可以从一时一刻一地开始。
简单的力量
如果能把事情变简单,像把书桌收拾到只剩电脑手机笔记本一样,是很美好的事。
每日的时间会更合理的利用,被更有效地利用。
所有文档和信息只进一个文件夹,这个太难又太美好了
就是字母文件夹。
全部按字母排序,我猜也是可以做个特别颜色的。
然后人生就有一本很厚的黄页跟目录。
其实可能就是平常禅吧。
现在能把书桌收拾到只剩笔记本。
但仍然搬来好多垃圾,不停的买没用的东西。
轻声告诉自己:
其实衣服,足够穿了,只不过在外人看来,潮,不潮。没什么的。
每个礼拜去一趟超市大采购就够了,因为每天就算都吃拌面,也一样开心又健康的。
渴了,就买瓶水喝;生活节奏太快了,就转身闪进咖啡馆停一停,再赶也不过赶着去死,没必要急到心脏病要突发的状态的。
每天,做一件有爱的事和一件爱自己的事,不一定要花钱才能买到的。
如果节省可以让自己很开心,就这么节省下去也不错。我并没有对别人吝啬,所以这不算错。
对于小杂物,真的要靠字母表好好筛选排列了有木有。好好留给自己一小时想这些杂物的处理方法。
禅修对我来说,是有难度的,因为我向来一堆一堆山一样的小东西小情绪小idea老蹦来蹦去。
第一件事就是清理它们,分门别类,除了inbox,就是trash box。再无其他。
爱的,就归档,不爱的,就随他们而去吧。
摘《不持有的生活》 七种生活习惯
1 不拿(免费)
2 不买(没买也没差别的)
3 不储存(囤积无益)
4 丢弃(丢了更轻松)
5 替代
6 借用
7 没有也无所谓
一、自带袋子到处走
二、Email处理两分钟 立即做
三、少买需要拆封或只需微波烹调的事物(事物难道要用心去做才能吃得健康?)
四、不因“大量便宜”买,而因“虽贵却喜欢”买
五、不拿免费
六、带清单购物
七、只穿喜欢的衣服
八、用喜欢的餐具吃饭
九、早30分钟起床,开窗、早餐、早洗衣服。
十、看天空一次
十一、晚餐尽量自做。
十二、闭目养神
十三、只在一定时间上网、看剧
Simple and creative life
beauty of nothing
going minimum 清心寡欲
pay forward
a little make a big loss
listen to your soul
You are what you buy.
Natural Beauty
Minimun life lost
Find your best fit
Make your creative time
focus on
Look at yourself
To do inner quest
Sing for one
Your own pace
No change, No future
Trust your instinct
Now is the chance
Be a specialist
rise and shine
be hungry and rest
a hungry dog hunts best
be yourself
you are what you say
studying is sust a tool
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