郑重声明,文章系原创首发,文责自负。本文参予书香澜梦第34期“勤”专题活动。
凌晨二点钟,外面天一片漆黑,熟睡的人们都己沉浸在梦乡。小区三单元202室的王宁此刻躺在床上,却正在半睡半醒之间。他昨夜睡得晚,十二点多才上床。
朦胧中王宁梦见了自己小时候,农村临街大门口,长长的院落,低矮的土墙,一个个碉堡般的柴火垛。一开始他和七八个伙伴玩起老鹰捉小鸡的游戏,后来不知怎么的,梦境中的画面转换成他和伙伴们玩起了捉迷藏。
此时他正藏在一柴火垛后面,捉人的小伙伴找到了这里,“嚓嚓嚓”的脚步声让他的心悬到了嗓子眼。好在小伙伴没有发现他。“嚓嚓嚓”的脚步声一会远去了。
他欣喜地冲出藏身处,却不料身后又响起了“嚓嚓嚓”的脚步声 。“不好,小伙伴又转回来了,这下肯定被发现了。”他一惊,醒了。
不过,从睡梦中醒来的他耳边又响起了那“嚓嚓嚓”声音,他怀疑自己是不是还在梦中,便狠狠掐了下自己的大腿,“真疼”,并不是在做梦。
他定了定神,侧耳倾听那声音竟然来自于客厅。这么晚了客厅里怎么会传来“嚓嚓嚓”声响。不会是客厅里钻进了老鼠吧。
王宁急忙翻身坐起,趿拉着脱鞋走到了卧室门口,他轻轻转动着门把手,门开了。出现在眼前的一幕让他惊呆了。
客厅里灯被拨开开关亮着,只见自己的老妈穿好了齐整的衣服,跪爬在地面上将报纸团成团,在擦着地板砖上的水渍。
“妈,大半夜的你不睡觉,干啥呢?”
老太回过身,见自己的儿子出现在自己的面前,说道,“妈睡不着觉,躺着又累,便起来了没事干,擦擦地面。”
“那怎么回事,明天我带你去医院做下检查 ,看看什么情况。”
“不用吧,应该是岁数大了觉轻。再看看明天夜里我睡觉啥样,睡的不好再说。你快去睡觉,明天还要工作,要休息好。”
“那好吧,妈那你也快回卧室,别在客厅里弄了好吗?”
“好吧”,老太怕儿子陪自己在客厅,不去睡觉休息不好,便起身回到了自已的卧室。
第二天。
夜里二点多钟,王宁惦记着老妈一直没有睡实,结果又听到了客厅里传来动静,他心想着一定又是老妈起来了,他披衣下床打开卧室的门,果然老妈又穿好了衣服,地面上跪爬着在擦拭着地板砖。
“妈,你咋又起来了,今晚还是睡不着吗?”
“嗯,到这个点睡不着了呢。睡不着躺着又难受,便起来活动一下想做些事,想想擦下客厅的地板砖吧。”
“妈,那你和我说说,你半夜睡不好有多长时间了?”
“有个六、七天吧,都是在半夜二点左右就会醒,再也睡不着。头几天醒了在床上干躺着来累,翻来复去转身。昨夜想想睡不着,干脆不躺了。起来活动活动,今夜也是这样。”
“妈,明天说啥也得看看医生去,总睡不好觉不行,对身体不好。”
“行,那明天再说吧。你,快去睡觉。”
一夜过去,王宁临时请了假,带老妈去医院挂号找医生看看身体状况。验了血,测了血压,血糖,各项指标基本在老年人范畴内属于正常,排除了高血压,糖尿病引起睡觉不好的原因。
那睡不好觉是怎么回事呢?医生说,老年人年龄大了,身体机能老化,器官进入衰退期。身体深层代谢速度减慢,身体中有一种物质叫褪黑素会减少,导致睡眠时间过短,睡眠过程中容易醒,半夜醒来睡不着状况。
医生建议白天尽量少睡觉,晚上睡觉前用温水泡泡脚。
看过医生,老妈睡眠不好的状况没有什么改变。
夜里二点左右,客厅里总会响起了熟悉的窸窸窣窣的动静。躺在床上的王宁知道七八十岁的老妈这是又开始了她新的一天。
此刻,老妈一定又是跪爬在客厅地面上,双手握着抹布,一块块磁砖擦拭着,地面早己被蹭的锃亮,一尘不染。
不知道的人,一定会说这个老太太勤快干净了,半夜里起来就蹭地面,这得是一个多么爱整洁的人。
而王宁心里明白,老妈睡不好觉,是年岁大了,身体肌能开始老化了,想想便觉得到了晚年的老妈真是可怜,自己一定多多给予老妈关爱 ,陪伴……
网友评论