“梦回4年前夜幕的操场上，不禁一声叹息，触景好伤情”
Episode 118
隔了一周没有更新，对于我一个如此嗜吃的家伙，离开了吃就有点惨无人道了。
北京的上周的雾霾压得我有点喘不过气，连端平底锅的力气都没有了。黑压压的霾气压重击了我吃货的气场，食欲都没了，本来每周末都是我大快朵颐，尝试新鲜的好时机，这好家伙，风云压城，阳光都拼了命才把世界照的微微亮，我是拼了命才知道该从被窝里面出来了。
阳关不灿烂，心情也莫名的有股淡淡的忧伤。4年的女票厌烦了往日的生活，选择自己走出了“阴影”，去寻找属于自己的阳光。
我的世界里面，感受到的，眼睛看到的，都是黑的。
挣扎过、死缠过，好像没有什么效果。
本来我就比较宅，房间里面再关了灯，和凌晨3点钟一个叼样。我看着天花板发呆，肚子咕咕叫，却感觉不到饿。
放空的大脑有助于治愈，就这样静静的过了两天两夜。
大学最好的两个朋友在微信里面给我发来了喜讯，一个说明天去领证，一个说春节回家订婚。然后问我什么时候办。
我冷漠，回复了一句：呵呵，心想首先我得有张女票，才能上船呢吧~
明天要上班，躺的时间太紧，还是起床洗个澡
蹒跚的从床上爬起，小心的颠了几下，突然感觉轻了好多，我告诉我这是个好消息。每次吃自己做的美食，都说好吃的飘飘然，好吃的飘飘然，现在头一次体会到了不吃也会飘飘然，好幸福。
人生的境界有很多，多尝一个又何妨。
手机还被偷，自行车回家的路上神不知鬼不觉。妈妈的通话语音还未落下，我对着耳机一个劲的“喂，喂，喂......”，等来的回应却是孤立被拔出的耳机线。
昏暗的路灯透过厚厚的雾霾勉强照亮，我一路嘶吼，咆哮，路人躲着我。我也永远找不回来了丢失的手机。
人生总是患得患失，丢了芝麻，希望捡到西瓜。捡不到的可以想着自己来播种，时间是灵丹妙药，治愈得了心伤，还可以带来丰收果实。
一句话叫做是：BE A BETTER MAN
我关闭了朋友圈，专心养伤。
我修改了记录美食的名字，叫做：咔咩是只羊。
代表自己，和过去说再见
（卡咩羊是外号，叫的人不多，懂得只有我自己。）
我拼了命的锻炼，挽救我那下垂的胸肌
抛开了世俗，尝试新鲜的事物，去散打，去滑雪，去攀岩
读更多的书，走更多的路
改变了好多好多
但唯独不变的是对美食不辜负的心。
今天不开火，不是因为不开心。这顿餐是走出来的第一步，一个新的自己要用新解锁的技能来成就。11买的烤箱就烤过几次面包，不动手实在浪费。面包肯定不得劲，想让自己开心就得吃肉，满足自己的“肉欲”。
看着满满一盘的鸡腿肉，滋吧滋吧的冒着油，心情会慢慢的好起来。改善心情的新技能get了之后，也是要和大家分享分享的。熟悉的套路，看看下面如何做吧。
我要开始做了
1、取四块优质鸡腿肉，1人两块应该没问题，我自己一个人，这是一天的狗粮。
2、腌制鸡腿肉，2勺食用油、2勺生抽、2勺蒜蓉酱、1勺红糖、少许姜蒜碎，酸橙汁半瓶，混合在一起，用手，搅拌再搅拌，捏狠一点，入味还能泄气。再在冰箱里面冷藏上2小时。
3、烤箱预热到200度，烤盘热油，将鸡腿肉放入煎面，5分钟不动，看到鸡腿冒烟我内心的鸡冻让我显得有些病态，但是这样的皮最好吃，所以翻面后再来3分钟。
4、菠菜、胡萝卜、洋葱、芹菜少许，洗净切碎后，塞到烤盘周围，直到满满的盛开，用来取悦自己。放入烤箱，200度，40分钟，等待一盘满满的收获。
大功告成
这几天，北京来了风，意味着天空会放晴。我拿着新买的手机，对着阳光深深的吸了一口气，准备去迎接新的人生。
Eating Never End.
我 ，是一个会讲故事的厨子
卡咩是只羊
和你说温暖的故事&好玩的食谱
第 118 篇美食
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