7月17日报名《英雄阅读团04期》,19日完成前置任务拿到入场券,次日开始每天1小时阅读,到现在35天了。说长不长,说短也不短,但他给我带来的改变却是明显的,这种明显体现在内心真实的自我上。
一、参加阅读团的初衷
活到老,学到老,所以读书是一辈子的事。
那一辈子的事就是要持续去做,并形成一种常规,一种固定的习惯,一种内心的秩序,这是我想要达到的。
读书有什么好的方式,如何学以致用,关联实际,解决问题,这也是我所希望的。
二、本期设定的目标
主要有两个方面目标:思维和学习力。如下图
三、目标完成情况
1.通过6本目标主题书籍的阅读,我对目标思维有了更深入的了解。实现目标的方式有《原则》讲的五步法和PDCA,先设定明确清晰的目标,在执行中发现问题诊断问题,然后找到解决办法并验证,最后不断优化和调整。我所理解目标核心思维就是PDCA。
设定目标必须具体有挑战性,符合SMART原则。根据不同类型的目标(表现型or进步型、进取型or防御型)选择不同的策略。这也是《成功,动机与目标》中所提倡的。
2.35天的时间完成了6本书的阅读。
3.自问自答坚持35天,每日基本问题:“本章主要讲什么,作者是如何架构的?与我有什么关系,能解什么问题?我如何运用?带着这些问题,去阅读中寻解答。
4.找到了适合自己并喜欢的阅读方式是检视阅读+分析阅读。打开一本新书,先检视阅读一遍(永澄老师带领大家2次了),建立与作者的关联,关注整体,不陷入细节。再对自己感兴趣的章节进行分析阅读。
5.坚持6:00-7:00晨读33天,另外两天因有事,改为晚上读。我已适应和习惯了这个时间点,早晨大脑清晰,很容易进了沉浸状态,还有六七十个伙伴一起读。
6.每日例清单,标注事情的优先顺序,逐部割舍无关紧重的事情,把时间放在重要的事情上,已试行两周效果不错。另外,把重要和需要做决策的事们尽量放在上午,因为我属于云雀型,上午思维活跃是高峰期。
四、收获和感悟
1.认识了一群志同道合的朋友,成长的路上我不会孤单。我们相互扶持,共同进步!
2.养成了晨读的习惯,带问题去阅读和思考也成为固定模式,逐步建立起属于自己的“常规”。
3.慢慢的接纳自己,及时觉察情绪,用最小行动去解决一个个小问题,实现自我成长。
五、感谢
17认识永澄老师,被他所讲的逻辑、原则和方法所折服和吸引,开始了追随之路。而今已有三年,我欲发感觉内心越来越笃定,更加自信,对生活的掌控感越来越强。
因为我知道有一种叫做“信念”的东西在指引着我,给我力量,而永澄老师是传播“信念”的那个人。
衷心的感谢您!以及团队的运营伙伴!有你们英雄阅读团才办得这么红火!
六、下一步行动
我会继续坚持晨读,每日精进!
因为我深知每天进步一点点,坚持会带来大改变!
英雄阅读团下一期等着我!
我要做自己的英雄!
网友评论