有时候，下班时间一到，背上背包，踽踽独行，筼筜湖畔，湖明桥边，天虹商场，屿后北里……
没有目的，任步履或匆匆或从容，世界只剩下我和我的脚步。
有时候，回到家，推开家门就扑倒在软软的沙发上，舒服的来个四仰八叉……
没有想法，闭上眼，任大脑放空，把所有与当下无关的事都统统丢弃在门外，世界只剩下我和我的呼吸。
有时候，一个人，买上一张电影票，走进影院，就着爆米花，就着剧情，在陌生的世界里嬉笑怒骂，在别人的故事里徜徉徘徊，世界只剩下我和无关人的悲欢。
有时候，换上运动装，或骑行或健身房跑步瑜伽球操，在汗水里挥洒时光，在蹦跳抻拉翻滚扭转里找到自在，世界只剩下我和魂灵的交流。
一个人，一本书，一杯咖啡，就是一个世界；
一个人，一行脚印，一片大海，世界也很宽广……
有人说这是孤独。
不。
只有自己知道，这是自己与自己最好的独处。
自己与自己最难得的美好时光。
在这里，你还会找到最自在的自己与最自由的时光。
学会与自己独处，与内心对话，去发现自己，然后拥抱那个不完美的自己！
当你发现，自己的一言一行并没有想像的那么重要时，
当你发现，大多数人更需要你的倾听时，
你越来越沉默，越来越安静，越来越懂，你才是你自己的知己。
独处是能力，独处让自己更自由！！
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