医生说我得了抑郁症

作者: 摇摆的费列罗 | 来源:发表于2016-08-24 09:41 被阅读5817次

    已经连续两个礼拜无法安眠,凌晨两点睡着到凌晨五点就醒,眼睁睁看着天亮,夜不能眠,川端康成说过,“凌晨两点醒来,发现海棠花未眠”,这是孤独的境界,而我在那时只知道凌晨两点的月亮明亮硕大如盘,越来越大,像是要吃了人一样。

    刚开始也不当回事,谁没失过眠,但是连续两个礼拜无法安眠终于彻底摧毁了我。

    五点,我听见学校走廊大叔收拾垃圾的声音,拖把在走廊上发出“刷刷”的声响,走出宿舍,学校还没醒来,猫儿在喵喵地叫,我站在“黑龙江”旁,有种无力感在身体里生发。

    终于有一天早上上课,像是连环爆炸的炮仗一样我头开始无缘由的疼痛,我的手脚出现莫名的抽痛,双眼像是白内障突发,我看不清眼前的事物。

    恐慌,难以自制的恐慌,坐立不安,我想到了自杀。

    我开始向心理医生寻求帮助,咨询了三次,效果甚微。而更加恐怖的是,我的自杀念头越来越猛,我知道我完了。

    我开始向我姐求助,请她带我去心理科就诊,她哭着对我说,我不能去看这种医生,会被所有人耻笑。我坐在学校等公交车的石凳上,和她哭作一团。我默默走上学校的天桥,想着说跳下去吧,跳下去一切都结束了。走到一半,我姐夫叫住了我,把我拉去了泉州第一医院。

    在那里,心理医生给我开了600多块钱的药,回家,家里人不让我服用药物。

    那是最可怕的六月,因为家人的阻挠,我服药的过程时断时续,有时兴起就多吃一粒,有时一整天一颗都不吃,但是安眠药不能不吃,不吃我无法入睡。

    因为不规律的服药,我的病情由轻度迅速地转向了中度,我记得有一天没有安眠药的夜晚,我躺在床上翻来覆去,脑子无法控制,我想自杀,我想离开这个世界。

    我跪着求我妈给我一个痛快,我跟我妈说求她放弃我,让我去死,活着好痛苦。她哭着抱着我,说,“好好的,你死的话我陪你一起去死”。那个夜晚,我呆坐在床边,默默看着身边的一切,陌生得像是住在别人家里一样,我浑身发抖,像是受到惊吓的猫一样,蜷缩着。

    我妈开始搞封建迷信,她跑到数千里外的的一座道馆求来了惊茶,用石子和她的金耳环放在一起煮了一杯茶,让我喝了下去。

    外公说我是被邪灵附身,拿着宝剑在我房间的床里舞着宝剑嘴里念念有词,“邪灵出去,邪灵出去”。他绑了个人偶,套上我的衣服,拿到河边烧了。而我,则被关在房子里半个多小时,纸钱和香焚烧起来的浓烟呛的我眼泪直流。

    所有迷信搞完之后,我姐带我去了深圳,以为换个环境就能使我好起来。在那里我呆了一个礼拜,因为不规律服药,我的病情越来越重,开始出现走路都会眩晕的状况。

    那是最黑暗的六月,我每天醒来谋划的一件事就是如何自杀,我开始情绪崩溃偷偷到走饭微博底下留言,我写了五六封遗书,做好了去死的打算。

    然后,我被拉去了本地的精神卫生中心,做了将近600多道题,得到了诊断,“中度抑郁,自杀倾向明显,思维存在明显偏差,请注意看护,严防意外”,然后我开始在那里住院治疗。

    医院里每天人来人往,有些病人双眼无神犹似行尸走肉,一看就知道,这个人毁了,就像我不知道我身居何处,她们,估计也是如此。

    每天吊瓶吃药,做心理咨询,做康复训练,我跟心理医生说,“我不知道活着有什么意义,我觉得我面前是旷野无人,而我,竟然连吼叫的力气都没有”

    她跟我说,“孩子,你听我说,这是你的罪孽,亦是你的福祉,你现在面对的是自我的探索,走下去,走下去就好。”

    我跟我的主治医生说,“我受不了了,每天都无法控制自己的思想,头痛欲裂,我只想自杀”

    她跟我说,“不要急,一切都会好起来的”

    “一切都会好起来的。”

    后来,我听说了朋友因为抑郁症跳楼自杀的事情,生平第一次觉得人生漫漫如盲人行道,我亦步亦趋,究竟还是一个残障人士。

    可是坚持下去,坚持下去,一切都会好起来的。

    我开始按时服药,一个月后,药物开始起效,我感觉自己活了过来,我开始能够控制我的思想,而让我最欣慰的是,我终于可以静下心来看一部喜欢的电影。

    上周去复诊,一个人去,主治医师惊讶地问我,“你是一个人来的吗?”

