤吧,从什么豆瓣简书看来的吧,我才不看这个呢,你也少看看啦!”

......


02

小新不知道的是,《自控力》的作者是著名健康心理学家凯利·麦格尼格尔博士,自控力课程也是斯坦福大学最受欢迎的心理学课程。

它并不是什么“你行你行你一定行”的鸡汤,里面的每一个章节和段落都有科学的理论与实验支撑。

我不敢说看完它以后我就成了什么人生赢家,但是它让我养成了冥想和运动的习惯,告诉我应该去图书馆学习而不是在寝室学习.....

怎么说呢,我不会违心地说什么“它完全改变了我的人生”这种话。

但是无论如何,它还是给我的人生带来了一点点的改变,让我在理想的道路上前进了那么一小步。

其他被贴上“鸡汤”标签的作品:

比如梅格·杰伊博士的《20岁,光阴不再来》,告诉我如何从工作观,爱情观,脑部与身体这三个方面重新认识自己,重新定义自己,最重要的是,告诉我哪些事情必须现在立刻做,哪些事情做完以后你一定会后悔。

还有著名的《哈佛幸福课》

还有简书首页经常出现的,那些希望向大家传达作者独特思维的文章.....

其实它们真的很值得一读,尤其是二十岁出头,天天喊着“我好迷茫”却依然雷打不动地每天打开游戏一玩就是一个通宵的年轻人。


03

所谓“鸡汤”,现在多用来反讽内容陈词滥调,过于功利或空乏,令人麻木的文章。

可是为什么有那么多像我室友小新一样的人,根本没有看过哪怕一个字,却大声地说着这也是鸡汤,那也是鸡汤?

这是因为,在当下的教育体制和社会风气下,我们都想当然地认为,除了被一本正经地搬上讲台的东西,其他东西都不需要学习。

思考问题的正确思路?不用学。

让你自己拥有更好心态的方法?不用学。

如何规划自己的人生?不用学。

除了语数外政史地理化生和其他专业技巧,别的东西都不用学。

我们总是很容易地产生这样的想法:

你做了这么多年人,这点人生经验总还有吧?

有些东西就不用一本正经地翻着书,看着视频学了吧?


04

真是这样吗?

还真不一定。

我妈不太喜欢收拾屋子,但她每次只要一收拾,我和我爸就会疯掉。

为什么?

因为我妈所谓的“收拾”,就是把桌上,沙发上,茶几上的东西,统统收进柜子里,抽屉里,箱子里。

看起来是干净了,可当我们问她刚刚放桌上那一摞纸在哪?我床上那条牛仔裤塞哪个抽屉了?

她都会摇着头说不知道。

更可怕的是,一个月以后,当我们把所有东西的位置都记住了,我妈就会开始新一轮的“整理”,因为又乱了。

我小时候以为全天下的妈妈都是这样的,直到我看到了一本叫做《怦然心动的人生整理魔法》的书。

我这才知道,原来,整理的本质是“丢弃物品,设定收纳场所”。

而不是“把东西都放进看不见的地方然后等着它慢慢乱成原样然后再把东西都放进看不见的地方”。

按照这个方法整理宿舍,我扔掉了一大堆一辈子也不会再穿的衣服,沾满了灰的化妆品小样,过期的花露水。

我把有用的东西都收到一块,然后为它们设定收纳场所,用完就放回去。

从此,寝室里的桌子和柜子再也没有乱过。

而且,因为意识到买回来的东西可能根本没有地方放,意识到如果买了没用的东西迟早得扔掉,我买东西的时候谨慎了很多,少花了很多冤枉钱。

而在家里,我妈妈依然用着她的“整理方法”。

长达二十多年的整理经验并没有使她因此总结出正确的整理方法,因为她根本没有在总结。

她认为这种事情根本不需要学习,整理就是这样的。

而事实上,整理这种看似简单的小事,也是需要研究和学习的。

《怦然心动的人生整理魔法》这本书,就是作者近藤麻理惠十几年研究的结晶

知道了这些,你还会认为,有些事情根本不需要学习吗?

你还会认为,所谓的人生经验能够给你带来多大的效用吗?


05

没有什么东西是不需要学习的。

即使我们从小就学习了说话和站立,又有几个人能保证我的普通话绝对标准,我的站姿没有一点问题,不驼背不圆肩盆骨没有前倾一点点?

