美文网首页粤港澳青年作家创作学会文学与美食忘忧社
Day43 : 圣诞节,请你吃胡萝卜丝炒牛肉!

Day43 : 圣诞节,请你吃胡萝卜丝炒牛肉!

作者: 月野大兔 | 来源:发表于2018-12-25 23:25 被阅读2次

    今天是一年一度的圣诞节,

    而每当这个时候也是朋友圈里

    一年一度的晒礼物,晒转账的时刻,

    总有那么一部分人是无人、无钱可晒

    比如我,哈哈哈哈哈哈哈

    因为对于吃货来说,

    礼物,红包,都没有一顿美食来的痛快!

    所以,今天跑到牛a去吃潮汕牛肉火锅

    火锅已吃完,我只能请你吃一道胡萝卜丝炒牛肉,请你千万别嫌弃,嘿嘿~

    【胡萝卜丝炒牛肉】

    Day43 : 圣诞节,请你吃胡萝卜丝炒牛肉!

    【食材】胡萝卜一根,牛肉 少许,木耳少许,葱 ,姜 ,蒜 ,食盐 ,生抽  ,淀粉, 胡椒粉 ,黄椒

    Day43 : 圣诞节,请你吃胡萝卜丝炒牛肉!

    『制作步骤』

    第一步:牛肉切片,放入碗里,用适量淀粉,半汤匙生抽,胡椒粉少许,一点食用油,腌制半个小时以上。

    Day43 : 圣诞节,请你吃胡萝卜丝炒牛肉! Day43 : 圣诞节,请你吃胡萝卜丝炒牛肉! Day43 : 圣诞节,请你吃胡萝卜丝炒牛肉!

    第二步:在腌制牛肉丝期间,将胡萝卜洗净刮皮后先切片后切丝,葱白和蒜切末,姜,黄椒切丝,用开水浸泡干木耳。

    Day43 : 圣诞节,请你吃胡萝卜丝炒牛肉!

    第三步:炒锅放油,放入牛肉翻炒至变色盛出;

    Day43 : 圣诞节,请你吃胡萝卜丝炒牛肉!

    第四步:放入蒜末炸香后,再放入黄椒丝,葱段爆香;

    Day43 : 圣诞节,请你吃胡萝卜丝炒牛肉!

    第五步:倒入胡萝卜丝一起翻炒,加一点儿食盐,生抽调味,胡萝卜变软再倒入洗干净的木耳翻炒片刻,再倒入炒好牛肉翻炒均匀就可以出锅了。

    Day43 : 圣诞节,请你吃胡萝卜丝炒牛肉! Day43 : 圣诞节,请你吃胡萝卜丝炒牛肉! Day43 : 圣诞节,请你吃胡萝卜丝炒牛肉!

    胡萝卜的功效:

    1增强抵抗力。

    2降糖降脂,是高血压、冠心病患者的食疗佳品。

    3补肝明目,可以治疗夜盲症。

    4 增加胃肠蠕动,促进代谢。

    Day43 : 圣诞节,请你吃胡萝卜丝炒牛肉!

    如果现在的你,有点馋……湘妹子路书颜十分傲娇的请你点赞。

    相关文章

      网友评论

        本文标题:Day43 : 圣诞节,请你吃胡萝卜丝炒牛肉!

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/vwfclqtx.html