跑到怀疑人生

在刚刚过去的周末，因为天气太适合跑步，又加上有跑友相伴，不想错过这么好的机会吧，就连续两天，一天一个半马。昨天刚跑完的时候状态感觉还不错，就说明天再来一个。一来可能是太贪了，想着多积累点跑量，二来确实也有个私心，因为今年北马目标要打破三小时，所以想多进行一些抗疲劳训练，以应对32公里之后身体出现的疲劳状态。

图片来自简书App

其实想法是好的，但是连续作战，身体已经产生了疲劳感，而且这两天因为晚上有些事情导致不能较早的睡觉，所以早上要在5点之前起床，睡眠这块自然就跟不上。睡眠跟不上一系列问题就产生了，今天刚开始的时候还好吧，到后来越跑越累，也饿，导致跑了十多公里就感觉双腿无力，有种抬不动腿的感觉了。本来想着咬咬牙坚持下21公里也能跑完，但最终一番思想斗争后，我还是放弃了。
有时候放弃也不失为一种策略，因为我们不是运动员，我们跑步的初衷是为了健康的，到后来却变为了一种累积跑量。看配速就可以看出来，这样即使跑完也是垃圾跑量，已经没有任何的意义了，而且还要上班，把自己搞得太过于疲劳，或许这一天就干不好其他的事情了。
当我们太过于执着于某件事情的时候，是否能够停下来好好想想这样做的目的是什么？是否已经偏离了原来的初衷？如果偏离了，找准航向，继续起航。
人生很长也很短，所做的事情，一定要对自己，对身边的人负责，而不是搞得自己疲劳到怀疑人生。就像今天，坐在工位上，整个身体都成疲劳状态，就想躺在床上睡觉，就连中午饭也不想出去吃了。真的，何苦呢？好好反省，尽快找回自己，努力过好一生~