如何写作实现自我成长和调整好心态——回听无戒老师第一课收集和整理

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为了更好的学习写作知识，也为有人能监督提醒自己不了忘记你热爱写文的初心是什么？
在边听边飞快的打字记录老师说的每一句觉得有实用价值话。以下是老师上课内容所讲的内容：
第一，如何利用写作成长，首先给自己确定一个写作明确目标，在写作初始找到最纯粹的写作之心，让自己心态平和，放松心态享受写作的快乐，变现是自然而然的事。

如何写作实现自我成长和调整好心态——回听无戒老师第一课收集和整理

第二.改变佛系的写作心态，什么是寻找动力？让别人来关注你，给自己无限吹动力，学会分享，吸引社群的小伙伴来读自己的文章，学会主动，关注自己的成长，就是关注写作的成长。
第三：一定要先开始写，在完美，一定要先下笔去写，哪怕是流水账，勇于踏出第一步是非常非常重要，不去做，就没有后来的可能。
安妮说过：写作需要两个因素，一个是天赋，一个是勤奋，一定要不断去写不断去日更，想要取得成就，就得学会付出，要想在写作的路上走的更久，一定要勤奋，昨天写500今天写800后天写1000字，从量的突破到质的改变和进步，那样才是最好的状态。
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一定要不断挑战自己的极限，在没有主题的时候，可以从网上寻找信息，也可以从一个词上去写，用自己最大的极限去完美文字。一定要不断挑战自己的极限。
一开始写一定要多去练，不断写，找寻手感等有了手感再去寻扎方法，和技巧。没有基础再多的技巧也没用，首先最少写到两千字技巧和方法才有用。你付出多少，得到就会有多少，一定要多练多写。

写作是一个人的狂欢，是完全释放自我的过程，是极限快乐的过程，写自己想写的东西才是最好的状态，，写的时间长了，才能越写越有手感。
写作的最好状态就是那一刻好像是你拥有全世界，我觉得写作就是这样，爱情就是这样的，在写的时间长了，就慢慢了解文章的结构，写时间长了除了写想写的题材，更能写个完整的故事，我们去写我们想写的题材，和内容。

第四：关注自己内心的蜕变，写作能改变自己，写作能带给我们最大的收获，写作就是写人生观，生活态度，价值观，学会思考，学会表达。
写作里面最重要的东西就是思想表达。写做是一种生活方式。思考，找方法，思想升华，提升自己的生活观，文字更平和，学会思考，然后是学会表达，表达占百分之七十，写作占百分之三十。
关注自己内心的蜕变，你想要坚持写作，你想要成为作家，那么从现在开始必须每天坚持更文，必须坚持每天阅读。
90天的小目标，至少要达成到什么程度？付出什么行动。写文首先要解决心理上的负担困境和焦虑，不要着急变现，或获得什么，达到什么程度，或什么时候成为作家，每一天都要关注自己的成长明天写的有没有今天写的好，后天写的是不是比明天强，千万不要陷入焦虑状态中。

写作是场持久战，一定要调整好自己的心态，努力学，不攀比，慢慢精进。持之以恒的去，早晚都会达到你渴望的梦想。

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