| 臨硯
| 原文
人則不幸而為精腆②所誤，多食壹物，多受壹物之損傷；少靜壹時，少安壹時之淡泊。其疾病之生，死亡之速，皆飲食太繁，嗜欲過度之所致也。此非人之自誤，天誤之耳。天地生物之初，亦不料其如是，原欲利人口腹，孰意利之反以害之哉！然則人欲自愛其生者，即不能止食壹物，亦當稍存其意，而以壹物為君。使酒肉雖多，不勝食氣，即使為害，當亦不甚烈耳。
| 註釋
②精腆：精細美好。腆，豐厚、美好。
| 譯文
人卻不幸被佳肴所害，多吃壹種食物，是多受壹種食物的損害，少得到壹刻的安靜，少享受壹刻的淡泊。人的生病和早死都是由飲食太繁雜，嗜欲過度所導致的。這不是人自己的錯，是上天的錯。天地在造物之初，也沒料到這樣，原本是想使人口腹得益，沒想到反而害了他。但是人如果自己愛惜生命，就算不能單吃壹種東西，也該有這個意識，以壹種食物為主。這樣即使吃了很多酒肉，只要沒有超過人的消化能力，就算有損害，也不會太嚴重。
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