我的2018时间账单

【年度检视】2018总结与2019梦想目标

没有反思的人生不值得过！

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感悟

1、没有记录就没有发生；在点滴记录中看到生活轨迹并不断更新；

2、持续在大量的输出中倒逼自己的输入，持续打磨自己的个人品牌；

3、定能生慧，越来越多地找到内心的宁静与智慧，静和悦美自然生发；

4、服务的人越多效能越大，放大你的梦想不断在成就别人中成就自己的价值；

5、成功人士就是有长远清晰目标、高强度的自律与高频率的付出；积硅步以致千里；

……

【最开心的日子】

1、带家人去厦门游玩，带儿子去了厦门大学；儿子在厦门双子塔顶楼上打Wota艺；

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2、全家人在杭州做时间管理同学；一起参加晨跑；

3、婉叶工作室成立并顺利开展1、2阶授课教学，学员得到了很大的成长并不断反馈爱的喜悦给我；

4、设计的校本课程、书画册得到各级领导一致好评；

5、简书粉丝超过26000；

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6、儿子进入飓风工作室总部学习，专业持续保持学校前十，并能在全校美术生面前范画，突破了自己的恐惧与胆怯；

7、帮儿子过十八岁成人礼，赢得了儿子的感恩与感动；在儿子学校成人礼上勇敢脱稿深情演讲，赢得了老师、家长和儿子的认可，儿子从内心深处开始重新认可我；

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……

【突破】

1、敢一个人开车去杭州、南京等地；

2、敢于去尝试各种新事物；

3、敢跟客户勇敢谈金钱谈合作，争取自己的价值；

4、真正把自己放下来，开始更谦卑学习，开始臣服于目标；开始找回信任，对陌生的人事物不再有防范心怀疑心，能带着好奇心先去接触；

5、学会了委托授权，看各种团队目标物色好人才用对人；

6、梦想不断被放大，真我不断被释放找回，内心的力量越来越强大，全息思维慢慢开始养成；

……

【健康】8分

1、从小体质就不好，常常因为身体原因卡住自己的学业与工作的进程，四十多年似乎一直在与各种疾病做斗争，但是，今年真正开始与自己的特殊体质和解，开始接纳它的与众不同；

2、开始不再熬夜，很少在十一点后入睡，早睡早起、均衡饮食越来越自律；参加两次吴栋老师的跑步班，开启交叉运动的模式，静息心率有了很大提升，关键是以前不定期发作一次的腰椎间盘突出症状已经大半年没有发作；同期还瘦了12斤；

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3、花更多的时间、金钱做排湿艾灸、淋巴排毒等项目，告别月月进医院挂水的现象，即使感冒也很快能自愈；由此结识了更多养生的朋友，慢慢形成自己的养生圈，在不同特长优势的地方吸取知识经验；尤其是面对心脑血管疾病勇于打破自己的恐惧，开始尝试腹针与风湿骨痛的治疗方案，身体疼痛症状与新陈代谢功能得到了很大的改善；

4、持续精进自律，保证在十点入睡；保持动态密切随访观察，在接纳与学习中重建生命；学习更聪明更轻松地工作，疏解压力；

【家庭】9分

1、与爸妈关系变得越来越和谐亲密，支持老爸老妈的改变，爸妈关系进入前所未有的和谐恩爱；

2、带爸妈去拈花湾、厦门、上海游玩；支持家庭建设，帮爸妈更换了净水系统，添置了大小暖气装备；教会了妈做营养早餐；

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3、老爸老妈的体检、住院都能全力以赴投入，里里外外收拾打点好，帮他们解决实际困难，学会委托医疗界朋友；

4、与婆婆关系越来越和谐，能够面对冲突心平气和聊解决方案；尊重与欣赏共赢越来越好；十九年来第一年全年相处如此和谐；

5、主动关心、放下自己内心的优越感真正去了解先生，支持他的梦想实现，可以接纳他任何状态，真正做到爱的无条件接纳与支持。当我放下后先生成长得越来越有家庭归属感与责任感，开始真正成长为家庭的精神领袖；

6、全家人一起去杭州参加时间管理初阶学习，越来越多地建立共同价值观，能够各自精彩而又亲密和谐，每个人都真正能够活出最好的自己；

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7、支持儿子去南京飓风总部美术集训，专业水平得到了很大提升，能够持续保持全校前十并得到不同老师不断的扶持；

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8、抓住一切在一起的机会做家庭黄金活动，增强家庭粘稠度。最难得的是儿子遇到各种意外状况时我们都能淡定面对，能够结成联盟各尽己力去支持他的成长，拿到新的成果；

9、期待有更多的相处时间更高的陪伴质量；

【事业】9分

1、成为区作家协会会员；进入湖塘社区心理工作室；

2、继原来的国画、心理咨询工作项目，又开始与广州的伙伴形成合作关系，开启全国招生、每天陪伴式微课的授课形式，并得到了广大学员的认可，看到了认真做作业的伙伴每天都有成长的喜悦；

3、幸福效能家庭课一期推出后人数破了原来的记录，从预想的50人变成了150人；并进入江阴市场；

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4、与学校联手推出家校合力打造优质家庭系列活动，形成了面对不同年龄段孩子不同主题的家长课程，同样获得了各级各类人员的好评，形成共信力；

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5、开发的校本课程、书画册得到领导们的一致认可与好评；参与农耕馆、文化长廊建设赏心悦目；

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6、思维导图阅读写作系列课程形成新的体系与自己的特色风采；

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7、继续物色人才培养团队成员，让新教育理念与传统教育项目完美结合更好落地；

【财富】9分

1、养成及时随手记的模式，开启数据分析、定时定量储蓄，清楚了解钱的去向和分配；

2、开启多元经营，实现目标财富，养成主动收入与被动收入分模块流入的意识；更多把金钱投资在自己的身体、大脑与家庭成员精神建设上；

3、儿子的美术专业大量烧钱，给他最好的支持力度；

4、需大力拓宽被动收入渠道，累积更多的财富信息与资源，开启更聪明更轻松地干活赚钱模式；

【学习】10分

1、时间管理初阶复训2次；亲子时间管理复训一次；简爱跑步班两次；3阶学习、PPT班学习顺利结束，形成新的技能；

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2、父母专业课复训2次；绘画分析师学习1、2阶连报；心理健康辅导员课程；

3、读完46本涉及八大领域的书；听完81小时的音频；

【公益】10分

1、专业课义工2次；

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2、时间管理亲子班带班助教90天、核心教练

3、资助贫困学生并保持精神支持与关心；

【2019年重点发展方向】

1、学习瑜伽、保持每周两次身体护理；

2、陪全家旅游三趟（短途2趟长途一趟）；

2、争取跑步班、PPT班复训各一次；进入财富管理课程；

3、工作室项目稳步发展并继续物色好合作伙伴；

4、尝试与各大平台合作；

5、看完50本书并做好笔记；

4、保持每周五次书画练习（包括思维导图）

6、做20场沙龙；

7、空间、财务、思绪断舍离，过简约生活。

朝着梦想坚定不移地前进，在做到中收获丰盛人生！