今天,我依然在凌晨05:00准时张开了双眼,昨天晚睡的睡眠质量不错。所以啰!从天,从张开双眼的那一刻起,就拥有了一个非常棒地心情,哈哈!
坚持每天早睡早起的人运气一般都会很好,如果再把晨间每一分钟都利用好的话,那真的会幸福得不像话。
现在,我拥有非常多的好习惯,比如早睡早起、阅读、运动、写作、演说、静坐、写晨间日记、感恩练习、检视及计划、记录等好习惯。
为什么我会在短短一年多的时间就蜕变得如此地优秀呢?原因就是我遇到了生命中的贵人梅帅,哈哈!
虽然我在喜马拉雅接触到了叶帅,但是带着我一步一个脚印走的是梅帅。当时,我真的非常地幸运,遇到梅帅不久就加入了线上时间管理天使践行班。
梅帅度量很大,大到可以容下万事万物,哈哈!每次在群里发红包都是最大的,而且还是经常在群里发大红包,真的是领红包都领到手抽筋,哈哈!
在线上时间管理天使班,我跟他带了两个班级,两个班级都挺不错的,特别是第二次,效果挺好。第一次是因为我努力成长自己,在第二次就全面爆发了,哈哈!
梅大帅哥没有遇到梅帅之前,生活就像王小二过年一样,真是一年不如一年,很渴望改变自己,但是又不知道从何着手,很是痛苦。
当时,我在听叶帅线上时间管理100讲,听到40讲的时候就有些疲软了,感觉没有办法坚持下去,真的应验了那句话,一个人走得固然很快,但是只有一群人才能走得更久。
就在这个时候,梅帅不偏不斜的来到了我的身边,哈哈!真是及时雨!其实,我刚参加第一次线上时间管理天使班的初衷就是为了把剩下的那60讲听完了,仅此而已。
令我没有想到的是,我居然被评选为了班长。当然啦!当了班长就不能仅仅是听完剩下60讲的目标了,更重要的是带着全班同学一起飞,哈哈!
所以按照天使班的要求写了目标,原本是写三个,我写了5个,当100天结束之后,我发现有4个目标居然超额完成了,太棒了!
特别是参加为期112天的马拉松训练计划,天使班开始之前,我已经完成了20多天的训练计划,所以剩下的90多天就放在100天践行的目标中了。
我记得非常地清楚,那次参加马拉松训练计划是在冬天,冬天非常地冷,特别是在下雨的时候,堪称是寒风刺骨,但是令我感到非常骄傲的是,每次训练计划我都保质保量完成了。
训练计划是安排跑一天,休息一天的,但是为了更好的带好班级,给大家树立一个好的榜样,我坚持每天晨跑,直到100天结束为止。
就在这个训练计划中,让我刻意养成了无坚不摧、无人能挡,钢铁般的意志力。很多人问我,为什么我的执行力那么强,就是那个时候磨练出来的,哈哈!
2017年3月26日,我跑完了47公里的全马,结束了112天的马拉松训练计划,期间我完成了7次21公里以上的半马,其中包括两次28公里、一次32公里,我挺为自己感到自豪的。
梅帅的出现,让我的人生轨迹发生了魔术般地改变,同时我也非常地感激当初跟我一起并肩作战的天使班家人,特别是一组的小伙伴,我们是姐弟相称,真的感觉自己挺幸福的。
我真的没有想到,曾经极度自卑、没有自信的自己,还有机会变成自己渴望的样子,做任何自己喜欢做的事情,这真是一件非常幸福地事情。
在带天使班的过程中,我也顺便完成了一打又一打不可思议的目标,这些都是小事,最重要的是我的思维模式发生了很大的转变,这才是核心。
因为只有思维方式转变了,一切才不会变成泡沫,前几天在重庆上课,对我的思维方式改变也起了极其关键的作用,特别是叶帅讲课的风格,我超级地喜欢,哈哈!
因为有了天使班的践行基础,所以整套课程听下来真的非常地轻松自在,也吸收到了很多的有用咨询,特别是对工具的使用上,我极其的感兴趣。
在回昆明的路上,我一路上都在玩工具,玩得很开心、很上手,哈哈!
最后,我想对叶帅、梅帅以及天使班的所有家人说一声:“谢谢您们,因为您们的存在,朝旭的人生才会如此地精彩,谢谢!”
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