    我说“是。”

    他说,“你能一个人来已经很不容易了。”

    “这都得感谢您啊”

    “不,你应该感谢的是你自己”

    因为服用抗抑郁药,我已经胖成了球,而抑郁症遗留下来的后遗症是我仍时不时有强迫的行为,但好在,一切都在步入正轨。

    上次在《开讲啦》听李兰妮老师的演讲,关于自己的抑郁症,我边看边哭,因为那些黑暗的日子我感同身受。

    我也曾经留下一排右佐匹克隆,告诉自己,吞下这些安眠药一切就可以结束了。

    但好在,大家都没有放弃,而我也在坚持。

    就快开学了,我妈说,“阿弟啊,你们学校的人会不会因为这件事对你有偏见,应该不会吧,毕竟都是大学生。”

    我说,“妈,我不怕,生如逆旅行人,总有人会在精神上重感冒一次。”

    我也想了好久,是否把我的抑郁经历写出来,是不是应该尽己所能对大众科普一下抑郁症,我想了好久,我害怕偏见和歧视的眼光,但我更害怕所有人对抑郁患者的疼痛视而不见,所以我愿意站出来,告诉大家,在你们身边,或许那些大笑着插科打诨的人,其实已经病入膏肓,她们戴着厚重的面具来掩饰自己在人群中的恐慌,但是请你们静下心来,那些笑声中藏着多么广阔的寂寞,希望你们能够懂得。

