四棱豆富含维生素及多种营养元素，具有降压、美容、助消化等食用和药用价值，效用超出其他豆类和一般蔬菜，经常食用四棱豆可以防衰老、增强记忆力、减肥、美容、补血、补钙、防骨质疏松，用途极为广泛。
烹饪四棱豆需要用水焯熟，然后用淡盐水浸泡一会儿再烹饪，口感会更好。四棱豆含有胰蛋白酶阻碍因子和凝血素等有毒物质，所以不宜生食，以免中毒。
四棱豆富含维生素及多种营养元素，具有降压、美容、助消化等食用和药用价值，效用超出其他豆类和一般蔬菜，经常食用四棱豆可以防衰老、增强记忆力、减肥、美容、补血、补钙、防骨质疏松，用途极为广泛。
烹饪四棱豆需要用水焯熟，然后用淡盐水浸泡一会儿再烹饪，口感会更好。四棱豆含有胰蛋白酶阻碍因子和凝血素等有毒物质，所以不宜生食，以免中毒。
四棱豆富含维生素及多种营养元素，具有降压、美容、助消化等食用和药用价值，效用超出其他豆类和一般蔬菜，经常食用四棱豆...
只消清茶淡饭,便可益寿延年,两道清炒时蔬做给你吃 第一道：清炒四棱豆 四棱豆富含蛋白质、维生素、多种矿物质，营养成...
四棱豆，又叫四角豆、龙豆、皇帝豆等，或许很多人没有见过它，就算是小编我也之见过一次，第一次的时候还以为是四季豆呢，...
夏天是大量的豆类蔬菜上市，扁豆、毛豆、豌豆、蚕豆、豇豆、菜豆、刀豆、洋刀豆、四棱豆、多花菜豆、莱豆、藜豆、兵豆和鹰...
产品简介：开江特产豆笋，又名豆筋，绿色食品，无添加，纯手工制作，制作工艺为非遗保护项目，豆笋营养丰富，食用简单，炒...
四角豆，之前在江门市区没怎么见到过，但今年在菜市场就看到陆陆续续地多了起来。 四角豆又叫四棱豆，我一直认为是北方的...
黄豆别打豆浆了，加点面粉，筷子搅一搅，做出营养美味的早餐饼。黄豆营养丰富，素有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物肉...
豆子营养丰富，而且豆制食品繁多，市场、商场随处可见。不管是宾馆、饭店及家庭，人们也特别喜欢这种食品。下面就豆制食品...
红腰豆，原产于南美洲，是干豆中营养最丰富的一种。 红腰豆具有补血益气，提高免疫力，降糖消渴，抗衰抗辐射的功效。 食...
本文标题：四棱豆营养丰富
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