1.今日几件事
1）听一节绘画课√
2）看《千与千寻》并写影评√
3）读《追风筝的人》第一到五章√
4）运动X
5）练习英语口语√
6）整理近期理财情况X
2.复盘
做的好的地方:
1）关于家庭这这个话题，很多事情想开了就好了，自己的幸福感提高了很多，心情也好了很多。
需要改进的地方:
1）最近计划减肥这个问题真的对一个产后两个月的宝妈有些困难，一方面是体内激素变化，不好瘦，另一方面要喂奶，饮食营养还要跟上，所以要调整这个计划，过段时间在实行。
2）还是没有运动，理财情况没有整理，下午被高冲约出去喝点东西，所以时间有些紧张。
3.明天To do list清单
1）听一节绘画课
2）看跑男
3）读《追风筝的人》第五到第十章
4）运动
5）练习英语口语
6）抱孩子回娘家
4.今日分享一句话
种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。—— Dambisa Moyo
第20讲习惯的养成需要动机和时间 自律即自由，但自律是一种结果，习惯是一种过程。而习惯养成有特定的细节，你自律的成...
自律日记 时光转瞬即逝，如指缝流金！ 坚持自律第43天，我要加强自律，养成如下习惯： 一、阅读习惯：每天读书至少3...
自律日记 时光转瞬即逝，如指缝流金！ 坚持自律第45天，我要加强自律，养成如下习惯： 一、阅读习惯：每天读书至少3...
自律日记 时光转瞬即逝，如指缝流金！ 坚持自律第34天，我要加强自律，养成如下习惯： 一、阅读习惯：每天读书至少3...
习惯是一个一个养成的，不能太贪，不可能同时养成两个习惯。 自律是结果，习惯养成，变成自律。
养成习惯靠动机与细节 自律才能自由、自律就是自由。自律是一个结果，你有习惯，对别人来说很难的事，你已经养成了。习惯...
习惯的养成需要时间，习惯的养成需要动机。自律才能自由！有多自律就有多自由！自律是一个结果，有了习惯在别人看来很难的...
萌薇老师说，自律，就是养成了一个又一个好习惯。 作为一名上班时间规律，而且工作不算忙碌，不用加班，最值得利用的时间...
0121-2018 主题：养成习惯靠动力与细节 你有多自律就有多自由，自律来自于习惯，习惯的养成，一需要时间；二需...
自律第25天20220217 有人曾说一个习惯的养成需要21天，我曾驳斥过这个观点的不靠谱，因为一个习惯的养成最少...
本文标题：自律养成习惯第16天
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