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      网友评论

      • 0718b444cd1f:我也好痛苦,
      • 珊瑚大小姐:说句得罪你的话,你的家人耽误了你的治疗,特别是在早期的时候。但也是家人让你恢复。
        摇摆的费列罗: @Ssunny珊瑚姐 是的,我的家人最高学历的大哥从一开始就反对我的药物治。
      • 菁年似锦:同是泉州人。最近我弟查出了中轻度抑郁症,全家人都不知道该怎么办,不知道怎么做才能帮助他:pensive:
        摇摆的费列罗:@Lyu_J 这段时期不要言语上刺激他,尽量把他当正常人看待,可以多带他出去运动,应该会有帮助
        摇摆的费列罗:@Lyu_J 这段时间要包容他的一切行为,因为他已经无法控制自我,这是病态,只要监督他按时服药,应该一个月内会有明显效果。
        摇摆的费列罗:@Lyu_J 到泉州第三医院就医,进行全面治疗,监督他按时服药,如果药物无效及时和医生沟通,进行换药。推荐一个我的主治医生,副主任医师罗宾,诊室11,星期二星期四都有在上班。
      • 懒Qin:就跟你说的,精神上得了一次重感冒。别人为什么笑你,你又何必在乎,你也不想啊。
      • 张张的蓝胖子:其实我现在也在想,活下去有什么意义,活着好累,死去就没有任何压力,就可以解脱了。
      • 0d006925bb4c:到底是什么原因使人陷入抑郁,我们可以第一时间发现并阻止就好了
      • Lol刀妹:抑郁症最难受的是早醒,三四点就醒来然后就睡不着了,一直处于极度压抑状态
      • 摩羯可可:之前有过一段时间我也抑郁 不过想到还有那么多亲人 告诉自己 我不能轻易就那么死掉 慢慢地去调节 去发现自己喜欢的东西 去做自己喜欢的事情 去试着交更多的朋友 去远方看看大自然 你会发现 世界上其实没有那么多黑暗 还是有爱的 拥抱 一起加油👭
      • ce7e0ed62595:为什么特指说大笑着插科打诨的人?我背后冒冷汗了你知道么?我不喜欢,我不点赞
        Lol刀妹:@只能囧勇敢 看来你一点都不抑郁,哈哈
      • 不眠症的姬:我高中之后补习了一年,那段时间真的暗无天日整天浑浑噩噩,直到进了大学不想交际,不愿意去找同学玩,直到毕业工作,有时候想想真的感到无法呼吸,那种感觉很难受感觉你一个人进到了几千米的海底,周围不见五指而你只能看着那种感觉包围你而你无能为力……
        不眠症的姬:@随遇而安OTM 但愿自己能好起来吧,一起努力!
        7f6db8ce3397:我有次去看医生,她说我有精神问题,加油吧。
      • d1ae7e68c223:恭喜你,你都能把以前经历的说出来了,很棒。
      • b5afe38c392c:推荐一本书,《金刚经在说什么》-南怀瑾,如果你是男生,而且有手淫的习惯,赶紧戒了
      • 北极圈生物:不知道是什么原因导致了抑郁,但是生命可贵,只要活着就有希望
        加油!
      • 深知你爱我:我有些产后抑郁,现在好了很多!正视它,它就不可怕!!
      • 76375be93880:支持你。有这么多的陌生人也在默默祝福着抑郁症的人们。不要对世界失去希望
      • WAKEUP_Liky:加油,关于抑郁我也走出来了。
      • 吃不饱睡不醒:右佐匹克隆,我还有药盒收着,曾经失眠引起轻度抑郁,虽然留下神经衰弱后遗症但好在及时走出来了
      • 腋毛妹妹:我觉得,在这里把感受说出来的你是不是代表你的抑郁症好多了?
        腋毛妹妹:@摇摆的费列罗 祝你以后的生活一路阳光,生活愉快…
        摇摆的费列罗: @腋毛妹妹 是的,我病发的时候上网都成问题。
      • 尼古拉斯forest:抑郁症并不可怕
      • 5619c7690225:那些癌症绝症之类的它可以讲出来,人们听了觉得很可怜,而精神疾病是一种无法言说的痛,你真的很棒,加油!
      • 11728893d9e1:生活与经历决定了你的思想,太多的痛苦只是太过的寂寞
      • e6ea282c91d6:很喜欢你的文字,每天在外人面前强做笑脸真的好累,时间久了都会觉得这就是真实的自己,一旦有个契机能够认清自己,就会有一种欺骗自己的无助感,感觉自己活着的意义都没了,哎!
      • 4a7968daf4d8:谢谢你的坚持
      • Wang子:加油
      • runnertcc:不能言说的情感被文字写出来,谢谢。希望你能好好的
      • Ximena:祝越来越好,每天都能发现生活的美好。高二的时候严重失眠,一个月也睡不到十个小时,觉得活着没意思,不过最后居然是被繁重的课业拉回来,可能我还不严重或者说在我心里生的意识更强大吧。虽然落下了神经衰弱的毛病,但好歹是走出来了。希望大家都能正视自己的心理状态,学会自我调节,更要对身边亲近的人多一些关心!
