触觉是我们全身感觉细胞最多的一个感觉系统，它遍布我们全身的每一寸皮肤、包括内脏、骨骼、关节等等部位 ，它们在人体各个不同的部位负责传输各种感觉刺激给中枢神经，再由中枢神经传送到脑功能区。也正是因为触觉细胞遍布全身里里外外，所以我们才能够清楚的感受到冷热、疼痛、肿胀、轻抚或者重压。例如：夏天吃冷饮，我们能够清楚的感受到冰凉的感觉由食道慢慢流向胃部；当身体的某个部位受伤时，我们能够清楚的知道伤痛的具体位置；当有小虫子爬进耳朵里时，耳道内部会感到痒甚至能感觉到虫子在耳朵内部慢慢爬动；初冬的早晨我们走在马路上，一阵冷风袭来，当皮肤感受到冷风时，汗毛瞬间竖起；这些都是感觉系统传递给我们的信息。
此外触觉也是三大主要感觉系统之一，所谓的三大主要感觉系统包括有触觉、前庭觉和本体觉，触觉被称为是一切感觉系统发展的通路，它第一次的最大连接是发生在胎儿出生时，来自产道的挤压。胎儿通过产道挤压后形成身体第一层的感觉接收架构，它遍布于我们全身的肌肤表层、内脏、肌肉和骨骼，所以通过产道挤压顺产的孩子在新生儿时期很少会出现触觉不足的现象。
但是现在很多年轻人都选择剖腹产，却没有意识到剖腹产是逆反生命自然成长规律的一种现象，它将会使孩子丧失生命中第一个触觉学习的机会，而且顺产的触觉力度对身体产生的深层影响在以后的生命里是没有机会再得到同等经验的弥补的。如果不得已因为一些特殊原因孩子无法顺产，失去了唯一一次重要的触觉学习机会，父母需要在孩子0-6岁期间给予大量的触觉刺激来进行弥补，以减少孩子因为触觉不足而产生对外界环境的种种不适应，造成对自身身体的干扰，从而导致无法专注学习、多动等现象。
另外顺产的孩子虽然有了先天的优势，身体基础相对而言比剖腹产的孩子要好一些，但是，如果在0-6岁期间没有全面、充足的给予各种感觉刺激，促进其感觉统合的发展，那么顺产的孩子也同样会产生因为触觉不足而形成的各种身体发展和学习能力的局限。
除了生产过程会影响孩子触觉发展外，良好的生活环境和带养方式也非常重要。随着都市发展和小家庭的盛行，很多孩子都缺少足够的人际互动学习，由于父母过忙，长时间把孩子放在婴儿车里，或者主要带养人性格沉默寡言，很少与孩子互动；家中活动空间狭小、户外活动场地缺乏；过早使用学步车，这样会限制孩子的活动范围和行为动作的发展；另外主要带养人有洁癖或者保护过当、过于溺爱，为保护孩子身体免于碰撞、受伤，经常抱着孩子，不让孩子自由活动，什么事情都帮孩子代劳，剥夺了孩子感觉学习的机会，以上家长的这些行为都会阻碍孩子的触觉发展，也是造成孩子触觉发展不足的重要因素。
然而一个因为感统失调无法正常发挥身体智能的孩子，如果不及时疏导、给予帮助和调整，那么在婴幼儿时期触觉敏感的孩子会显得比较害羞、粘人、爱哭、情绪不稳定，再大些到了学龄期会显得比较孤僻、不合群，讨厌上学、不喜欢做集体活动；跟老师或同学说话表情紧张、不自在，或眼睛无法专注的看着对方；上台发言时会特别紧张、容易结巴、甚至说不出话来，经常左顾右盼、不自觉的吃手、咬指甲、拧衣角、或者晃动身体等等。到了青少年期或成年后，长期积压的挫败感和不平和的心理，会让其变的常常抑郁寡欢、疑心重重、总是显得紧张兮兮的、永远都以自我为中心。
触觉迟钝的孩子会喜欢到处乱摸乱动，摔倒或碰撞都不会觉得疼，到了学龄期上课会特别爱讲话，喜欢抢答、插嘴；喜欢做危险动作，各种上蹿下跳、书本作业也被扔的乱七八糟；爱跟同学吵架或打闹，喜欢跟人勾肩搭背；甚至喜欢玩弄自己的生殖器官，会过早的关注两性生理问题，经常故意碰触异性同学的身体；喜欢制造噪音，甚至有的孩子还经常会夸张的大笑、或做出夸张的表情和声音；坐无坐相、站无站相，爱抖腿或踢前面同学的桌椅；动作粗鲁，喜欢把书本、文具、等物品用力摔在桌上；学习方面上课经常无法专注、常常爱做小动作、记不住老师说的话；做作业没耐心，老是忘东忘西等等问题都会陆续出现，这些行为不但影响孩子的学习成绩，还会影响与他人之间的人际关系，孩子小小年纪就可能因为感统失调造成重大的心理压力。
