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《少有人走的路_保持平衡》听书感

《少有人走的路_保持平衡》听书感

作者: 兔子的幸福生活 | 来源:发表于2019-07-31 20:40 被阅读7次

自律是一个复杂又艰巨的任务。需要有勇气,还要有智慧的判断力。既要承担责任,又要拒绝不属于你的责任。既要有延迟满足感先苦后甜,长远的目光,还要过好当下的生活,已保证人生快乐大于痛苦。自律要求把持得当,保持平衡。

把握生气的能力。

不会表达生气,是缺少灵活的反馈系统。

保持平衡的最高原则是学会放弃。放弃固有的人格,和信念痛苦可想而知。_听书笔记

“平时我们常常说知道做不到,那是肿么了?大部分时候知道做不到,是因为有情绪”_孙老师简书摘抄。我自己的问题真的是情绪。

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