沟通‖4个有效缓解谈话气氛的小技巧

第一条叫作道歉，

道歉是一个特别好的缓解方法。

比如说，“我刚刚说的话，可能有点儿过分了。”“对不起，我刚刚说得不太合适。”或者说，“抱歉，有的地方可能我掌握得也不是很准确，我不对的地方，希望你能指出来。”

道歉是一种很好的使得气氛缓和的方法。

因为人们最怕跟一个永远不会错的人对话。

第二个方法，就是对比说明。

跟伴侣谈话，我今天找你来的目的，是希望能够解决咱们孩子学习成绩的问题，我不是想让你感觉我要责怪你。这是一段夫妻之间的对话，我跟你谈话的目的是希望能改善咱们俩之间的关系，我不想让你觉得我总是埋怨你。

跟孩子谈话，我今天跟你谈话是希望你今年能够在学业上有所进步，爸爸不想给你施加太大的压力。

沟通‖4个有效缓解谈话气氛的小技巧

跟老板谈话，我今天来找您，主要是为了能找到一个让我发挥更大作用的方法，我绝不是来向您提条件的。

当你能够作对比说明的时候，把你想要达到的目的和不想要达到的目的都说出来，是有助于气氛缓和的。

还有一招叫

创造共同目的。

沟通‖4个有效缓解谈话气氛的小技巧

当你发现对方情绪不对的时候，跟对方说：“哎，亲爱的，咱们俩都希望这个家变得更好，对吗？”“咱们都希望公司能够有一个良好的发展，对吗？咱们都希望能够做出更棒的产品，对吗？”

当我们跟对方强调共同目的时，双方都希望快点解决眼下的事情。当你强调共同目的的时候，对方就会觉得安全。对方会拿出一个配合的情绪来解决这个问题。

还有一个就是

「新知一点」

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第一条叫作道歉，道歉是一个特别好的缓解方法。

比如说，“我刚刚说的话，可能有点儿过分了。”“对不起，我刚刚说得不太合适。”或者说，“抱歉，有的地方可能我掌握得也不是很准确，我不对的地方，希望你能指出来。”

道歉是一种很好的使得气氛缓和的方法。因为人们最怕跟一个永远不会错的人对话。

第二个方法，就是对比说明。

跟伴侣谈话，我今天找你来的目的，是希望能够解决咱们孩子学习成绩的问题，我不是想让你感觉我要责怪你。这是一段夫妻之间的对话，我跟你谈话的目的是希望能改善咱们俩之间的关系，我不想让你觉得我总是埋怨你。

跟孩子谈话，我今天跟你谈话是希望你今年能够在学业上有所进步，爸爸不想给你施加太大的压力。

跟老板谈话，我今天来找您，主要是为了能找到一个让我发挥更大作用的方法，我绝不是来向您提条件的。

当你能够作对比说明的时候，把你想要达到的目的和不想要达到的目的都说出来，是有助于气氛缓和的。

还有一招叫创造共同目的。

当你发现对方情绪不对的时候，跟对方说：“哎，亲爱的，咱们俩都希望这个家变得更好，对吗？”“咱们都希望公司能够有一个良好的发展，对吗？咱们都希望能够做出更棒的产品，对吗？”

当我们跟对方强调共同目的时，双方都希望快点解决眼下的事情。当你强调共同目的的时候，对方就会觉得安全。对方会拿出一个配合的情绪来解决这个问题。

还有一个就是时刻保持尊重，尊重这个东西就像空气一样。

它在的时候你没有感觉，但只要它不在，你立刻就能感觉到。保持尊重，其实是一个人的自我修养。你要对身边的每个人，都能够保持发自内心的尊重，而不是表面上的彬彬有礼的冷漠，这种修炼是要慢慢进行的。如果你发现对方情绪不佳，你应该反思一下，是不是我刚刚说的话不够尊重。

所以用这四个方法，

尊重、道歉、共同目的、对比说明，能够有效地帮我们把气氛缓解下来。

它在的时候你没有感觉，但只要它不在，你立刻就能感觉到。保持尊重，其实是一个人的自我修养。你要对身边的每个人，都能够保持发自内心的尊重，而不是表面上的彬彬有礼的冷漠，这种修炼是要慢慢进行的。如果你发现对方情绪不佳，你应该反思一下，是不是我刚刚说的话不够尊重。

所以用这四个方法，

尊重、道歉、共同目的、对比说明，

能够有效地帮我们把气氛缓解下来。