麻辣兔肉火锅是是由兔肉为主要食材做成的一道菜品,属于川菜。
特点:
仔姜的清辣味突出。
介绍:火锅做了这么多年,要创出个全新的味型没那么容易,陈中华师傅独辟蹊径,从往年的旺销江湖菜中找灵感来开发新锅型,乌鱼火锅首度试水,就引领了今冬火锅的新风潮!
众多大厨试制后都认为操作简单、原料易得、口味大众,非常实用。上个月陈中华又新推了两款火锅,也是从近年来旺销的川菜改来的。
一款是改良于仔姜兔丁的“仔姜兔火锅”,一款是改良于重庆花椒鸡的“藤椒鸡火锅”,在新开张的成都铁锅妙老味火锅店推出后,作为与传统麻辣火锅相补充的新款锅型极受欢迎,目前单店每款锅型日销量是四十多份。
配方提供:
陈中华,从事火锅研发20多年,成都铁锅妙老味火锅店总经理。
作为成都众多火锅店中的新品牌,陈师傅的火锅有三个特色:
锅型“一拖三”除了基本的重庆红汤火锅外,还重点推出了三款由菜品改良而来的新锅型:乌江鱼火锅、仔姜兔火锅、藤椒鸡火锅,既满足了“吃地道”的老食客,又迎合了求新求变的年轻人。
用铁锅上桌
这几款火锅都是用一种从广州特别定做的铁锅上桌,这种铁锅是用铁矿石制成,既有石锅的保温性能,又含有人体所需的多种微量元素,上桌后显得古典厚重、与众不同,另外,这种锅比较浅,与火的接触面较大,能使得锅内的原料迅速升温,而且这几款火锅汤汁不是太多,用浅一点的锅盛放会显得菜量比较大。新式香料来自青藏高原在熬制火锅底料时,除了内地的香料,还加入了蕨麻、景天、佛手参等来自青藏高原的香料,有抗衰老、防疲劳的滋补功效,较大的中药店有售,大超市也能买到。
准备材料:鲜兔(切小块)、仔姜(切丝)、绿色青椒(切圆筒)
准备调料:料酒、老姜颗粒、盐、白糖、味精、鸡精、花椒面、豆粉
做法:
第一步:鲜兔放料酒、老姜颗粒、盐、味精、花椒面、豆粉码味,放置一会儿;
第二步:锅辣以后放油(稍多)烧热后,将码好味的兔子跑下油锅,表面呈白色后捞起,这个使其豆粉凝固到兔肉上,吃起鲜嫩;
第三步:将剩下的油烧开(因为是火锅,油不要太少),放入豆瓣酱、泡生姜泡海椒颗粒、花椒粒炒香,炒香一会都放入生姜丝(要多)再继续炒,炒一会后放水进去,如拿捏不准放多少水就先不要放太多水,熬煮汤味,汤味里面加入白糖提味、盐少许、鸡精、味精,煮汤的时候随时尝下味道,熬煮时间随自己而定,可以小火久一点;
第四步:准备起锅,起锅放入兔肉和青椒(要多),估计青椒和兔肉被汤水刚好安斗为止,如果水少了加一点,但要记得加味,调好味后等全锅开起来了马上关火,保留兔肉的鲜嫩和青椒的清香味。
原料:
兔肉800克,豆芽、青笋片、魔芋条、鸭血、炸薯条各50克。
调料:仔姜100克,泡红辣椒50克,泡姜50克,青红辣椒共200克,蒜米、姜粒各20克,秘制底料40克,鸡油50克,干青花椒25克,干红辣椒15克,高汤800克,鸡精30克,味精15克,大厨四宝味香素3克,胡椒粉5克,藤椒油20克,秘制老油150克。
秘制底料及老油的炒制:
原料:
色拉油250克,菜籽油500克,冰糖3克,老姜块10克,葱段50克,郫县豆瓣50克,糍粑辣椒100克,干辣椒节50克,蒜片15克,白酒20克,青花椒50克。
香料A:
砂仁5克,草果(去籽)5克,八角3克。
香料B:
蕨麻5克,景天3克,佛手参3克,均磨成粉。