我的父母文化程度都不高,我从小也没有上过名校遇过名师。

当然,他们都对我很好,但是,他们没有时间或能力,

他们不能告诉我大多数的不幸福来自于对未来的焦虑,所以要活在当下,

他们不能告诉我无论财富还是幸福感,都存在边际递减效应,所以,这个世界是公平的,不要因为羡慕富二代而让自己不平衡。

他们不能告诉我大多数的机会是由“萍水之交”而不是所谓的“死党”提供的,所以要多交朋友,注意维护“弱连接”,而不是总混在自己的小圈子里。

是所谓的“鸡汤文”而不是人生经验,长辈,让我拥有了这些对于我的成长至关重要的东西,让我从一个迷茫,不知所措的小土妞,变成了目标清晰,脚步坚定的自信姑娘。

如果一直以“鸡汤”或者”这特么还用学“这种理由去拒绝阅读,拒绝学习,拒绝思考,

你就永远不会不知道,你以为的“鸡汤”让你错过了多少改变和成长的机会。

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网友评论

  • 甜丝丝的薄荷绿:我要把评论凑到100,over!
  • 玛莉花先森:亲是否有读过关于执行力的好书呢?求推荐~先谢谢了
  • 11d2fd529332:你说的你妈妈整理的事情 我太感同身受了 我也是后来看了整理收纳的介绍 才知道原来还可以这样整理
    甜丝丝的薄荷绿:@11d2fd529332 对啊,我是看了那本书才知道~简直是打开新世界的大门啊!
  • b5f5ee45d7ba:知道了,谢谢作者
  • 桑落扶摇:作者大大,看到你的标题以为你是批判鸡汤的啊:joy::joy::joy:真的(认真脸)
    c694be3cce7e:我都以为是,所以才点来看的:stuck_out_tongue_winking_eye::stuck_out_tongue_winking_eye:
    甜丝丝的薄荷绿:@桑落扶摇 啊已经好多人说到标题了_(:з」∠)_我下次会注意的_(:з」∠)_(承认错误脸)
  • yc辰苑:你的意思我赞成
  • 146466d1df35:标题起的不易懂 多读几遍才明白作者表达的意思 内容很充实 很营养
    甜丝丝的薄荷绿:@气蛤蟆啊啊啊 真的嘛😂也许想表达的意思太多了吧,下次会注意的~
  • 耳雪:刚开始还搞不懂标题的意思,谁取的标题!
  • 沂人张某某:这能说 棒
  • bc933699f2de:棒!
    甜丝丝的薄荷绿:@MOCHA蔷薇 谢谢~ฅ( ̳• ◡ • ̳)ฅ
  • a63d7efa33c4:不错,作者加油
    甜丝丝的薄荷绿:@布丁豌豆荚 谢谢(。・ω・。)ノ♡
  • YUNA_:最近正处于迷茫焦虑期,学期快要结束。当初励志学好的外语和专业课一样也没有完成反倒是在宿舍睡了觉看了视频过后更加焦虑买了一堆东西培养兴趣爱好最后发现都是浪费了。
  • 冷眼鲁娜:题目起的很精准,这个所谓的“鸡汤”,就是我想要和朋友说的话,也是我想的一个话题,但是我没总结这么到位:+1:
    甜丝丝的薄荷绿:@冷眼鲁娜 谢谢喜欢~
  • 白火:😳首先我觉得妈妈那段是因为她节俭而不是不会总结,其次,其实呢,如果没有一点真正深入内心的动力,能坚持做事的人很少的
  • 133ceb3342df:作者的观点,让我耳目一新。
  • 蒹葭luwei:鸡汤这个东西,各有不同把,有的是真励志,有的反而甘于平庸,看适用的人群,不过人的努力肯定是必要的
  • c0ca2976b42d:不错,我喜欢,谢谢你
  • 452b7d518b8d:活到老,学到老。
  • 表琴帝:数据证明65%100喜欢看鸡汤文,毕竟简单易懂。这类文章不易多,多了就腻了。作者也没办法,为了有更多的阅读量,就………。
  • a64828ffe7f5:鸡汤文也是鱼龙混杂,我们得筛选。不是全盘否定、或盲目接受。
    甜丝丝的薄荷绿:@撕幕剪夕 对的!有些逻辑感人,一个三百字故事就能推出一个人生大道理的毒鸡汤真是不知道说什么好😂何况有些还三观不正
  • 410a00d23466:現在看雞湯文的人很少了
  • cd5f6bc9417e:选择性的摄取自己需要的营养,就算是鸡汤也认了
  • 13f0cdb1ac38:关注你
  • f7427252bf47:很有用的书 一定回去读
  • 怒风爱语风:做事是为了最后的总结经验。看书是为了最后能用到实际之中。
