失（159-0508）｜用硬笔练习书圣王羲之的基础行书《圣教序》

王羲之的行书是中国书法水平的巅峰，学王羲之行书的最佳入门途径是学习和练习《圣教序》，毛笔如此，硬笔亦如此。

几种常见形态比较

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《圣教序》的特色

• 对比左右两个方向，左面，失喜欢用反捺收笔，而今人的字喜欢用正捺收笔。

开心指数：

• 欣赏指数：★★★★☆

• 易写指数：★★★★☆

• 实用指数：★★★★☆

行笔路线（笔顺）

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行笔路线如图：

• 中间两横基本就在启功格上。

• 竖撇练习时发现，比想象的难度要大，关键是角度，不能太直也不能太斜。

行楷的结构特征

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形体（整体视野）

• 左右视角——中轴线：竖撇略左中轴线，横笔因为斜式，对比中轴线，左面略长一点点。

• 上下视角——上收下展：如图。

结构（细节观察）

• 等距——横档等距：练习时对比上下两部分和中间两横宽度之间的关系。

姿态（文化特色）

• 楷行变形——撇捺相交：行书中，撇捺相交，撇低而捺高。

从形体，结构，姿态三个方面去分析一个字（读帖），希望对大家有帮助。系列介绍文案——“灵飞经中的简体字”

每周单元练习目标

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第二十三周练习目标：“是以，翘心净土，法游西域；乘危远迈，杖策孤征。积雪晨飞，途闲失地；惊砂夕起，空外迷天。”

共34字，未出现过的新字21个，已完成（14个）：翹，净，遊，危，逺，邁，杖，筞，孤，征，積，雪，晨，飛。

总目录：硬笔临习《圣教序》。

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练字体会及小结

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• 今日多喜欢写捺笔，古人多喜欢写反捺（长点）。

• 大概的原因，一方面是审美问题，一方面是古人竖着行笔，反捺比较容易顺着向下找下一笔的起笔。

每日练习

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这是硬笔临习《圣教序》的第159天，也是圣教序1904字中的第0508字——失。

楷书云课堂教程

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• 很多人终生练字无进展，核心原因是横、竖、撇、捺写不好，理解了这几个笔画的用力，才能真正撬开写好字的大门。

• 入门级的28个字可课程已经开始陆续发布，最终会归纳为一句话：“中国人，在一生里要写一百万个汉字，经常写到的就是：你、我、他（她），的、地、得，着、了、也，年、月、日，这和那，前和后，子和女，往和来，有和无，好与坏。”

• 最后通过对句子的熟练书写来巩固日常中最常用30%高频字。

补充一下，楷书常用字的计划纲要早就做好了，但是最近工作中发现一个矛盾，就是圣教序的行书和楷书对比版需要重做，因为以前的图库和新版的图库要求有些冲突，所以要一个字一个字去处理，进度非常缓慢，本来计划2018跟上每天的进度，目前发现基本无望，大约会在2019年第一个周，大约1月6号左右跟上进度，然后会全力把楷书入门级的课程整理好。

最后补充一句，经过近两年的练字，我觉得很多人常年练字无法入门的根本原因，是横竖撇捺的笔尖对纸用力不对，要用类似毛笔的方式，让笔尖和纸之间若即若离的去行笔，只要习惯了这个若即若离，无论学古碑帖还是学今人的字，都会飞快。对广大学生来说，这个更重要，只有持笔若即若离，才可能在作业考试中，快的基础上好。

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