你有多久不读书了？

1.

前几天，朋友圈里流行起“收到多少赞，今年就读多少本书”的游戏。

我看了，挨个点赞，挨个保存他们的截屏，打算年末的时候再问问他们。

身边总有很多人喜欢码各种书单说要屯着看，很多人在新年立flag要读几十本书、一百本书。可是，到最后，真正兑现诺言的，往往寥寥无几。

宋朝诗人黄山谷有这样一句话：三日不读书，便觉语言无味，面目可憎。

而码了那么多书单的我们，到底有多久不读书了？

一天？一星期？一个月？一年？……

我自己回答下。

按黄山谷的标准来看，我的模样一定已经不忍直视了。

在被手机“绑架”前，我是个文艺青年，最爱徜徉在卷帙浩繁的图书馆里，读莎士比亚、卡尔维诺、卡夫卡、三岛由纪夫、张爱玲等等。看得懂的、看不懂的，我都爱读，颇有五柳先生“好读书，不求甚解”的雅兴。

时间推移，迷上了智能手机后，我渐渐地冷落了书籍。手机里有闲聊发红包的朋友，有神乎其神的帖子，有让人笑出腹肌的视频。手机里装着新奇的大千世界，让人目不暇接，哪还有空读书呢？

回首过去的一年，我读过的书屈指可数。

我安慰自己：不看书，不等于不阅读嘛。我每天看各种公众号推送、各种长微博，也是在阅读呀。

我开始产生危机感，是因为偶然间看了一本书，大陆译名叫《浅薄：互联网如何毒化了我们的大脑》。

台湾译名更直接一些——《网路，让我们变笨？》

大意是讲，互联网让我们的大脑变得更“善于杂耍”。我们习惯于蜻蜓点水般，从多种信息来源中广泛采集碎片化的信息，对扫描和略读越来越得心应手，却越来越难聚精会神。

——就这样，我们在不知不觉间，丧失了深度阅读、深度思考的能力。

出于“易读”的考虑，手机里的文章往往在三千字以内，这些碎片化的文字，诚然可以获取信息、引发感悟，但总归承载不了厚重的灵魂。

更令人堪忧的是，这些文章质量参差不齐，却无一例外取着吸睛的标题，引诱你点击阅读。读完，一声感慨后，你一无所获。

《女孩子为什么要努力》《我为什么要拼命赚钱》《一些二十岁不信，三十岁终于相信了的道理》……这些文章，有些确实能击中人的内心，让人深有同感，可是那又怎样呢？

“说的就是我啊”，嗟叹过后，生活波澜不兴，毫无起色。

戳中你内心的金句，提供不了改善你生活的实质性指导，偶读怡情，多读无益。

2.

读完《网路，让我们变笨？》，心中警钟大作。于是，我决定重拾书籍。

我在微博上发起了“21天做好一件小事”的话题，召集了有同样意愿的百余位朋友每天一起读书打卡。

在过去的21天里，我在公车上、捷运上、飞机上、等餐时还有站着排队时读了四本书，可以说是见缝插针。要是放在以前，这些时间里，我都会低头玩手机，聊天、刷微博、看推送。有时候，我甚至压根不知道自己要做什么，只是下意识地划开了手机屏幕锁。

开始读书后，我几乎是走到哪便读到哪，我以为我已经很拼了。可是，一次在上海的地铁上，大家挤得前胸贴后背，我眼见了一个令我自愧不如的小哥。

当时，我被挤得快窒息，毫无心情读书，于是百无聊赖地随意扫描着车厢。于是，我看到一个小哥，前后左右被人包围，他却分外淡定，左手拎着包，右手举着kindle，聚精会神地看着满屏的英文。

他就这样，在人山人海中，开辟了一片自己的净土。

看着他安静读书的样子，我不禁惭愧——永远别标榜自己努力，比你还拼的人多的是。

3.

读书，让我的生活发生了哪些变化？

最直观的一点是，我不会每天都手机没电了。

过年出去旅行，我带了本书，空隙时间随时拿出来翻看。同行的朋友和我用同一款手机，等待时间时，她刷手机，我看书。于是每天到了晚上，当她手机电量耗竭，到处找插座的时候，我的手机还可以正常使用。而在此之前，我每次都得随身带着移动电源。

其二，我发现，人生需要学习的真的太多了！

读完《说服你其实很简单》后，我大为感慨：原来说服也是一门学问，而这种能力完全可以通过学习来提高。

我常苦恼于和他人意见不合却无法彼此说服，懊悔于在专柜常常被BA忽悠着买买买，为什么不花时间看看书，学一学说服的技巧呢？

不少对夫妻常常闹矛盾，有的甚至争争吵吵一辈子。“他一点都不在意我的感受”“她总是抱怨个不停”“他忽冷忽热”，这些伴侣相处方面的困扰，在《男人来自火星，女人来自金星》里都有应对策略。如果夫妻双方里有一方读了这本书，懂得了男性和女性的思维差异，那么情况会不会不一样呢？

很多人以为，只有学生才需要读书。

其实，人和人差距越拉越大的时期，并非是学生时代，而是在战线更长的成人期。

有的人成年后，就安于现状、不再学习，或者是有了亲身教训后才学习；有的人，则善于通过读书的方式，与伟大的灵魂对话，他们在书中孜孜不倦地汲取新的知识，持续地学习和思考。

