小孩子咳嗽难好？这些食疗专治咳嗽

小孩子咳嗽难好？这些食疗专治咳嗽

我家孩子三岁半，体质还不错，上幼儿园之前很少感冒。由于交叉感染严重刚去幼儿园时隔三差五的感冒，一个孩子感冒一圈传染，刚好了一去幼儿园又被传染上。接着进入冬天小孩子感冒频率持续上升，每天都有大半孩子请假，我家也是经常咳嗽，流清鼻涕。小家伙经常在我耳边念叨“董夏又请假了，蔡京轩没有来，段佳雪也请假了”，言外之意是我也想请假，有几次不愿起床竟直接跟奶奶说“今天我请假”，真真是让人哭笑不得。

冬天一般是风寒型感冒，小孩刚开始感冒时90%是病毒引起的，但由于抵抗力弱特别容易转为病毒和细菌混合感染。

中医根据病因将感冒分为三种：风寒型、风热型和暑热型。风寒型症状：鼻塞声重、流清涕、咳嗽、痰白清稀，舌苔白；风热型症状：发热重，鼻流粘涕或黄涕，痰黄稠，舌苔黄；暑热型感冒比较少但感冒持续时间稍长，好得慢。

西医将感冒又分细菌性和病毒性。病毒性感冒不需要使用抗生素，细菌感染必须使用抗生素才能好，最常用的是头孢和青霉素。

这就导致很多小医院直接给孩子开抗生素，正确的方式应该是去医院先验血再对症下药。

感冒时经常会伴随着咳嗽，这时我会煮点止咳的汤汤水水给孩子喝，如冰糖炖雪梨，蜂蜜白萝卜水，白萝卜炖生姜，这些方子止咳效果特别好。当然我做的汤水只适用于流清鼻涕，偶尔轻微咳嗽但不发烧的情况，如果感冒严重的还是得去医院看哈。

冰糖炖雪梨：将雪梨去皮切小块加两碗水和6颗冰糖一起熬30分钟，水熬出淡黄色稍微晾凉连汤带梨一起给孩子喝。也可以将雪梨切开去核，将冰糖放入去核的洞里再盖上隔水蒸两小时，连洞里的水和梨肉一起给孩子吃。咳嗽严重的可以加入川贝一起煮。雪梨的效果是最好的，其它品种也可以。

小孩子咳嗽难好？这些食疗专治咳嗽

雪梨加冰糖熬半小时

小孩子咳嗽难好？这些食疗专治咳嗽

蜂蜜白萝卜水：将白萝卜洗净切成小块放入保鲜碗倒入三大勺蜂蜜盖上盖子放冰箱冷藏一天就会呛出白萝卜水，每次舀几勺白萝卜水兑温开水给孩子喝。白萝卜一起吃效果更好，便小孩一般不爱吃。

小孩子咳嗽难好？这些食疗专治咳嗽

白萝卜切丁放几大勺蜂蜜

小孩子咳嗽难好？这些食疗专治咳嗽

冰箱冷藏一天呛出水

小孩子咳嗽难好？这些食疗专治咳嗽

兑温开水喝

白萝卜生姜蒸汽：特别小的孩子可以临睡时切五片白萝卜和五片生姜加1L水用电饭锅放在卧室煮蒸汽，水在卧室煮两小时熬干后睡一晚，连续煮三天。这个方子还可以治愈刚开始有咳嗽流鼻涕的轻微感冒。

生姜白萝卜水：生姜一小块切丝，白萝卜一小块切片和少许葱白加红糖和一碗水熬20分钟给孩子喝。这个水有些辣小孩子不爱喝，可以给大些的孩子喝。

这些治疗咳嗽的方子我都用过，效果很好，大人也可以用。除了这些还有盐蒸橙子，甘蔗葧荠汤。如果是大人喝建议用盐蒸橙子和生姜白萝卜水更出效果。

前段时间感冒横行期间我家娃也感冒了，煮过几次梨汤她就迷恋上了。每天回家小家伙就故意在我面前咳嗽两声然后抓住我的胳膊摇晃着说：“妈妈，我咳嗽，熬梨汤”。