      • 孟霓裳:加油~生活原本明媚。你的眼睛里会有光。
      • 舞台上的独角戏:每个人其实在心底都会有那么一个阴暗的角落,也都曾经被那以一片阴暗笼罩过,相信自己,只要坚持下去,事情总是在往好的方向发展,我们是最强大的,强大到可以打败一切,加油
      • 梅岭之珠:是朋友的,不会因此对你有偏见;对此说三道四的,就不用做朋友了,理他作甚。
        真正的痊愈还是要自己想通了,解开心结。每个人都是寂寞的,只是努力让寂寞也开着花。
      • IFELSE:以前一直以为抑郁症的原因是生活挫折或者遭受打击引起的心理问题,后来看到一些文章,才知道这个是没有任何压力和刺激的情况下也会发病的,就像基因里写好,与生俱来。希望抑郁症患者能早点远离精神病痛
      • 王的七:相信你一定会越来越好(✪▽✪)!敢于揭开自己的伤疤给人看,就说明你已经走出来了!我不知道真正的抑郁症状是什么,只知道自己产后的两年内一直情绪低落,不开心,在外人看来就是矫情就是作,很痛苦!今年好很多了,自己结识了新朋友,经常开导,现在心态好很多了。你一定会有更明媚的明天😊
      • 天齐:一位残疾人都没抑郁,你们有什么原因能抑郁呢!还有比残疾还严重的事!让你们一个个的命都不要了。:sweat::scream:
        留虹:@天齐 身体残疾和精神残疾和疾病都应获得合理尊重理解,抑郁有时堪比情绪得了癌症甚至可以危及生命,急需社会理解关注:blush:
        天齐:@留虹 好吧,是需要科普! 重度抑郁症也是精神残疾,需要社会的支持,尊重,和理解!那像我们这些缺胳臂少腿的呢,诶!
        留虹:@天齐 您需要科普啦! 重度抑郁症也是精神残疾,需要社会的支持,尊重,和理解!
      • Reset2017:如逆旅行人,总有人会在精神上重感冒一次
        11728893d9e1: @Terryzeng 一般重感冒扛过去以后就很少得得啦
      • 林白勺:曾经有段时间,遭遇了太多的事,整天以泪洗面,失眠,每天都是睁着眼睡去睁着眼醒来,也看过医生,医生让吃安眠药,我拒绝了。跟我姐开玩笑说不想活了,我姐说你再坚持坚持会好的,然后我就这样安慰自己再坚持一点会好的,然后就走到现在。一起加油,还有生病并不是什么丢人的事 :fist:
      • 柔葇:活着确实很累,仔细一想,想着你在乎的人和在意你的人,当想要自杀的念头闪过时,你会发现在你的记忆里有着那么一段段美好的时光,有着那么一群人,他们曾经带给你最真挚的笑,最暖心的问候。虽然生活不如意,但总有那一缕缕的阳光即便是一丝丝也好照进你的世界,你的心灵深处。只要再坚持,坚持一下下就好
      • 打破:我想改变,可是改变不过来,我能怎么办
        ce0461b10868: @打破 可以的,我们会支持你~
      • ae15e1843911:不懂抑郁是怎样,就是觉得自己有时候也有些抑郁,尤其是这段时间,总觉得人生并没有什么意义,抑制不住地去想一了百了的念头
      • 7652:感同身受。但好在我是幸运的。
      • 469eb0bedd57:我是一个身体有病的人,当我被人排挤和害怕的时候。我也想过去死,现在慢慢好多了。
      • d51e8f8d2cd9:没有抑郁过的人真的很难理解那种感受 那种每天脑袋一片空白,不愿意接近人群 甚至不愿意开口说话,觉得自己也许时刻活不过明天 就连面对最爱的人都毫无知觉 我希望这辈子都不要再有这样的经历
      • 862d1274db5a:走下去,一切都很美好,祝贺你走出来。
      • 469eb0bedd57:感同身受
      • 娴静如水:走出来就好,坚强地、开心地生活下去吧
      • 轮回阵:活着到底是为了什么?曾经整晚的哭整晚的失眠,什么事都提不起劲,阴郁的我都讨厌自己。那个时候真的是想着死了就好,一了百了。可惜,一想起我苦命的母亲,还是舍不得。然后开始看心灵鸡汤,看佛学故事。就算是出意外也好,病死也罢,就是不能自杀,不想下地狱,不想轮回,好好把这可能几天可能几年或几十年的时光过了,只要下辈子不做人,做人太辛苦了……特别看了是杨土包子那些可怜的孩子说为什么你们那么轻贱自己的生命?你不要,给我!我想活下去!真的,为什么不好好爱自己?
      • 四叶香徊:我没有想自杀,但我会幻想各种死。算了一言难尽,哪天自己写篇
      • 25f6fa7645fd:挺好,你走出来了,说出来了。祝福你。
        我也是高中就抑郁,现在大四,依然没好。抑郁焦虑强迫。。静不下心来,特别浮躁,浮躁了就焦虑,焦虑了又带来强迫。。