问渠那得清如许？为有源头活水来。阅读，便是思维的活水。读书的人，和懒于阅读的人，气质、谈吐、境界，都是不一样的。

人可以老去，但切勿没有灵魂地、麻木地老去。

其三，读书能帮助我们反思生活，开阔胸襟。

读书时，我们用自己的经历比照书中的内容，反思人生，获得启迪。有句话说得好，未经反思的人生，不值得过。

我去年在台湾时认识一个很优秀的小哥，他领导着几个很有分量的项目，积极参与社会活动，还是个小有名气的饶舌歌手，每天都有很多事情可干。我跟他聊到通勤时间，他说，他每天回家，来回要花将近两个小时在路上。在搭捷运的两个小时里，他就戴上耳机，拿出一本书来看。

我很惊讶，时间多宝贵呀，对他这样的精英更是如此，便问他，为什么不在附近租房子呢？

他想了想说，一方面，他想趁现在多陪陪父母；另一方面，他其实挺享受通勤时间的——可以看看书，厘清自己的思路。书里的乾坤，让他时时有一种豁然开朗之感。

书中有浩瀚的宇宙，宽阔的世界，宏大的历史，那么多悲欢离合，那么多盛衰兴亡。相较之下，眼下的小烦恼小情绪，简直微不足道。

人如果不读书，很容易把自己束缚在生活琐事里，锱铢必较，日渐变得思想狭隘，格局窄小。

4.

每天读书半小时的活动里，大家读的书包罗万象。《摆渡人》、《三体》、《月亮与六便士》、《理想国》、《拆掉思维里的墙》……

说来也挺惭愧，好多人读；的书都是我只曾耳闻，却从未真正读过的。

参与者里，有妈妈哄着宝宝睡下后开始看书，读孩子启蒙教育类书籍；有网友因为同读《百年孤独》而结识，成了朋友；有情侣结伴打读书、相互勉励，顺便秀恩爱……

我关注了那位妈妈的读书笔记：

“原来孩子到两岁才开始构建自我，当宝贝说什么都是属于她的时候就是自我形成的标志”；

“继续这本书，知道了不少新概念——模仿敏感期，自我意识敏感期，审美，还有孩子为什么爱玩儿沙”；

“读了这本书后，觉得自己在教育女儿方面还有许多欠缺，幸好遇到了这本书，也幸好女儿才一岁，一起都还来得及”……

我被这些平实的话语所感动。一个母亲，那么认真地去看书学习关于孩子的一切，不断修正自己的教育方式。

有母如此，何等幸运！

5.

最后一小节，附上一些读书的经验。

①用碎片化时间读书。

常常有人抱怨，抽不出时间读书，我以前也常以此为借口。

后来，我告诉自己——当你想拿出手机来时，就拿起书来读！只要你有决心，你可以在一切零零碎碎的时间里，用kindle或者纸质书阅读。用刷一分钟手机的时间来读一页书，那么一天起码能读个几十页。

②“丢三落四”地读书。

读书的另一痛点在于，完整读完一本书，十分耗时。

你可以挑最感兴趣的部分来读，读的页数多少无所谓，主要是有收获。

读书，不是谁给你规定的任务，一定要完完整整地读完。你读进去几段，就“赚”了几段知识。

③代入自身经验去读。

读书的还有一大困难在于，读完了书，却留不下什么印象。这时候，可以代入自身经验去阅读，一边阅读，一边结合自身情况，进行思考和发想。

譬如，读《红楼梦》，宝玉和黛玉彼此有意，却常常起口角。“既熟惯，则更觉亲密，既亲密，则不免一时有求全之毁，不虞之隙，这日不知为何，二人言语有些不和起来。”

读到这里，可以回忆自己的经历，你是否也曾把多少感情败在“求全之毁，不虞之隙”上呢？因为亲密熟稔，所以生出过于苛求的贬损，产生预料不到的误会。随意使小性子，发脾气，导致感情失和。

《红楼梦》里，熙凤、宝钗的“说话术”，也值得细细琢磨。当你有不知该不该说、该怎么说的话时，想一想，如果这时候是宝钗，她会怎么说这一番话呢？

给每一本书以自己的经历做注脚，更容易记忆、更方便应用，就不会匆忙读过，却毫无收获了。

④找到同伴，相互激励。

采用读书打卡或者读书会的形式，可以有效地避免自己找借口偷懒。

在打卡读书的21天里，我走过了好几座城市，有时候累到连妆都不想卸就想直接睡觉。但一想到还有那么多小伙伴会和我一起坚持下去，我就会自觉地坐起来，卸妆，敷面膜，看书。

找到同伴，还可以相互交流读书感想。既可以享受读书时沉浸的感觉，又因为命运奇妙的连结，认识志趣相投的伙伴。和书友一起作伴进步，岂不是很美好的经历？

⑤写读书笔记，输出内容。

读书，是信息的输入；写读书笔记，是加工后的信息输出。当你知道自己要写一些反思的时候，会下意识读得更认真。

譬如我在读《男人来自火星，女人来自金星》时，给了自己写读书笔记的任务。于是在读书时，我就一直在思考，哪些问题是我曾遇见过的？下次遇到时，我该如何应对？作者的建议，高明在哪里？

6.

白岩松的《白说》里，谈及读书，这样写道——

“如果没有阅读，你会走到死路的尽头。而在书中，你会读到跟你有着同样经历的人，在那个死路尽头记录下来的所思所想，帮你推开一扇新的门。”

他还写道，读书时，好像有一层窗户纸被捅破了，突然洞悉了与生命、人性紧密相关的一切。

如果你不甘于浅薄地活着，那么，是时候重拾书本了。