香料C:
白蔻2克,桂皮3克,灵草2克,肉蔻2克,山奈3克,小茴香5克。
制作:
1、锅内下人色拉油、菜籽油,大火加热,使菜籽油彻底熬熟,关火,待油温降到五成热时,下入老姜块、葱段、冰糖,大火浸炸出香,炸干香后捞起。
2、锅内油加热到六成热,下入郫县豆瓣,加热至豆瓣内的水分完全炒干,炒的时候要不停地用勺子翻动,防止糊锅,炒约30分钟,加入香料A,炒约20分钟,然后放入香料B,再炒约20分钟,待其香气慢慢溢出来后,再加入香料C,慢炒约20分钟,加入蒜片,淋入白酒,加入青花椒、糍粑辣椒、干辣椒节,翻炒均匀,炒约30分钟,此时油呈红色,香味溢出,起锅入盛器内,用保鲜膜密封,使其在里面自然发酵,最佳使用时间是一周之后。
特点:
汤汁红亮,香辣醇厚。
备注:
1、冰糖要在烧热油后放入,此时放入冰糖容易上色且能使得味道更醇厚,起到调和滋味的作用,与鲁菜中熬糖色的手法类似。
2、药料炒制有先后,砂仁、草果、八角等香气不易散发的药料要先放,使之充分融合到油中,其余的药料要后放,以免香气过早挥发。
制作方法:
(1)兔肉800克,切成丁后放盐5克、木瓜蛋白酶10克、鸡精5克、胡椒粉2克、生粉腌制3-4分钟,入七成热油内滑约1分钟至定型。
(2)仔姜切丝,泡辣椒剁细,泡姜剁细,青红辣椒切寸段,豆芽、青笋、魔芋、鸭血汆熟后与炸薯条垫在铁锅底待用。
(3)起锅放老油100克,加蒜米、姜粒炒香,然后下入秘制底料、泡红辣椒炒香,下入干辣椒、泡姜、仔香,下入干辣椒、泡姜、仔姜丝,炒一下,下入兔肉,炒至兔肉快成熟时加入鸡油,当炒出香味时加入高汤800克、鸡精30克、味精15克、胡椒粉3克、藤椒油20克及味香素,烧开后起锅倒入垫底菜上面摆成形,撒入青红辣椒段、蒜苗。
(4)锅内加入火锅老油50克,烧热后入青花椒,小火炸香后一起倒入锅内的兔肉上面,点火上桌。
食用方法:
1、铁锅上桌后开微火,既可保温也能使垫锅底的菜品更入味。
2、锅内菜品吃完后,可以直接添鲜汤涮食其他菜品。注:
此款火锅从“仔姜兔丁”改良而来,因为兔肉的土腥味重,所以仔姜、泡姜、青红辣椒用量均较大,以压住兔肉的腥味。
营养成分:每100克兔肉含蛋白质21.2克,脂肪0.4克,糖0.2克,热量372千焦,钙16毫克,磷175毫克,铁2.O毫克。
药用功效:补中益气,止渴健脾,凉血,解热毒,利大肠。《本草纲目》认为,吃兔肉能止消渴(糖尿病)。兔肉(尤其是野兔肉)带有土腥气味,因此在烹制前,一定要用清水反复浸泡,彻底除去血水,才能除净异昧,突出兔子肉的特殊芳香滋味。
饮食禁忌:冬至之后不宜食用,孕妇不宜食用。
兔肉
兔肉属高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,质地细嫩,味道鲜美,营养丰富,与其它肉类相比较,具有很高的消化率(可达85%),食兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂, 有健脑益智的功效;常吃兔肉, 可强身健体,但不会增肥, 因此也称为“保健肉”、“荤中之素”、“美容肉”等等;每年深秋至冬末间味道更佳。
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