想吃手抓饭了。
以前没做过,今天第一次做,在网上搜索了一下,心里大致有了个数。
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大米浸泡30分钟。
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羊肉切块。
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大火滚开去浮沫。
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除了羊肉,搭配了一根胡萝卜、一个洋葱、一小节莲菜、一根玉米和三分之一根黄瓜,先生说搭配的有点多,我不这么想,我觉得一是因为晚上吃,多点素的解腻;二是增加蔬菜的多样性,保证营养均衡。
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将配菜切好,滚刀也好,条状也好,根据自己喜好来吧。
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葱、姜、柠檬切好,柠檬也是为了解腻。
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锅里放油,葱、姜、洋葱爆炒,搁羊肉,放酱油、生抽,放配菜和盐,五分钟后关火。
没放孜然。做之前特意查了一下,建议孕妇少吃,加之孜然这种调料平时也不常吃,就直接干脆利落点——不放。
将锅里炒的羊肉与已经浸泡好的大米一起放进电饭煲,正常蒸,自动跳后再焖三分钟。
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成品,味道还不错。
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随心所欲版羊肉手抓饭似乎做成功了,一人吃了一盘。
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