关于睡眠的胡思乱想

作者: 树伟 | 来源:发表于2023-02-14 04:52 被阅读0次
    上世纪七十年代索菲亚大教堂

    (1)

    关于失眠的问题,我自己已经有过多次的胡说八道了,所以这一次又想写一点关于睡眠的胡说八道,仔细想一想其实睡眠跟失眠还是一回事儿哈,但是毕竟只看题目又是一种新的自由发想。

    既便是胡说八道也要勇于创新耶。

    呵呵呵呵呵呵呵

    这就算是换汤不换药,如果贴上一个新的标签,还是能够争取到一定的共鸣滴,现在的网络上,很多人都是挂着羊头卖狗肉。

    因为胡说八道也不喜欢孤独,这好像也是喜欢胡说八道的人,一种比较完美的追求吧。

    不然就会变成自然自语了。

    对于喜欢自然自语的人,我是再熟悉不过了,因为自己有过半年左右装修精神病院的经历,在那里几乎不分年龄大小和男女的区别,每一个精神病患者都喜欢自言自语。他们好像并不追求什么共鸣者,只是各顾各的非常认真的自言自语,一副劳资目中绝对无人的感觉。

    那是老牛逼了!

    我现在就经常在想:

    我是不是已经接近了精神病患者的状态了?

    自言自语竟然也可以进入绝佳的境地,有的时候,甚至感觉自己已经是哲学家了,每一次兴奋的自言自语都带有思想家的光环。就像我认真地听过精神病患者的各种理论之后,就产生的一种伟大的赶脚。

    一个正常人的思想和一位精神病患者的思维,到底有什么不同呢?因为往往从精神病患者的口中听到的理论都很直白,有的时候还会让自己冒出一身的冷汗。

    瞬间的想法就是:

    “这个人到底是不是一位所谓的精神病患者呢?”

    “好像是少有的天才!”

    赶脚如果认真的统计和记录一下精神病患者的言论,也许就会出版一本宏大的哲学著作了,或者是XX XX的思想论坛吧?肯定都是一些大部头儿。(笑)

    我去!

    最起码会感觉到,精神病患者的理想往往真的是远大的很。他们仿佛都有自己坚定的梦想和生活目标。

    他们的眼睛里全部都是一种执着!

    这些人看着医生的眼神儿,仿佛都应该是医生看着患者的表情哈。在这种时候你就会发现,你根本就不会知道:

    眼前的两个人到底哪一个是医生哪一个又是患者了!

    仿佛眼前吃药的人才更加的清醒。

    如果没有服装和相貌上的区别,仅凭他们的言论,护士门会不会错把医生关进精神患者的病房呢?

    谁知道呢!

    医生好像都在拼命的学习,不断地看着精神病专业的书籍来提高自己的能力。而精神病患者却什么都不用去做,他们只是吃饱了就睡,睡醒了再吃。但是他们往往最能坚持自己的思想,日复一日年复一年的述说着自己的理论,绝对不会受到外界的任何影响。并且你还会惊喜的发现:

    他们的理论绝对不会落后于XX X方面的xx们。

    可能意外还会有一种想不到的惊喜味道。

    哈哈哈哈哈哈哈

    本来想谈一谈睡眠的问题,好像又有点泚溜边儿了,不过这倒是让我意外的安心了。

    我好像不是一位精神病患者哈。

    因为精神病患者的思维绝对都是笔直的,不会有一点弯弯绕绕,这也许就是精神病患者的特点吧。

    我现在还能拐回来,咱们继续聊聊睡眠的问题。

    这个问题,好像很多年轻人都有着一定的纠结……

    甚至有的人还很焦虑。

    这就是睡眠问题。

    (2)

    年轻的时候自己发生过暂短的睡眠障碍,虽然时间并不是很长,但是却险些患上了严重的神经衰弱。起因完全是自己学画时候的兴奋,作画的时候兴奋让我不想睡觉,好像一晚上最多能睡两三个小时吧,随时随地都处于兴奋之中。结果却是可怕的,致使自己躺在床上休息了两周左右的病假,那才是一种极端的痛苦。因为当时自己的大脑极其的清醒,但是突然间身体就一动都不能动了,就像自己曾经喝醉酒时候的经历,连根手指头都不能弯动一下,记得自己还在床上默默地流过泪,觉得自己这一生就算是完蛋了。不过在附近居住的医生认真的开导下,又经过了自己母亲细心的照顾,我还是挺过来了。那一次可能离精神病就不远了吧?那应该是一次很可怕的经历。

    据医生诊断说,是接受了一种良性的刺激,如果是恶性刺激就是精神病了。从此以后我就知道,每当自己干事情特别兴奋的时候,就要抑制住自己的情绪,不能无限制的放纵自己的思维,不然极有可能陷入无限兴奋的状态之中。

    精神和身体的崩溃是很可怕的!