        IFELSE:@有态度的炮炮 我高中到大学一直也是,尤其求学在外,少了家人的陪伴,感觉未来很空洞,没有前进的动力。相信我,随着年龄的增长,你的这种感觉会越来越淡,适应生活中平凡无奇的各种重复,体验人生中情绪的低落与高亢,没有什么是过不去的。我已经工作八年了,有家庭有孩子,有了家人陪伴那种感觉一去不复返。
        91bb6895e2bc: @有态度的炮炮 这么一说,我好像也是
      • 简尘欧妮:希望那个人现在也好好的
      • hello董小姐123:加油,一切都好起来的,世界那么美,你怎么舍得离开,看看九月的蓝天白云,想想六月清凉的大雨,还有三四月份那肆无忌惮挥洒的阳光,生命如此美好,相信一些疼痛也是上天给生活加的一点盐,加油!
      • 精算师:也许有些人看起来真的不可思议,但是这种精神上的无力感确实没有人能代替。都说生孩子容易得产后忧郁,生过之后才发现,果然没有骗人,当然,症状轻的多,所以我深深理解,那些不被别人理解的日子,加油什么的并没有实质上的意义,只是,自己的人生只有一次,而生也必然有让你留恋的东西,多想想这些,大概会给自己一个坚持的理由。
      • 话唠洁儿:好好的,开心活着才是最重要的~
      • 88106d2310ff:如果我患抑郁的原因一定是没钱- -
      • c075e93f8bb8:很累吧,但是会好起来的了。人生没那么多绝望也没什么好绝望的!生活的意义可不就是在生活里寻找意义,加油哟!!!
      • 郝小玉:其实抑郁症只要规律服药是不可怕的,可怕的是人觉得服过多的药反而不好,而不再规律服药
      • a33ca80c2c01:超级喜欢你!把这些事情写出来让我看到了!我最近也一直抑郁,但不知道原因是什么。好难过。
      • 35272671c10f:偶尔会有失眠,给自己找点事吧,累到趴就没时间抑郁了,一切都会好起来的。
      • 39b43f8c8925:感同身受,愿我们彼此安好
      • 李默遥:运动吧
      • 414250637d88:想过自杀,然而我怂
      • 9fa770eb81ee:加油!我也是这么走过来的还好有家人和朋友陪着我😍
      • ac2c735affed:我好想知道为何会得抑郁症?事必有因,我想知道,最近我也一直在想人活着究竟为了什么,每天都感到彷徨,但是我想活下去,我想活得更好
      • DKoNg:我也是一个特别敏感,特别容易有抑郁情绪的人,如果不能停止思想,就会一直陷入忧郁思维的死循环,不过通常是,失眠一个晚上就好了,感觉即使仍然会隐隐作痛,可是时间会抚平,情绪也在转变
        DKoNg: @Svhffsgdfczd 其实更多的时候都想些没用的,人生也有更多其他微妙的风景
        Svhffsgdfczd: @SYMXMYZ 我也是这样子,有的时候真是感觉无能为力
      • 猫小九儿:抑郁像感冒,不应该受到歧视,你站出来了,这很好,你很棒!
      • 大理寺伙夫:我重度焦虑症已经两年了,一直在服药。状态时好时坏,老婆都不理解,到现在还在嘲笑我自制力差。冷暖自知。小朋友,我感觉你比我幸福。
      • 无心永亦:有时候也会有一些抑郁情绪,人是孤独的,也是独立的,所以那些外人的胁迫已经变得不痛不痒
      • 枉凝眉816:加油 亲爱的 抑郁症已经两年的我 又回到了大学校园 我不知道自己有没有好 但是我必须挺下去 我怕被人嘲笑 我怕被人知道我得过这种病 没有人了解那种感觉 就像慢慢沉入深海里 一点一点 无法呼吸 只剩绝望
      • 8ed2fefdaf89:泉州人这里
      • 熙兮晚归:要是我的朋友能和你一样好起来就好了,他就能回学校,不再跟我说他想去天堂
      • 无心永亦:加油,你会变得越来越好。曾有过过往,所以你会更加热爱生活
      • 詹荔子:愿你被这世界温柔以待。
      • 苏涅拉底格:在食堂吃饭的时候看到,突然就控制不住眼泪,幸好不会被别人发现。我有一段时间轻度失眠,真的只是很轻微很轻微,但依然很痛苦。谢谢你的分享,祝你平安喜乐。
      • b5586bd7d66d:读读圣经,去去教堂,祝福你,上帝爱你~
      • 生生慢:我清醒的知道自己得了抑郁症,清醒的知道是什么使自己心理病变,可我只能眼睁睁的看着自己坠落。自杀的念头不时会跳出来,有时候会持续好久好久,试过自杀,混吃了一些药品,可又无事的醒了过来,没有过分求死,可活着又和行尸走肉无异,因为我亲眼目睹过我堂哥的自杀所带来的一个家庭的荒凉变迁,无人知道冷漠坚硬的外表下藏着懦怯弱小的我,还活着,是因为爱和我的懦怯,可这些又能支撑着我走多远呢,不过是活一天是一天
        39b43f8c8925:@生生慢 我也曾这样想过,到后来我发现,这不过是一个过程,我们开始转变的过程,不过是没有任何理由地去做一些事,但是坚持下去,不断寻找一个理由,你总能得到自己活着的意义,那意义会让你泪流满面,但是那一刻你内心一定会得到久违的温暖,加油!
