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姐姐带着孩子们在北京待了一个周,每天带她们吃大餐,尽管吃饭的时候一再控制,还是感觉明显地长肉了。于是姐姐前脚离开北京,后脚我就开始恢复晚上不吃晚饭了。
今天白天又是一顿忙碌,功能基因组峰会speaker的邀请、应收款的管理、发票分析等等。
晚上下班后稍微加点班,匆忙赶往瑜伽馆上课。毫无疑问,又迟到了。伽那瑜伽的老师们对我尤其地照顾,每次都忽略迟到五分钟不让进馆的规定,不批评我,还安慰我别太着急。
今天是琦琦老师的女性瑜伽,喜欢听琦琦老师讲理论,能让烦躁的身心安静下来,至少在瑜伽课的一个小时的时间,是可以忘记工作的烦恼和生活的纷扰。
8点下课后回家,躺在沙发上开始背单词,练习英语口语。妈妈打电话过来,聊了一会,我觉得饿得不行。吃了两个李子,依然很饿。
妈妈:“你去煮个面。”
我:“我不,会长胖。”
妈妈:“那你做点不长胖的吃的。”
我:“没有,最近总加班,好久没开火做饭了,冰箱里都是空的。”
又刷了一下外卖,能送的都是容易长胖的食物:烧烤、肯德基……果断放弃外卖。
跟妈妈撒了一会娇,挂了电话,继续练习口语。
22:20,口语结束,依然很饿。想想明天早上还要六点钟起来上一个小时的阿斯汤加瑜伽课,更饿了。
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突然想起来阳台上有几丛木耳菜,于是从床上一跃而起,跟室友们说:“我好饿,可是又不想长胖,我决定把我阳台上的木耳菜绞了,做个凉拌木耳菜。”
室友们觉得我太可爱,笑得不行(我也觉得自己好可爱,捂脸)。
木耳菜是晒晒送我的,种子加秧苗,一共栽了三个盆,大概十来棵。
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入夏以后,木耳菜的长势喜人,绿油油的,肥硕的叶子静静地散开在阳台一隅,享受这雨露和阳光,看窗外的日出日落、白云悠悠。
拿起剪刀,一狠心,咔嚓咔嚓,一大把的木耳菜到手了。
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阳台还有两棵荆芥,即使长在盆里,都能闻到属于其特有的很冲的味道,不是河南人总会把它与薄荷搞混。
以前看过一篇文章说:“夏季,如果你在饭店吃饭,想准确辨识一个人是不是河南老乡。你就看他进店时,会不会喊一声,’服务员,给我来盘大盘荆芥’”。
小时候并不怎么喜欢味道这么冲的菜,却拗不过爸爸妈妈对它的喜爱。于是,童年记忆的夏天,凉拌菜和汤面条都是荆芥的味道,长大后竟然也喜欢上了这种味道。
高中的时候在项城一高东院,早上尤其喜欢去喝一家小摊的丸子汤,每次都让摊主多放点荆芥。
再回到今天的凉拌菜上,用剪刀小心翼翼得剪了两棵荆芥,用来调味。
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又泡了两颗木耳,剥了两瓣蒜。
洗菜,烧水。水开了以后,把木耳菜和木耳放在开水里焯一下,捞起,凉水冲一下,控一下水,开始放调料:香油(河南小磨香油,老家带来的)、盐、鸡精、味极鲜、醋。撒上蒜末、荆芥和辣椒,拌一下,这道凉拌木耳菜就做好了。
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有荆芥,有香油,味道像极了妈妈做的凉拌菜。在那些安静的夏日傍晚里,没有霓虹灯,没有车鸣,有弯月,有蛙声。
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