创伤症状的产生

作者: 阳兰情绪教练 | 来源:发表于2020-11-01 21:29 被阅读0次

    当一个人在面对威胁性事件时,神经系统促使他为迎接威胁做好准备,同时神经系统也进入高度活跃的状态。如果他能在积极有效地抵御威胁时,将当时的能量释放掉,他的神经系统就会恢复正常运转。他的体验就会有满足感、英勇感。

    反之,如果他没有成功地应对威胁,能量就会留在他的身体。这种高度紧张状态的能量没有被释放,机会就会认为自己仍处于危险之中。这样,他就会持续不断地反复刺激神经系统,以维持并增强戒备和亢奋程度。这是个体陷入自我持续型的循环困境中,如果无限持续下去,个体就会不堪重负、崩溃。

    这时候,极度折磨的创伤症状就产生了,这是神经系统对自我持续型亢奋状态的补偿。创伤症状的作用是为机体提供控制和束缚巨大能量的一个方法。不是所有的症状都会引起心理创伤情结,也不是每个心理受伤的人都会表现出一种或多种症状。

    以下这些症状要花较长时间才会出现症状。大多数情绪下,其他一些症状会先于它们出现。

    极度内向;

    情感反应变弱或消失;

    无法全身心投入;

    长期虚弱或没精打采;

    免疫系统出现问题,或内分泌出现问题,比如甲状腺功能失调;

    心身症,尤其是头疼、脖子或脊背问题、哮喘、消化问题、痉挛性结肠和严重的经前期综合征;

    抑郁,末日来临感;

    超脱感,疏远感,孤立感;

    了无生意;

    害怕死,害怕发疯,害怕生命缩短;

    经常哭泣;

    宛然的情绪波动:如,暴怒反应或脾气发作,或有羞愧感;

    性活动夸张或性活动减少;

    健忘症;

    感觉不知所措,行为茫然;

    丧失爱、养育或与他人交往的能力;

    难以入睡;

    应对压力的能力降低,制订计划的能力降低。

    相关文章

      网友评论

        本文标题:创伤症状的产生

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/vkvuvktx.html