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瘦身在生活当中已经是很多人所追求的一种态度，想要瘦身的话，也应该要有正确的方法，不然的话就是不健康的做法了。如果利用节食来进行瘦身的话，不仅不健康，而且还会对自己的身体健康造成威胁。所以大家知道健康瘦身的方法，这个才会对你们的身体更好。但是，我们会发现一个普遍的现象，不管是老人，青年还是孩子，失去平衡的工作和生活慢慢的滋养着人们的坏习惯，损害着人们的身体健康。其中，较为明显的是，不良的生活习惯造成了我们身体内分泌的失调，“肥胖问题”成为表现较为明显的问题，已经成为了国民的一大困扰!
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纤本堂拍拍瘦新品上市，火爆招商中你有想法我有方法,跟我做第一批吃肉的人!我在这里等你！v信：nicole1980
记住身体健康才是第一位，以牺牲健康的前提来瘦身，那我们宁可不要！纤本堂拍拍瘦刚刚上市，我们团队的所有成员期待着新品上市，因为纤本堂拍拍瘦即将带给你巨大的惊喜，团队成员都提前试用了试用装，我们要亲自试用，证明他的效果，一款产品，我们自己都不试用，那我们对我们的顾客是不负责任的，这也是我们坚决摒弃的。
瘦身产品千千万，唯有效果才最真，对于市场上琳琅满目的瘦身产品，让我们在选择的时候百般烦恼，担心会不会有副作用，会不会安全，会不会反弹，种种的顾虑，但是你还是选择了没有资质，含有其他成分的减肥产品，殊不知这对身体有很大的损害，同时微商品牌鱼龙混杂，对于新微商来说无疑成为一种选择困惑，面对困惑，我们应该如何选择正确的平台呢？首先，要看重公司实力，其次产品质量保证以及产品落地！选择不对，努力白费！v信：nicole1980
【纤本堂拍拍瘦 】它是一款由玛雅集团和知名药业百年老字号南京同仁堂达成战略合作，强强联手匠心力作
纤本堂“拍拍瘦”美体塑身液是由三十七种秘方中药，经过多道工序的精心配制，合成具有减肥美体功效的消脂水。本配方所有秘方中药都是纯天然植物萃取之精华，对身体皮肤无任何刺激，无任何副作用。
独有的产品工艺及成分不同于其他单独涂抹吸收产品，通过拍打产生热量促使产品吸收并使脂肪产生共振反应，起到瘦身紧致塑形的作用。完全无副作用，操作简单，当场有效，持续有效。
纤本堂拍拍瘦神奇功效
瘦脸，1-2次见效，效果明显。3-5次后，能够保持几个月内不在重复操作，不反弹。（不过饮食要有一定规律，这样还能够调节身体的免疫机能，达到彻底减肥塑形的目的，更让人高兴的是，还能够换您一个健康的身体）
瘦腹，瘦小臂，1-2次做完尺寸立即减小，3-5次后腰围大变，苗条身材立即凸显！
瘦腿，为您打造修长美腿。（配合相关动作,如：形体梳理的把杆动作等）
瘦手臂，消灭手臂赘肉，拥有完美线条感。（配合相关动作,如：形体梳理的转腕动作等）白领最受欢迎的减肥方法！
纤本堂拍拍瘦产品规格：
120g 拍拍瘦减肥， 10岁以上的小孩就可以使用，安全不节食；
刚生完小孩的妈妈可以快速瘦身达到少女效果；
男士啤酒肚可以使用，快速解决酒精肝、脂肪肝等肥胖；
在十天内可以使2尺3的腰围变成2尺；从面部到身体只要有脂肪的地方都可以使用；
针对脂肪性肥胖，减后不反弹，可以带回家使用，若想快速瘦身一天可以拍三次，手法简单、使现代老少皆宜的一种安全减肥方法；世界上唯一可以去眼袋的减肥方法；
纤本堂拍拍瘦使用方法超级简单，正好就适用于那些因为处在减肥瓶颈期而开始慢慢犯懒的妹纸们，让各位懒妹子们在放松的同时还是可以轻松的瘦下来，迎来自己的美丽人生，享受自己的阳光生活，纤本堂拍拍瘦正是大家的福星，它给减肥人士带来了新希望，革新了减肥行业的新方法，让大家可以轻松的享用安全健康的减肥方法，实现自己的梦想，让自己不管在什么时候都可以做一个美美的自己。
