海南跑团张爽荣获中国马拉松大满贯第一赛季“大众组”女子第一名

2019年3月30日，由中国田径协会主办的中国马拉松大满贯（China Marathon Majors）第一赛季颁奖盛典，在重庆国际会议展览中心（南坪）举行。

中国马拉松大满贯（China Marathon Majors）是由中国田径协会创建并主办的中国最高等级的马拉松系列赛事之一。旨在整合中国优秀的马拉松赛事资源，树立中国马拉松精品赛事办赛标准，推动中国马拉松赛事国际化，规范化，市场化的运作与发展。中国马拉松大满贯将建立并不断完善会员积分制，在每个赛季为中国籍专业运动员和大众跑者设立260万元人民币的高额奖金，创国内马拉松项目奖金之最。

本次盛典颁发了第一赛季全国大众组优胜奖、竞技组赛季最佳运动员等多个奖项。第一赛季指2017-2018赛季，包含四项赛事：北京马拉松、广州马拉松、重庆国际马拉松和武汉马拉松。

海南跑团马拉松运动俱乐部理事长张爽荣获中国马拉松大满贯第一赛季大众组“大众选手赛季优胜奖”第一名；海南跑团名誉理事长李子成荣获竞技组“赛季最佳运动员奖”。

大众选手优胜奖 张爽 李子成和张爽

张爽，女，70后，奔五之人，坚持不懈，拼搏数年，最终取得全国第一的佳绩，实现自己的梦想，实在不容易！她的成就让我们看到马拉松跑者一步一步、脚踏实地全力以赴的精神，闪耀着努力、坚持、拼搏、感恩和自律的光芒，以及不断挑战自我，超越自我，最终圆梦的故事。

有人说，跑马拉松是极少数人可以做到的事情，其实，跑马并没有普通人想象的那么艰难——要想取得名次当然是艰难，他们只不过平时没跑几公里，一想到要跑10公里就是不可想象的事，这种畏惧心理是基于不了解产生的。

就在今年以前，我也曾经认为马拉松是优秀跑者的事情，我是不能去跑的。可是，与马拉松跑友交流了解后，才逐渐排除畏惧心理，准备不到两个月就跑了半马，用时不到2小时。在备赛的过程中，速度也越来越快，自信心也就越来越足，今年3月初跑了两个半马后，自信心更足了，随着跑量的增加，速度也稍有提升，年底可以尝试在儋州马拉松跑全马。

跑马，也需要一个良好的氛围，比如加入一个跑团，与大家一起跑步，互相支持鼓励，形成良性循环共同促进。

海南跑团马拉松运动俱乐部就是这样一个具有良好跑步氛围的跑团，共有400多名成员，都加入微信群中，大家每天跑步后都主动把跑步数据分享到群里，互相鼓励交流。每周六早晨6时集中在万绿园进行跑步，7:30分拍照拉伸喊口号，大概8点散场；每周日早晨5时集中在西海岸进行长距离拉练。周六日的集中约跑由个人决定是否参加，不强求。

张爽是海南跑团的理事长，也是海南跑团的创始人，在她的带领下，海南跑团发展越来越好，为跑马爱好者提供更好的跑步氛围。

海南跑团张爽荣获中国马拉松大满贯第一赛季“大众组”女子第一名