精神病人的一剂良药,阅读!

作者: 简心旅 | 来源:发表于2018-08-14 16:38 被阅读191次
精神病人的一剂良药,阅读!

一周内每天吃两副中药,于今天告终。

我去看医生的病因是,太能睡!整日睡意沉沉,晚上十点左右就想睡,早上八点左右起床,头仍然晕晕乎乎的,躺下又能睡着。看手机想睡、看书更想睡。

老中医看了我的舌头,把了把脉,诊断结果,体内湿气太重引起的症状。

原来失眠要治,过度睡眠同样需要医治。

爱睡病加上“懒癌症”病情就严重了,免去平日里每天运动的习惯,书也看不动,脑子几近僵化,简书已有一周没更文。

还好,病人食欲没有减弱,能吃能睡,跟猪的生活习气很类似。

不知情的人看来,人活蹦乱跳的,有什么病啊,太矫情了吧!千万别小觑不会阅读这毛病,还挺折磨人的。

疗愈精神病人的最好药剂,阅读!

人类毕竟区别于其它动物,生理需求和心理需求缺一不可。尤其生活在物质水平基本满足的现在社会,精神生活,心理健康问题显得更为重要。

一个人,一个身心健康的人,都有很明显的特质。眼里写满故事,脸上却不见风霜,每天笑意满满,自信温和,不羡慕谁,也不嘲笑谁。

只要你稍加留意身边的人,不难发现,这些人自信、善良、坚定、不骄不躁、不卑不亢。

这些优秀品质是后天形成的,部分在生活经验中获取,大部分通过阅读才能获得。

世界上有诸多的不平等,财富的不平等,权力的不平等,而时间和灵魂是公正和平等的。

不管你钱多钱少,同样经不住时间的打磨。看到一则新闻视频,89岁的李嘉诚先生也最终成了佝偻着身体,富可敌国的老人家,敌不过时间的流逝。虽然身家达2340亿港元,对于年近90的老人家来说已是过眼云烟。

穷人,富人,官人,寡人,最后都是老年人,创业家,企业家,最后都是老人家。

一个人精神的富足,不分贫富贵贱,不分男女老幼,追求精神的丰盈是人人都可以实现的目标,那就是阅读。

有这样一段富有哲理的名言,“你无法延长生命的长度,却可以把握它的宽度;无法把握生命的量,却可以提升它的质。”

一个人的现实人生是有限的,但可以通过阅读,拥有另一个更为浩瀚也更为丰富的世界。现实的世界是人人都有的,而另一个世界却为读书人所独有。

更为重要的是,读书加惠予人们的不仅是知识的增广,而且还在于精神的感化和陶冶。

从读书学做人,读别人的故事,悟自己的人生。从先人的经验中,获得间接经验;从歌德的诗句中,学得智慧的人生;从徐志摩的诗歌中,学得浪漫主义情怀。一个读书人,是一个有机会拥有超乎个人生命体验的幸运人。

人不能只满足于物质的基本需求,不能把多维的生存图景看成平面。而活着的人们,需要不断地填充新的智慧才不会被社会淘汰出局;不断输入新鲜血液,才能焕发活力。

人生不能像某些鱼类躺着游,也不能像某些兽类爬着走,而应该站着向前行!

多读书吧!在书的熏陶下,你会遇见更好的自己,且更有底气、更加从容地应对人生的坎坷荆棘。

在人生的道路上,愈加懂得珍惜自己,不怕岁月,亦不惧年龄,自信笃定地以喜欢的方式,追求想要的生活。

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网友评论

  • 千年老妖婆:多多户外运动,就会好多了。
    简心旅:@千年老妖婆 这几天咳嗽吃抗过敏药,体力不支,且嗜睡,等恢复了要坚持运动
  • 所有的自律只为一朝自由:姐,进行有规律的有氧运动吧~我原来也是没精神,特别爱睡,早晚跑步两周后,就神清气爽了。
    简心旅:@精彩人生路 嗯,最近空调房间呆久了,运动少了,坚持运动确实很重要
  • 娟娟新月:好文,欣赏!!🌹🌹🌹
    简心旅:@娟娟新月 谢谢朋友鼓励:cherry_blossom:

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