人间烟火最抚凡人心，唯有美食不可辜负，生活没有解药，但止痛片很多，比如旅行， 美食，看电影，逛街，总有一个能治愈你吧！生活中的美有很多种，唯独这人间烟火气 能温柔整个世界。原创不易，请勿搬运，都是自己利用闲暇时间亲自动手做的，分享自己制作美食的心得，据说美食可以治愈心情，那就一起动手吧，喜欢就点个赞，或者分享你的心得，评论区我们一起探讨。
春暖花开的季节，天气慢慢也燥热起来了，所以呢，千万不能大鱼大肉，太油腻了，对身体也是不好的，清淡饮食，合理运动也是有助于减肥的。炒藕片，炒之前用焯一下会好炒一些哦。还有炒芥菜，我比较喜欢吃的，没有肉，也可以吃的很开心，尤其我这个减肥中的人。
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嘿！大家好！今天小编给大家分享美食啦！今天小编给大家介绍的是炒青菜的小技巧。清炒青菜是好吃，但是也需要一定的技巧和...
说起青菜，它总是与萝卜联系在一起，所谓“青菜萝卜，各有所爱”。 越是寻常的蔬菜，经过简单的烹饪，就能做出美味佳肴，...
炒青菜是个欲罢不能的美食。 用筷子夹一块，放进嘴里，一股香甜而又细腻的口感充满了这个口腔。这味道堪称一...
【杜老师的“炒青菜”】 同一块地里长出来的青菜，到了每一户人家的餐桌上，炒出来的青菜味道都不一样，过去我妈妈炒的...
耗油（适合炒青菜） 酱油 盐
自己家长的青菜味道不错。
第一步，准备工作。“准备青菜，蒜头。 第二步，准备调料，盐，味精，鸡精 第三步，将大蒜切末。 第四步，锅中加油加热...
最爱冬日里“黑青菜‘，被霜打过的黑菜，一开始蔫了吧唧，太阳一出来，又抖活了。 挑菜有讲究，肥厚的菜杆最为好；用手轻...
这星期，我准备炒个青菜，给爸爸妈妈展现展现自己的手艺。 我从菜市场里面买来了绿油油的青菜。这青菜翠得犹...
本文标题：美食日记｜炒青菜
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