现在的我，每天早晨起床，即使是时间不早了，依然会井井有序的：喝水，锻炼一下，做早餐吃，然后才出门。
曾经的慌乱，着急赶着出门，经常饿着肚子就着急出门工作，换成了今天的从容淡定。
随着年龄增长，看多了生老病死和人生的变化无常，突然心境变得越来越淡然，也经常在思考究竟人生最重要的是什么？
特别是近几年看见朋友圈的各种突发疾病的众筹，刚开始每次看到都是于心不忍，唏嘘，感叹，捐款，今年突然发现朋友圈里这些越来越频繁，而且很多人都是认识的甚至熟悉的人，内心突然非常震撼，震撼的是这些人太年轻了，而且这疾病曾经感觉遥远而陌生，而今年突然感觉到，原来这些曾经认为遥远陌生的事件原来也近在咫尺。
多么可怕的事情，当我们今天在用不爱惜健康方式拼命去追捉所谓的功成名就，飞黄腾达，我们总认为我们的健康会永远忠诚于我们的身体，可曾想过，我们的健康已经开始在慢慢叛变，逃离，却恍然不觉，因为总会麻木身体的不适感，总觉得不太重要。
不得不去认真思考一下这个问题，究竟是应该忽略健康寻求所谓飞黄腾达，还是应该多关照自己身体健康？
多少家庭的安宁和幸福，突然会被一个亲人的疾病击得粉粹，猛然领悟到，原来，所谓的人生成功，所谓的荣华富贵，在病痛面前，不过是一场幻梦！
好好活着，好好关爱自己的身心健康，正是人生真正的爱与意义，自己身心健康了，亦是对身边至亲挚爱的人最好的爱和最贴心的照顾！
懂得爱自己，是真正负责任的人生
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