读书笔记‖ 《认知颠覆》-读书读什么？

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读书笔记‖ 《认知颠覆》-读书读什么？

程驿《认知颠覆》：三种思维可以让阅读更高效。1、自我确认。2、阅读什么？

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有人说，读书有什么用，看那么多书又记不住。这就像竹篮打水，虽然是一场空，但是水可以帮你把竹篮洗干净，让你对自我的认知更加清晰。

我们应该阅读哪些东西？《认知颠覆》一书中认为，文无高低，文化的好坏高低只是一种相对概念。不管你是看公众号，自媒体文章，干货类知识，只要能够通过自己认同的方式获得进步，这样的阅读就是有价值的。

书中将所有的文化都放在了两个维度里。感性价值到理性价值。

最主观感性的作品，比如诗歌，故事，小说，鸡汤文等，还有我们看的电影，电视剧，视频。理性的作品包括论文，研究报告，思想类的书籍。

偏感性的作品一般是属于信息冗余度较低的。所以，我们放松休息的时候，就偏好冗余度低的东西，如电视剧，娱乐节目，诗歌，散文，故事。而我们渴望挑战时，更喜欢冗余度高的东西，比如偏理性的书籍。

但文化虽然没有高低，却有远近的问题。为什么文化有远近？

书中认为，越接近自己价值观的东西，自己越会为了找认同感而去关注他。所以，很多人会花大量的时间去刷离自己更近的东西。因为这是在你的舒适圈之内，这些东西读起来很舒服和放松，书中把它称之为“度假状态”。

而那些远离你价值观的东西，比如思想类的书籍通常需要，你憋着一口气耗费自己的意志力才能研究它们，但读完后，你会突然变得思维开阔，书中把这种状态称之为“徒步旅行状态”。

所以，我们不能永远处在“度假状态”。我们需要多几次“徒步旅行”，这样才有可能让我们的人生进步。

                                        2019年4月25日