如何拥有属于自己的掌控力

持续阅读，听书学习，情绪日更第899天。浅谈如何拥有属于自己的掌控感。

经历半辈子的风霜雪雨，坎坷崎岖，以及常人难以想象的痛苦磨砺，在文字梳理情绪记录后，最深的体会是一定要有属于自己人生命运的掌控感，一定要爱自己的身体，好好滋养自己独一无二的身体，其他一切都是浮云。

明白了一切来去，都有它的时间，别轻易下定论，学会了急躁时，深呼吸，孤独时，多看书，学会自我接纳，心平气和，无坚不摧，站在时间长廊里，守望更好的自己。

还明白了为了让自己的人生独立而精彩，唯有不断学习成长，提升自我价值，变得不可替代，才能拥有更好的。

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