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改变心理学的40项研究1~人格特质由什么决定?

改变心理学的40项研究1~人格特质由什么决定?

作者: 白小白说 | 来源:发表于2019-11-12 12:36 被阅读0次

一、本章节的重要观点

1、关于本书,作者罗杰霍克是美国的心理学教授,人的性格不仅受基因的影响,同时也受环境等各个方面所影响,我们每个人知道了原理可以改变自己。

2、人到底是基因还是环境决定的?这一点没有确切的答案。

3、你为什么是这样一个人?这也是我们很难用一句话说明白的,每个人变成今天的样子都是由她的过去一点点变化而来的。

4、基因在决定一个人的心理品质中是否有用?科学家用同卵的双胞胎作为研究对象,得出结论是,基因可以影响一部分。

5、人的特征是由基因和环境综合影响而来。与生俱来的东西就是基因,而成长过程中的很多细节也不容忽视。

6、关于认知,分内控和外控。命运一词是个太大的命题,我个人认为我们可以修命改运。

二、反思

1、心理学各个流派太多,我们不能从单方面思考问题,每一件事的成功离不开天时地利人和,不能一味的相信自己就是资质平平,成不了大事,也不能盲目自信。做事之前先做人,在事上分出轻重缓急,找到对自己来说最重要的事,慢慢我们就能实现不一样的自己。

2、认知是我们最终取得成就的根基,所以提高认知,拓宽眼界是我们目前必备的要事,我可以跟着大咖学习,但我不盲从,我相信自己但不自傲。

3、给自己提供成长的环境,相信自己可以按自己意愿活余生,为此而努力奋斗!

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