豆芽是补充维生素C的良好来源吗？

相关文章

• 

  豆芽是补充维生素C的良好来源吗？

  实际上大豆与绿豆本身不含有维生素C，但是发芽之后的豆芽含有有一定量的维生素C。大豆芽中的维生素C含量是8mg/...

• 豆芽

  豆芽是补充维生素C的好食品,一两豆芽约含维生素C 五毫克左右。正常的人,每天需要七十毫克左右的维生素C。 ...

• 

  护肤成分大起底维生素c

  维生素c 一、Vc的作用 1)维生素C是一种人体无法自身合成的水溶性维生素，主要来源于新鲜的蔬菜和水果，适当补充维...

• 2017-09-29

  糖炒栗子的来源 大家都见过例子吧，他是专门补充维生素的，c和d的，好东西 ...

• 伊人私语|吃早餐可以养生

  1、早餐时补充水果 早餐如果能够补充水果，品质会更好!水果为维生素A、C丰富的来源，并含维生素B群、纤维质、与矿物...

• 食品中的维生素是怎样被毁掉的？

  提到补充维生素，人人都能说出一些食补来源：胡萝卜补维A，鸡蛋补维D，柠檬补维C…… 然而，吃了很多“维生素大户”，...

• 

  等渗VC—— 疫情期间居家必备

  维生素C中最强悍的高吸收等渗VC！ 等渗维生素C是一种水溶性营养补充品，内含维生素C和B胡箩卜素。 维生素C 维生...

• 

  维生素C的用法与用量（文献）

  信息来源：《维生素矿物质补充剂在疾病防治中的临床应用：专家共识》，中华医学会编著。 坏血病：每日口服维生素C 10...

• 食物美容(38)

  番茄——热能量低，多食也不会肥胖。它含有维生素 A、C，令皮肤增加 弹性和水分。 大豆芽——含维生素 B、C，可预...

• 

  给孩子补维C，你一定要知道这个维C含量最高的水果

  很多家长都想给孩子补充各种营养，尤其是维生素C，但你知道吗？很多营养元素在食物中 就能找到，比如这个维生素含量最高...