    这也就是有些人做事数十年毫无提高,有些人做事日益精进的原因。有些人读书百卷之后成了呆子,有些人读书几本足矣治理天下!
  • JackSua:说得不错…学习了!
  • 心伊始晨未央:中间还不忘给自己插播一则小广告,调皮!
    "他们不能告诉我"一浪一浪的排比,给力!
    现在学习是为了以后能更好的学习,爱你!
    呵呵,开玩笑,爱你讲的话语,喜欢你的生活态度!你这个小姑娘给了我很大的鼓励,加油,要活的越来越精彩!
    甜丝丝的薄荷绿:@心伊始晨未央 谢谢~说到这个小广告,我真的没想到这么多人会关注我😂
    本来还想着可以偷偷懒什么的,现在看来是不行了,哎不说了看书去了Σ( ° △ °|||)︴
  • 谁丢了紫贝壳:哈哈,以前我和你妈妈就是一个类型的,前些时侯喝了一些鸡汤后改变了一些,不过有时候还是有些反复,毕竟是那么多年遗留下来的习惯。
    甜丝丝的薄荷绿:@微伟 狠心就好啦,扔的时候越痛苦,下次买的时候越谨慎(别问我怎么知道的ㅍ_ㅍ),有反复很正常,只要一直有这个意识,朝这个方向去做就可以啦~
  • 发呆的女青年:赞同不应该让无用的东西占据有效的空间,废品就改扔掉
  • e758d6f45239:对很多人而言,真相并不重要,其实,开心就好
  • 盗叶湫:赞怦然心动
  • 明镜应缺:说出心声啊。。不知道作者是喜欢这类的书还是用来说明这个看法。。就我本人而言,是比较喜欢这类书的,目前最喜欢的还是意志力。。自控力一直还没看完。。
    甜丝丝的薄荷绿:@明镜应缺 挺喜欢这类书的~而且也越来越觉得真的是什么都需要学习,别人总结了那么多年的经验,你看本书一个下午学了一半,多划算!
  • b25d41213e89:真的,很受你启发,爱你
  • e4bc081c66cb:其实我只是因为封面打开文章的:sweat:
    甜丝丝的薄荷绿:@BCAKNQG 33楼也有一只认出封面的!快去勾搭吧不用谢~(*/ω\*)
  • workforu:很认可这句,有时候很多人都是这么想的:思考问题的正确思路?不用学。让你自己拥有更好心态的方法?不用学。
    如何规划自己的人生?不用学。
  • 醉美霞光:来,让我们干了这碗鸡汤吧!😘
  • ShAvIn:最近也发现了类似这样的事情
  • 0e9c6634261f:推荐的书,很有用的样子,我先看看去,作者加油
  • 香山豆包2012:生活其实是一个很自然而然的事情,怎么叫你们一过,就过得这么累呢?后来,我就这个问题问了一下,老师,他老人家的回答非常出人意料,他说:不要活到未来去。你只有现在才是真实的。
    香山豆包2012:@香山豆包2012 不过我认为,我的老师告诉我的,不是你所想见的东西,他的意思,是想让我跳出自己既有的思维惯性,就是说,自己经过努力不一定就有一个很美好的预期。这就跟公务员考试一样,你笔试成绩好坏与否,跟你被入用。没有成正比的联系。
    workforu:@香山豆包2012 我想,您的老师,想说的,可能是:认真活好现在(类似于佛法所说的正念,觉知你的每一步行走,觉知你的每一个呼吸,觉知你在做的事情,让生活更有意义)不要为未来苦恼,但不是不要为未来做准备
  • a52ca8a3c2a5:只有看过才知道是不是鸡汤,如果对你有收获,是不是鸡汤这个问题变的不重要,如果没收获,可以摒弃所谓鸡汤
  • 简真桢:被室友嘲笑了多年“鸡汤婊”之后,终于找到了知己,要感动哭了呢
  • Mordekaiser:作者写的很好~总有人抱怨自己空虚,累。安慰他们几句,说些正能量的话又被吐槽鸡汤。其实他们没有真正思考过这些话,根本就不知道什么叫鸡汤。每次碰到这种人我都和他们说一句“狼性千里吃肉,够行千里吃屎”。他们听完哈哈大笑,似乎很受用。但其实这话更多的是负能量,不能真正的砥砺人前行,奋斗
  • 9df8b3944082:看文章有收获,看评论也有收获。喜欢:relaxed:
  • 469cf8a748bb:观点很棒,另辟蹊径!期待作者整理的视频和书籍资料。
  • 35c80c9aca5f:没见过大海就永远不知道海的宽广,感觉是一个道理
  • Erin棋落:很棒的文章,我跟你的想法一样!我看了一些书好多人都说是鸡汤,她们不看,甚至都还有些鄙视,开始我还辩解,后来觉得说是鸡汤又有什么关系,对自己有用就行。加油!
  • 0e219e77161e:不吃堑而长智这是最聪明的一类人,我们之所以不断地去看,听,闻,说,写。。。无不是在吸取自己或别人的人生经验!