      • 717792dcd7cd:心疼你😣要努力活下去 好好爱生活❤
      • 727f5bb4bede:你好,这个社会上还是有好多的人是愿意支持你,关心你的,还有很多美好的事情等着你去探索的,比如去各个地方去见识不同的人,一些独特而又值得回忆的经历,还有很多的电子产品,游戏,还有一些好看的电视剧,电影。。。永远相信美好的事情即将发生。加油吧,我们都愿意帮助你,支持你
      • 焕清HQ:加油,挺过就好了
      • 年少慕艾:看到你这篇文 突然想到乔任梁
      • c7e775a15000:忧郁的那种在黑暗里看不见光明的感觉真的太令人崩溃了,一到晚上就更加的害怕,到不了黎明。我曾突然的大哭,一个礼拜不说话不睡觉,对身边的每个东西都感到厌烦,仿佛自己要完全离开才能摆脱这个世界的所有伤害,那才是一种解脱。现在平静地看看那段过往,一切都结束了,生活还在继续,那段日子,是我的妈妈一直陪着我,她给了我第二次生命。无论生活中发生什么,千万记得自己才是最重要的,没有任何事比你的健康更重要。
        默帆:是这样的
      • d065fce4e03d:我也不知道我算不算抑郁,高二到现在大学毕业,抑郁过三次,每次都是一个月多点的时间,没日没夜的哭,找不到自我价值,脾气也很暴躁,头疼,失眠睡不好,有自残行为,甚至想自杀,但是我每次都是自己扛过来的,感觉整个世界都是灰色的,觉得自己就像是世界里的蜉蝣,真的特别的绝望,我不知道自己每次的抑郁的那段时间是怎么熬过来的,但是还好我熬过来,但是也付出失去了很多。虽然现在好多了,但是感觉心里还是有点莫名的悲伤想哭,但是已经好很多了,可以正常上班工作人际交往我已经很满足了。抑郁和不开心只有一线之差,很难察觉,希望人们可以重视抑郁症
      • 阿九小叔:加油啊宝宝٩( 'ω' )و 你很棒了٩( 'ω' )و 。
      • baecf58c6a57:熬过来就好了
      • 姑苏就是那些:能具体科普科普吗?知道有这个病,就是具体不知道该怎么帮助这些人?
        摇摆的费列罗: @可及不可急 我有一篇新文章,有空会发出来
      • 76ecd33de6bb:你能说出来,抑郁就好了一大半,愿安好
      • 千何:死亡解决不了问题 只是痛苦的开始
      • 姑苏就是那些:抑郁是如何出现的?该怎么预防?
      • 9ee29587f611:你很棒,能说出这么难受的经历!虽然我不曾感受过,也无法去体会你当时的感受,但是我会试着理解你那时的痛苦,想想你的经历,生活中那些小小的不顺利又有什么呢
      • 40a0871b0d5d:只会被人心疼。你要加油!
      • 5ff01d2b1619:我曾经也以为自己得了抑郁症,那种体会似曾相识,一般人确实很难理解!我更想知道的是为什么会抑郁?根源是什么?你用什么方法和抑郁战斗的?而不是只靠吃药,只讲有多痛苦!
        摇摆的费列罗: @A_JOKE 我是靠药物和定期的心理随访慢慢好起来的
        3b98d7efec23:@A_JOKE 过度的封闭环境,生活压力,情感不顺,就业压力,家庭压力,应该说压力是大多数人抑郁的根本原因,感受不到快乐,就离抑郁越来越近了,所以大家需要多接触积极向上的正能量,身边的人正面引导,会好转起来,当然自我学习充实感很重要,优秀的人忙着做很多事,哪里有时间胡思乱想。
      • 无间世:理解。
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      • e907c9b1f49b:好朋友告诉我她抑郁症。不知道怎么陪伴。整天上知乎搜相关信息,看完了也还是觉得帮不上忙
        3b98d7efec23:@不想混吃等死的Selina @A_JOKE 过度的封闭环境,生活压力,情感不顺,就业压力,家庭压力,应该说压力是大多数人抑郁的根本原因,感受不到快乐,就离抑郁越来越近了,所以大家需要多接触积极向上的正能量,身边的人正面引导,会好转起来,当然自我学习充实感很重要,优秀的人忙着做很多事,哪里有时间胡思乱想。
      • 2f48351d8fcc:活着才有希望
      • 云飞鱼:坚持过来了,你很棒
      • 天快亮了:上学的时候有一个同学有抑郁症,有一次他发病了,自己躺在床上捂着头痛哭,那种痛苦虽未经历,但记忆犹新扔历历在目
      • 过江入海:如何看出是否是抑郁症患者?
      • 刘浪啊:我也抑郁过,但没有你那么严重,现代生活带来的副作用,抑郁症随处可见,缺乏普及,“会好起来的”!

      本文标题:医生说我得了抑郁症

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