    也就是说:在人类的精神层面的深处,都会潜伏着一个敌人,它随时随地都想把人类拉入精神病患者的队伍吧,谁知道呢?正常人和精神病患者的距离并不遥远,也许越是自己投入的时候,这个人就越是接近精神病患者的境界。所以在有的时候,我还羡慕和佩服这些精神病患者,因为这些人毕竟有勇气使自己达到一个更高的境界。而精神病患者和正常人的最大区别,就是他们可以成宿成宿的不睡觉,但是他们仍然是精神饱满,只要自己的身体允许他们,这些人就会一直地亢奋下去。他们能做出许多正常人做不出来的事情,所以就可以达到一定非常人的高度吧。

    就像印象派大师梵高一样。

    哈哈哈哈哈哈哈

    当然这些都是我的胡思乱想,但是跟人类的正常睡眠确实都有一定的关系。

    进入了而立之年以后,自己又产生过一次睡眠危机,那时候恰好结识了几位气功大师,因为气功大师的妹妹是我们学校的学生,我又恰巧教他们的基础课。气功大师就传授我一套睡眠的方法。其实真的很简单,就是要放松自己身体的各个部分,在想睡觉的时候,做上三十次深呼吸,并且要仔细认真的去作,慢慢地体会自己每一次吸气和呼气的过程。这个方法意外的见效,因为在自己的记忆中,没有一次自己数到过完整的三十次,在缓慢的深呼吸的气氛中,也不知道是在什么时候就已经进入梦乡了。对于气功本身我只是好奇,没想到却收到了意外的效果。到现在我也不敢相信气功的神奇之处,但是必须得承认精神上的引导作用,这种微不足道的引导往往会战胜肉体上的折磨。所以说生活中的每一点经验和经历都不能轻易的否定,它也许都有它们各自的道理在里面。很多时候,可能都是我们还没有领悟到事物的精髓而已。就像中医理论一样,很多东西都说不出什么道理,但是它却治好了许多的疑难病症。毕竟中华民族几千年的历史长河,已经充分地证明了这一点哈。

    归根结底就是一句话:

    信、则灵!

    宇宙间发生的事情,人类根本就没有办法说得太清楚。所以中国五千年的文化也告诉我们:

    难得糊涂!

    哈哈哈哈哈哈哈

    很多时候人类需要的,就是这种精神吧!

    地球上产生了众多的宗教,肯定都有一定的道理。

    我们可以去相信佛教,或者是道教,每天去云游世界,或者念上一声阿弥陀佛。另外我们也可以去信天主教,每天虔诚的画上一个十字,再喊上一声:

    阿门!

    这些仿佛都可以演变成人类精神的庇护所。

    因为在地球上失去了精神庇护的人类,就会像森林中失去了群体和方向的羔羊一样,它会变得十分的无助,一念之差就可以走向肉体的毁灭。

    所以说:

    信仰还是有必要的,在很大的程度上,它可以拯救芸芸众生。

    (3)

    人类一旦进入了老年阶段,对于睡眠的问题又有了新的认识。

    这种感觉也自从自己单干之后就不一样了,尤其是基本摆脱了店铺的束缚,到各个市场去主动摆摊卖货的时候。

    我的行为就会变得十分自由。

    在市场的摊床下面,我设计了自己的简易卧室。摊床冲着顾客的三面用厚厚的金丝绒包裹起来,下面放了一张野营专用铝合金加海绵的防潮垫子,只要是什么时候困了,就可以什么时候钻进去睡。夜晚也就不会为自己的失眠而焦虑了,因为自己的心里已经特别的有数了,知道自己绝对不会再缺少什么睡眠了。

    只要睁着眼睛就是不困。只要是你自己真的困了,自然而然就会闭上自己的眼睛吧。

    嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻

    说来也奇怪,由于自己不在这个问题上纠结了,失眠的问题也就再也不会来找我了。半夜醒来的时候,自己就再也不会纠结为什么自己睡不着了?我会心安理得的看一会儿自己喜欢看的电视剧,反正家里的各种录像影碟多的数不清楚。尤其是现在的智能手机,手机里下载的各种各样的电视节目真的是太多了,如果不是半夜醒来,白天几乎还没有时间去看哈,所以睡不着觉就变成了我的娱乐时间,一直可以看到自己想睡觉为止。我对于半夜失眠就有了新的认识,半夜如果醒来的时候甚至还有些窃喜,因为自己又有时间可以娱乐了。每次醒来的时候,都会有一点小兴奋,应该在庆幸自己仍然还活着吧。

    就像小沈阳说的:眼睛一闭一睁就是一天,眼睛一闭没睁开,那肯定是一辈子就过去了!

    老百姓讲话,应该就是日本船:

    全玩丸(完)了!

    所以睡不着觉对老年人来说,也许是一种意外的幸福,因为可以睁着眼睛享受自己的高兴,并且可以去进行各种各样的深夜娱乐活动哈。

    同时也可以让你充分的感觉到,仍然活着的幸福。

    地球上有谁?

    不是用力的在活着呢。

    不要再纠结半夜醒来的事情了,那不应该叫做什么失眠,能够睁着眼睛看世界真的是一种幸福。

    让我们都用力地活着吧……

    阿弥陀佛、阿门。

    2023年2月10日星期五,又是胡说八道的一天,老顽童记于日本高知

    能够活着就已经超越了许多人

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