23岁以前，我从来不理解胖这个字，因为在我的前23年里，我就没有胖过。我甚至曾骄傲的对朋友说过：“要是有一天我的体重超过100斤，我就去自杀。”现在想起来，我似乎苟活了好几年了。
23岁那年一场小意外让我在床上躺了小半年，也因为小半年的休养（长时间躺着）我的体质发生了很大的变化，我开始痛经，开始情绪不稳，也开始发胖。然后，就在胖子的路上，越走越远。
▲ 生完两个宝宝后，在发胖的路上渐行渐远
直到遇到了我老公，那个不嫌我胖，不嫌我脾气不好，还一直对我体贴入微的男人，那个时候的我对自己说：“我一定要把最美的自己给他”。愿望总是美好的，只是5年了，我们已儿女双全，但曾经的愿望依旧只是愿望。
期间我也曾两次下定决心减肥，但由于不科学的饮食方式和无人指导的运动，一直没有太大的成效。最多的时候也瘦下过10斤，但那是靠着不吃主食，不沾油盐换来的，结果就是一个月后，我彻底无法继续下去了，看到家常菜就两眼冒光，一旦开了第一口就再也收不住了，就这样，好不容易瘦下去的10斤很快就回来了。另外一次也因为跑步姿势不当伤了膝盖。于是，两次减肥都以失败告终。
▲ 35天的变美生活
尽管状况不断没能好好完成任务，还是瘦了13.8斤
虽然老公一直安慰我说不嫌我胖，但看着日渐臃肿的自己，看着衣服尺码从最小码一路到XL的自己，我真的坐不住了。生二宝的时候体重140，生完130，月子里吃的比较清淡，不油腻，出月子125，然后就一直维持在125左右了。125斤听上去真不算有多胖，但我个子矮，加上生了两个宝宝，身上的肉完全是松的，再加上胖了之后越来越自卑，不敢穿漂亮衣服，只能在淘宝上买大码的T恤，一眼看去就像三四十岁的老妈子一样，我婆婆看起来都比我年轻。于是我决定，一定要让自己瘦下来，变回过去的样子。
减肥说起来容易做起来难，我开始疯狂的寻找各式减肥方法和渠道。期间也找了好几个和变美印象类似的减脂机构，但详细了解之后还是不太满意，因为之前有过两次减肥的经历，知道减脂吃很重要，但后期塑形的时候运动同样很重要。其他几家都是教你怎么吃，但是运动就是给你视频，自己跟着练，所以一直没能决定。
▲ 一天5顿，完全不节食的健康瘦身
无意中看到变美印象的文章，其实当时也不是很抱希望，觉得应该也和其他几家差不多模式，但不死心的我还是问了问。这一问，就入坑啦。哈哈。变美也非常注重7分吃3分练，在亲妈式的教你学会怎么吃的同时还会根据你自身的情况做出调整，对我来说最最重要的就是运动时每一个动作的学习啦。
有过运动经验的宝宝都知道，抗阻训练对于塑形是非常重要的，但是我们自己练得时候往往无法掌握好正确的动作和发力点，所以总是事倍功半。去健身房请私教是个不错的方式，就是太贵还麻烦。所以当了解到变美的运动是每一个动作都要拍小视频给教练再由教练进行正确指导时，我知道，我找对地方了，变美就是我一直在寻找的希望。
▲ 在教练的悉心指导和亲妈式督导的陪伴下，养成了运动习惯
而事实证明，我的决定是正确的。
我的教练是小艾菲，超级有责任心的美女。我总是会一个动作重复N遍，每一次都有做的不到位的地方，但是小艾菲教练都会非常认真的看我的视频然后告诉我哪几个位置需要改进，其中有一个动作我怎么都做不好，小艾菲教练就自己录了一个小视频亲自示范讲解，然后我一下就get到了，立马找到发力点和正确的姿势。所以真的超级感谢小艾菲教练。
入营前体重123.6斤，刚入营最重要的当然就是重新学习饮食啦。跟着两位亲妈督导的指导和监督，加上每日的有氧和抗阻训练，第一周，体重就掉了8.6斤，特别不可思议的数字，我甚至不敢相信自己的眼睛。最重要的是我居然没有饿肚子，一天五餐，不用白水煮菜，吃得饱饱的居然还瘦了8斤多。确实惊讶到我了。这更加坚定了我想瘦的决心。
之后的几周开始状况不断，宝宝接连生病加上家里的一些事情要处理，不断地打断我的训练计划，运动不得己欠了好多，但是饮食上一直有在坚持。所以即使是这样，在结营的时候，我还是瘦了13.8斤。这已经超过我原本定下的目标了。所以还是十分值得高兴的。
▲ 一期的瘦身成果已经超出预期，接下来向更高的目标前行！
特别是出门的时候遇到一个多月没见的朋友，看到我的第一句话就是：“天啊，你瘦了好多呀。”我甚至成了一个朋友的正面教材，用来激励她的员工。最让我开心的是，老公看我的眼神，明显不一样了。哈哈。胖了这么多年的我都可以在一个月里瘦下来，我可以，你为什么不行！
当然，这样是不够的，继续进阶，我要在变美的见证下，回到最美的自己。然后，把最美的自己，郑重的送给这几年来一直呵护包容我的老公。嘻嘻……
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