利用过年期间减肥

都说一到节日就长胖，其实应该好好利用过节放假这段时间提升自己，在家也是闲着的，不如多运动。

平时要工作，时间总是很赶，趁着假期减肥，这样假期过后别人都是长胖了，而你确保持体重。

我现在每天都运动，不管做什么运动，只要运动就是好的，因为过春节吃的东西很多，爱美的姐妹要少吃哦。减肥是女人一生的事业，减肥不是短期的目标，而是一场马拉松。