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吃起来没有负罪感的美食,却让你泪流满面。

吃起来没有负罪感的美食,却让你泪流满面。

作者: 硬派健身 | 来源:发表于2017-04-10 14:01 被阅读589次

【硬派食堂】来了~

今儿个想给大家介绍的,是一道更适合晚上吃的,有故事的美食——酒蒸蛤蜊!

酒蒸蛤蜊,应该算是比较经典的日式美味了。美食剧《孤独的美食家》、《深夜食堂》等等都有出现过。

不过,比起五郎纯粹的沉静在蛤蜊的鲜美中无法自拔……我个人更推荐《深夜食堂》版的酒蒸蛤蜊,毕竟带着故事的美味,品起来总是别有一番风味

下面是剧透时间……

很多年前,丈夫工厂倒闭,和别的女人跑了……

妻子厌烦了每天面对讨债的日子,带着儿子想去海边轻生。

后来儿子走累了,年轻的母亲带着儿子去小饭馆里吃酒蒸蛤蜊,

在看到儿子一脸满足的吃了三大盆酒蒸蛤蜊后,母亲放弃了轻生的念头。

再后来,莲婆婆总在深夜食堂点酒蒸蛤蜊和酒,

儿子阿丈也总在母亲喝醉后,背着烂醉如泥的母亲回家……

这一对看起来关系不知是好是坏的母子,总在互相攻击中,透露着最真实的亲情。

深夜食堂里的酒蒸蛤蜊,总让人想起自己和父母相处时,吵吵闹闹,互看不爽,却又始终互相牵绊关心着的,那种不可磨灭的亲情。

当然,光有情怀和故事,不足以成为一道真正的美味。

撇开故事,酒蒸蛤蜊这道菜本身,味道就是鲜美无比!而且热量超低,吃起来毫无负罪感~~~

吃起来毫无负罪感的酒蒸蛤蜊!

▌热量

▌原料:

食材

蛤蜊300g  葱姜蒜末若干  干辣椒1段

清酒3勺(度数较低的酒皆可) 生抽5克

▌做法:

将蛤蜊冲洗干净,放进盆中倒进水吐沙2小时,建议中间多换几次水;

❷  热锅超少油,将葱、姜、蒜、干辣椒爆香;

蛤蜊倒入锅中翻炒30秒,倒入清酒和生抽,再翻炒30秒;

锅中加入适量清水,焖上锅盖,焖煮至蛤蜊开口即可;

出锅前撒上香葱碎,开吃!

小贴士:

蛤蜊一定要用新鲜的,这样做出来的汤汁异常鲜美;

喜欢喝汤的童鞋,还可以多加一些清酒和水。

酒蒸蛤蜊,没有太多的复合调料味,纯粹的蛤蜊鲜美。

另外,这道菜的汤汁绝对是精华,我自己吃的时候,喜欢将张开的蛤蜊壳舀着汤汁,边吸溜鲜汤,边吃肥美鲜嫩的蛤蜊肉,嗷嗷的能吃一大盆;

而且热量低啊,吃上一大盆也毫无负担~

吃完蛤蜊,剩下的汤汁也绝不要浪费,单独喝掉或者浇在热米饭上,都是超级鲜美!

这道有故事的酒蒸蛤蜊,你一定要好好品尝~

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