背诵古诗观心法

背诵古诗观心法

有的朋友对于［不要用脑思考，而要用心直观］不知道具体怎么操作

这里就分享一个［背诵古诗观心法］，供有此疑问的朋友们参考——

比如，背诵一首诗：白日依山尽......

背诵的时候，同时观照自己的心

看看这首诗是怎么一个字一个字从自己的心里显现出来的

背的时候不妨慢一点，一个字一个字地背，同时一个字一个字地观照

可以背一个字停几秒钟，然后再背下一个字

注意去体会每个字是如何生起的？又是如何消失的？

从哪里生起？向哪里消失？

这［生起］的本质是什么？

这［消失］的本质又是什么？

然后下一步，注意去体会中间那个停顿的过程中的心的状态

慢慢地延长中间的停顿时间

仔细地去体会中间停顿的时候的心的［空白］状态

仔细地去体会这［空白］到底是什么？

以及［生起］、［消失］与中间停顿处的［空白］到底是怎样的关系？

然后，再进一步去体会：

那［能生起］这些字的到底是什么？

这些［所生起］的［字］到底又是什么？

它们之间的关系是什么？

……..

只要不断地背，不断地观，不断地体会

假以时日，就一定会真相大白

另，为了进一步加强效果

还可以将古诗改为佛经中的偈语，比如：

1、若人欲了知，三世一切佛，应观法界性，一切唯心造。

2、凡所有相，皆是虚妄，若见诸相非相，则见如来。

3、一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。

4、菩提自性，本自清净，但用此心，直了成佛。

5、身是菩提树，心为明镜台，时时勤拂拭，莫使惹尘埃。

6、菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。

一边背诵佛经偈语，一边观照体悟，如果能在自己的内心直接体会和验证这些偈语，就更好了。