高质量的陪伴不是口头说说的，而是需要亲身例行。
学习这10种游戏，就可以很好地陪伴孩子了。
1
躲猫猫
适合年龄
3个月以上的宝宝
方法
妈妈用双手捂上自己的眼睛，或者用手帕遮住自己的脸，说“没有了”。
一会儿放开手或拿掉手帕，给宝宝一个笑脸，说“找到了”。
也可以妈妈抱着宝宝，爸爸站在妈妈的身后。
一会儿将头从右边伸出来，一会儿又从左边伸出来。
玩的过程中还可以在妈妈身后藏一会儿再出现。
宝宝的收获
在躲猫猫的游戏中，宝宝有一种期待,要预测下一个瞬间会发生什么事情。
比如,爸爸将会在哪一边出现呢？
这种期待可以帮助宝宝发展注意力和对事物的预测能力。
躲猫猫游戏还可以帮助宝宝建立物体恒久的概念。
即使事物不在眼前，它也是存在的，甚至可以为以后的分离作准备。
2
认识颜色
适合年龄
4个月以上的宝宝
方法
妈妈可以抽出一天时间，让这一天成为有颜色的一天。
例如，在红色的一天里，你和宝宝都穿上红色的毛衫。
早餐时，在宝宝的煎鸡蛋、牛奶或者面包上抹一些红色，如番茄酱等。
带宝宝出去散步时把你见到的所有红色事物都指出来，如红色的汽车、红色的房子、红色的小鸟等。
孩子的收获
这是教孩子认识颜色的一个好方法，因为这样的一天对孩子来说比较有规律。
3
个人演唱会
适合年龄
9个月以上的宝宝
方法
在家中自制一些乐器，给宝宝开一场个人演唱会。
在开演唱会之前，必须要营造音响的效果，这样演唱会才会更尽兴。
爸爸妈妈可以利用家中一些现有的东西来制作乐器。
当一切都准备好了之后，宝宝就可以在爸爸妈妈的配合下开自己的“个人演唱会”了。
孩子的收获
这是一个培养孩子语言能力的很好地游戏。
可别小看早期的音乐启蒙，它可是一个帮助孩子快速学习英语的利器！
4
模仿秀
适合年龄
1岁以上的宝宝
方法
妈妈和宝宝面对面坐好，然后一起做各种动作。
可以先由妈妈做，然后让宝宝模仿。
比如，做洗脸的动作，模仿小鱼游、小鸟飞的动作等等。
孩子的收获
动作模仿练习不仅有利于培养宝宝的感知力和表现力，还可以提高宝宝的注意力。
5
制作影集
适合年龄
1岁以上的宝宝
方法
准备一个小影集（从照片冲洗店买来的4×6大小的塑料影集就可以）。
再找一些你希望放入影集的照片。
在影集右侧插入相片，左侧放一张4×6大小的卡片。
上面可以写一些介绍相片的文字（如奶奶，叔叔等）。
孩子的收获
宝宝通常都喜欢看照片，通过这样的方式可以让孩子记住谁是谁。
6
玩接龙
适合年龄
1岁以上的宝宝
方法
大人与宝宝并肩坐在小桌前，桌上放着一大张纸，与宝宝各握一支不同颜色的笔。
大人说：
“宝宝，我们现在来玩接龙，我在纸上画一个什么，你就跟我画一个什么。
我们要画得长长的，好像一条龙。好吗？”
在宝宝表示愿意以后，大人先在纸的左上角画一个圆，指导宝宝在他画的圆的右边也画一个圆。
然后大人接着画一条垂直线，要宝宝在这条线的右边也同样画一条垂直线。
然后，大人再接着随意画横线、三角形或十字形，让宝宝模仿着画出来。
一人画一次，直到宝宝不想玩了或一张大纸画完了为止（可以左右来回画好几行）。
孩子的收获
绘画有助于孩子观察力、记忆力、想象力和创造力的培养。
7
涂鸦
适合年龄
1岁以上的宝宝
方法
妈妈和宝宝并排坐在桌子前。
妈妈对宝宝说：“宝宝，咱们今天玩画画好吗？”
一边把一张白纸放在桌上，自己拿起一支红画笔在纸上画圆圈。
画了五六个圆圈后，对宝宝说：“宝宝，你也来画，好吗？”
然后把着他的手画圆圈。
当宝宝能自己画了就放开手，鼓励孩子自己画下去。
用红笔画了一会以后，再让他换用其他彩色画笔来画。画两分钟就停止。
孩子的收获
涂鸦是孩子学习画画的第一步，在涂鸦的过程中有助于锻炼孩子的动手能力。
8
做一个纸花园
适合年龄
2岁以上的宝宝
方法
屋外已经有鲜花盛开，那么房间里呢？
准备一把有颜色的或者是有装饰的剪刀，以及有各种鲜亮颜色的剪纸。
用它们剪出郁金香形状的花朵，然后用透明胶带把它粘在吸管上。
孩子的收获
妈妈和宝宝一齐动手用这种方法做出一束“鲜花”，把它们插在花瓶中，让房间充满节日气氛。
不管是大人还是孩子，心情也会愉快很多
9
看画册
适合年龄
2岁以上的宝宝
方法
准备一些宝宝喜欢的画册，家长和宝宝一起看。
在看的过程中，可以让宝宝讲一些相关的话题，或者讲那些能够联想到的事情。
比如，看到画册中的老虎，可以让宝宝说一说，老虎怎么叫，那天去动物园，宝宝看到老虎了吗。
孩子的收获
爸爸妈妈经常和宝宝一起看画册，不仅可以提高宝宝的表达能力和想象力。
增加词汇量，而且可以很好地促进亲子感情。
10
给爸爸妈妈讲“故事”
适合年龄
2岁以上的宝宝
方法
父母可以让宝宝讲一讲，今天看到了什么，和谁玩了，和爸爸妈妈去了哪里，等等。
哪怕只是一件很简单的事情，也可以鼓励宝宝从不同的方面来表达。
孩子的收获
为了将事情表达清楚，孩子需要在头脑里构想所要讲述的内容。
想象事情发生的场面和情景。
这不仅可以提高语言表达能力，同时也锻炼了孩子的思维能力。
每个年龄段的孩子所需要的陪伴方式并不相同。
但无论采取什么方式，全神贯注、内心喜悦、要有乐趣是适用于所有年龄孩子的陪伴法则，而只有充分地了解孩子，才能用最适合的方式进行高质量的陪伴。
当你闭上眼睛，回忆或是想象与孩子共处的时刻，每一分钟都是独一无二的，你舍得让这样的时刻在不经意间溜走吗？
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