拍拍瘦减肥使用方法
第一步：以腹部为例，清洁腹部，温毛巾敷于敷部3-5分钟为宜！
第二步：测量尺寸，测量部位脐上，肚脐中，肚脐下。在测量位置用碳素笔进行位置及尺寸标记。
第三步：取紧致精华霜涂抹于腹部，（一定要涂一层，然后拍打5分钟，让产品覆盖吸收，）每个人吸收情况不同，直到精华霜完全吸收。
第四步：拍打完后，用保鲜膜包裹停留10-15分钟。
第五步：擦掉残留产品，测量使用后的尺寸，按照之前标定的位置测量并且对比使用后前后数据。
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我没有人会直接给你荣华富贵，只有送你机会和平台，现在这个时代什么都不缺，缺的只有像鹰一样的眼光，像狼一样的精神，像熊一样的胆量，像豹一样的速度。平台，商机，机遇，抓住就是你人生的财富。
庞大的市场，选择一个好产品、好上家、好团队，加入纤本堂拍拍瘦是你美丽的选择！
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减肥，对于我们普通人来说，似乎失败是大多数，成功的只有少部分。可对于演员而言，似乎减肥都成功了，为了工作，为了角色，减肥增肥成功的都比比皆是，所以她们的减肥餐，也是我们爱减肥的姑娘们模仿的对象。就拿蒋欣来说，在出演《欢乐颂》的时候，一度被吐槽太胖，说减肥就减肥，近期瘦了很多。
看到瘦身成功的蒋欣，不自觉地就想翻翻她的相册，看看她近期吃了什么减肥餐，减肥效果很不错。当然对于减肥的人来说，最怕的就是减肥失败，所以瞒着老公偷偷的模仿起来，看到蒋欣近期晒出的两道减肥餐，没错了就是它们了，抱着试试的态度坚持看看吧。看到蒋欣的减肥餐，偷偷试了两周，果然没失望，两周瘦了6斤。
蒋欣的减肥餐
虾仁蔬菜沙拉+水煎鸡胸肉
【食材】
150克虾仁，150克鸡胸肉，50克生菜，20克胡萝卜，20克紫甘蓝。
【做法】
1.虾仁和鸡胸肉先用清水冲洗干净，之后虾仁用料酒和胡椒粉腌制20分钟，鸡胸肉切薄片，用料酒和胡椒粉腌制30分钟，之后冲洗干净备用。
2.虾仁下锅大火水煮2分钟，捞出沥干水份备用，鸡胸肉腌制好之后，冲洗干净沥干水分，用平底锅无油无水小火煎至两面微黄，出锅备用。
3.胡萝卜去皮切丁，下锅水煮2分钟，捞出备用，紫甘蓝洗干净切丝，生菜洗干净备用。
4.食材一起装入碗中，撒上适量的黑胡椒粉，淋上少许的麻油，就可以开动了。
减肥餐
水煮虾仁西蓝花+粗粮蒸南瓜
【食材】
150克虾仁，300克南瓜，300克西蓝花，20克香菇。
【做法】
1.虾仁用清水洗干净后，料酒和胡椒粉腌制20分钟，之后下锅水煮2分钟，出锅备用。
2.南瓜洗干净不去皮，上过隔水蒸10分钟。
3.西蓝花香菇冲洗干净，掰成小朵，入锅开水煮3分钟，捞出备用。
4.一起装盘，西蓝花淋上少许的生抽，虾仁和香菇撒上少许的黑胡椒粉，饱腹感强还减肥。
减肥餐
以上就是蒋欣近期晒出的两道减肥餐，当做午餐晚餐都很合适，我午餐晚餐换着吃，偷偷坚持了两周，果然没失望，两周瘦了6斤。
自制减肥餐
减肥食材推荐：1.鸡胸肉低脂低热量高蛋白，饱腹感强，减肥效果不错。2.虾仁，类似于鸡胸肉，高蛋白低脂肪无糖食材，水煮吃最减肥。3.西蓝花，南瓜，生菜，红薯，都是减肥的好食材，尤其是南瓜和红薯，可以代替主食，有助于我们减肥。
自制减肥餐
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