5月微习惯总结

作者: 机器猫与萝卜 | 来源:发表于2017-06-08 23:44 被阅读44次
5月
5月微习惯总结

1、阅读

习惯目标:每天阅读,一月目标2本书+输出

微习惯APP记录,5月6号开始。

5月打卡17次,9次偷懒未完成。

阅读完《奇特的一生》一书,以及《幸福的方法》前三章。读书速度过慢,应每月2本书籍为初始,包括写一篇文章输出。

5月阅读打卡

2、写作/每日壹图

习惯目标:每天写作/壹图。

5月6日开始记录,打卡16天,实际完成22天,未完成9天。

简书目前写作31篇,累计22569字,喜欢52,粉丝13位,主要是每日壹图的写作。

5月写作打卡

5月精选摄影作品~五张

水中屋瓦
童笑一刻
小姑娘的专注
初夏 流浪者

3、运动

习惯目标:每周2次,每月6次。

5月6号开始记录,只完成3次,未完成3次。

目前只专注于跑步。核心肌肉未锻炼。

5月跑步打卡

5月一些琐事影响,到这不是借口,比如搬家等等。

6月新增加2个生活习惯

每日一问

泡脚

30岁以后剩下的不再是青春,而是习惯。

再小的一件事,水滴石穿,10000小时还是要有的,这是有意义且快乐的事,即当下的感悟幸福。

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