其实触觉不足的表现在很多成年人身上也都有所体现，比如在人际交往方面：触觉敏感的成年人，在人际关系的处理上容易呈现两极化，比较爱憎分明。因为触觉敏感的人平时容易对外界起戒心，安全感的建立会比较缓慢，经常处于紧张状态，即使常年下来已经习惯而不会觉得累，但身体的能量消耗仍然很多，所以在放松情况下常常判若两人，例如：平时待人礼貌谦虚、细心周到，跟家人或自己最亲近的人常常动作粗暴、容易争吵；平时坐姿端正有礼有节，在家站无站相、坐无坐相；在外谨慎沉稳、在家活泼好动等等。
有的人会比较依赖某个人或某个环境，因此到了陌生的环境适应能力会比一般人费力，当进入一个新的环境时常常表现的保守、谨慎、犹豫不决、没有自信又常常喜欢用傲气来掩饰自己的不自信，与人互动也总显得小心翼翼、诸多猜疑，非常在意别人对自己的看法和评价、爱面子，凡事要求自己站在人群中一定要能被关注到，容易有比较心理；还有的人容易以逆反的心态做出放荡不羁或反社会常规的行为，对他人言论或观感完全不理会，因此很多触觉敏感的人会给人胆小、害羞、高自尊、完美主义或神经质的印象，在不被理解的情况下常常变得有苦难言、容易被贴上冷漠、难以接近的标签。
在健康方面, 触觉敏感的人因为经常有紧张的情绪，所以会容易患肠胃或心脏疾病，严重者在中年以后若压力过大会比较容易患心理疾病，例如：躁郁症、密闭空间恐惧症、自闭症或强迫症；触觉敏感的人会比较喜欢气味或香味比较浓郁的食物，偶尔也容易暴饮暴食，以这种比较强烈的感觉刺激来确定身体的存在感。
而这些行为和表现都是因为孩子刚出生时没有打好触觉基础，六岁之前又没有做好感统训练，后来当家长发现问题后又没能及时抓住孩子12岁之前感统训练的最后关键期去进行调整，12岁之后到了青少年时期、或者成年后再想去改变, 真的是难上加难了。
一个触觉发展良好的人成年后常常表现的进退有节、亲疏分明，能够给人明确的交往信息，人际关系经常能够处的很好，通常会为自己设立好目标，并准确的规划、平稳的履行计划，因此不管是工作或生活上的任何事情，触觉发展良好的人都能客观分析并勇敢表达实际状况, 因此会比较容易取得他人的理解和认同，从不会因为个人或他人的不良情绪而严重影响事情的进展。因为触觉发展良好的人通常对事物的感受能力比较敏锐、客观，能够设身处地的为对方着想并公平的看待自己和他人。
此外, 触觉发展良好的人也会比较容易拥有健康的身体和强壮的体格，因为他们的触觉神经网络遍布全身，因此能够使各种营养和能量均匀的分布在身体的每一个部位，所以不论是皮肤的防御能力、还是内脏的消化、运行、吸收、代谢等功能都能拥有良好的状态，会因为身体健康而精神轻松，能够因为信息辨别准确而自信地应对一切事物。
在学习能力方面, 触觉发展良好的人无论学什么都能坚持且做到足够专注，学习和工作效率也都比较高。同时，他们还能够以一种平和的心态去展示或表现自己的优点和缺点，凡事都能做到就是事论事并客观的去对待身边的人和事。当触觉发展良好的人在工作或学习中遇到较大的困难时，他们总能够理智的分析自我和外在环境条件等因素，并做出调整或者重新选择和发展新的工作重点或方向。触觉发展良好的人往往被身边的人夸赞情商高，他们通常都很乐观、开朗、又很自信，能够很好的控制自己情绪，遇事保持冷静且清晰的头脑，脸上常常挂着美丽又自信的笑容，这样的人谁见了都会忍不住想要接近吧！
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