  • 69b5db709bf6:该学的还是要学。只是现在的我更需要一些可以提升技能的书,有可以推荐的吗?😁
    69b5db709bf6: @学姐郁小雨 嗯嗯,谢谢作者大大。❤
    甜丝丝的薄荷绿: @箬非如此傲娇 我自己是学金融的,提升技能的话我最近在准备考证券从业,那本金融市场基础知识就很好(认真脸😂)
    如果所在领域里有什么证的话,去考考也不错~
    要是真的暂时不知道学什么那就学英语吧,总用得到~
  • a36664d8a765:我现在就有一种每天很烦躁,也很忙乱。但是一天下来,根本不知道做了什么可以拿出来说说的事儿!
    也许我最近鸡汤喝少了。。。😔😔😔
    a36664d8a765: @学姐郁小雨 谢谢,,,我会采纳您的意见,看看对我会不会有效。😃😃😃
    甜丝丝的薄荷绿: @易只千纸鹤 如果可以的话静下心来想想自己究竟想要什么吧,或者说五年以后自己想成为怎样的人,哎我这样说显得好鸡汤😂但是我相信如果有明确目标的话就不会感觉焦虑迷茫了~
  • e6c7339d1737:学习是一辈子的事情~
    e6c7339d1737: @学姐郁小雨 好有道理~
    甜丝丝的薄荷绿: @禹禹禹123 我爸经常说读书的时候好好读,不然以后工作了根本没时间。
    我当时就告诉我爸我现在要求自己好好学习,就是为了以后不让自己陷入忙于生计,没有时间学习,无法升值,从而一辈子忙于生计的困境。
    希望共勉吧~
  • 1f2a3cd0f710:鸡汤也是有营养,但是过犹不及。现在很多人是营养过剩,也有人营养不良。
    0631ecb32421:@包有鱼 我的理解:作者的鸡汤都是打了引号的,实际是指那些有理论支持以及实验佐证的文章作品。之所以叫鸡汤是因为室友这么认为了:smile:共勉
  • 倒立的笔杆:就算遇到真正的鸡汤,你能分析出写法套路并获得如何写好鸡汤的能力,那么鸡汤便不是鸡汤,所以关键还是自己吸收知识的能力
  • c878c2e43976:所以万事皆由心生!
  • 102abd32667e:整理最重要的是理。
  • indelible:我现在也是小土妞,一个努力改善自己的小土妞^O^
    甜丝丝的薄荷绿: @indelible 要从外在和内涵同时开始改变自己噢(*/ω\*)加油!
  • indelible:学习,永不止步
  • 319bd31d9089:我有自控力这本书,没看完,哎,惭愧
    甜丝丝的薄荷绿:@简_爱上分享 有时间就去看看吧~我觉得至少对我还是有点帮助的_(:з」∠)_
  • 糊涂的蚂蚁:亲爱的作者,你好啦。我最近看书想看一些实际性强的书。你能给我介绍一下你看的书么?
    糊涂的蚂蚁: @学姐郁小雨 我是一个在校大学生,也快工作了,就是不知道自己还欠缺些什么,你说的《认知商业》,我回去看的,因为我也会看一些理财方面的书!😁😁😁
    甜丝丝的薄荷绿:@糊涂的蚂蚁 什么叫实际性强的书😂。。我最近在看《认识商业》(和证券从业资格证参考书)_(:з」∠)_
    你要是有兴趣的话,认识商业很不错,毫无教材气质~
  • 抹茶味的Ian:非常棒, 希望你整理书籍, 多分享心得
    甜丝丝的薄荷绿: @抹茶味的Ian 蟹蟹喜欢!我会努力整理的(*/ω\*)
  • 73d7b4faa05b:说的好
    甜丝丝的薄荷绿: @李枋洲 谢谢(*/ω\*)
  • 甜丝丝的薄荷绿:(。・ω・。)ノ♡
  • 晨光微微:关注你啦,推荐些好书哦
    甜丝丝的薄荷绿: @晨光微微 遵命_(:з」∠)_
  • 1780339e9e5e:嗯嗯,即使真正是无用的励志文,也会有人因为阅读而有收获,我一直相信,文字与声音都是有力量的。
    1780339e9e5e:@郁小雨 嗯
    甜丝丝的薄荷绿:@祭越黎 是啊,小时候也看过很多小短文,拿到现在肯定是鸡汤文无疑,但是当时还是觉得学到很多东西,而且不管怎么说看得还挺开心_(:з」∠)_
    不过那种三观不正的毒鸡汤要除外!
  • 甜丝丝的薄荷绿:我会建一个专题,专门用来收录读书笔记,监督自己读书,也算帮大家选书啦(*/ω\*)
    甜丝丝的薄荷绿: @Sugar_Lotus 谢谢!我会努力的!

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