孩子早上怎么也起不来,不吃早饭,也不想去学校。但是,下午又变得很精神,
晚上很晚不睡。对这样的孩子先别着急下定论说这是“懒惰”或者是“因为熬夜的缘故”,也有可能是自律神经紊乱引起的疾病。
▼青春期的孩子早上起不来可能是自律神经紊乱引起。
▼不要武断地认为是“懒惰”或“熬夜”,咨询医生。
▼青春期过了后,症状大多会改善。
▼要注意尽量保证生活规律。
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起立性调节障碍
一年之中在新学期开始的两三个月内会有很多孩子因早上起不来、身体疲倦这样的症状去医院就诊。在这些症状中,有一些是起立性调节障碍(OD)这种疾病引起的。
这种疾病的原因主要是自律神经失衡。人站着时,重力会使血液流向下半身,血压降低。健康的人可以通过自律神经调节收缩血管来保持血压。但是,自律神经紊乱的话,就不能正常地调节血压,使得血压低,导致流到大脑及全身的血液循环变弱。结果,就会出现头晕目眩和心跳过快这样的症状。
由于从孩子到成人过渡时身体和心理都会发生很大变化,心神平衡容易失衡,因此这种疾病可以说是青春期孩子特有的疾病,在小学高年级到高中生中较多。青春期的孩子感受力很强,对压力很敏感。在学校被欺负、家庭问题、考试、升学、同学关系等都会有影响。
上午症状严重,春季多发
有起立性调节障碍的孩子,除了容易头晕目眩,还有站着不舒服,严重的时候还会晕倒。脸色苍白、没有食欲、头疼、身体疲倦等症状。因为到大脑的血液循环减少,思考力和判断力也下降,还会焦躁不安。
一年之中,季节变换,特别是春天多发。天气变暖,血管扩张,血压调节不畅引起。此外,和升学、考试等环境变化引起的精神压力也有关系。
相关数据显示,约5%的小学生和10%的中学生有起立性调节障碍。如果有类似症状,一定要去医院就诊。主要治疗方法是提升血压。沐浴早上的阳光,散步、在家里帮忙做些家务等多活动身体,作息规律等会有帮助。另外,比平常多的补充水和盐分。严重的话,也会使用提升血压的药物治疗。
不一定是“懒惰”或“熬夜”的原因
早上起不来,懒散地摊在床上,到了下午又很精神,体力恢复,晚上看电视、玩游戏到很晚。对此,家长一般都会斥责孩子“也不去学校,太懒了”或者“就是因为熬夜早上才起不来”。一般来说,青春期过了之后,这些症状就会改善。对于自律神经紊乱引起的疾病,家人要给予理解,不焦躁,尽量配合孩子的节奏,帮助他们改善症状。
不过,有的接受治疗,控制血压后腹痛和头疼等症状还持续。这种情况可能是还有溃疡性大肠炎、过敏性肠道疾病、脑肿瘤等隐藏的疾病,要尽快就诊。
以后孩子如果再总是赖床,不要一上来就发火,稍微注意一下孩子的精神和身体状态,多督促他们在学习之余做做运动,晒晒太阳,保持规律作息。
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